Κατά μέσο όρο πόσα NAP παίρνει ένα νεογέννητο βρέφος την ημέρα;

Τα νεογέννητα βρέφη δεν παίρνουν πραγματικά "naps" με την παραδοσιακή έννοια. Ξοδεύουν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας τους κοιμάται, συχνά σε σύντομες εκρήξεις.

Κατά μέσο όρο, ένα νεογέννητο θα κοιμηθεί περίπου 16-18 ώρες την ημέρα, χωρισμένο σε πολλά μικρά naps. Αυτά τα NAP μπορούν να είναι οπουδήποτε από 30 λεπτά έως λίγες ώρες και συχνά συμβαίνουν σε ένα σύμπλεγμα.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι κάθε μωρό είναι διαφορετικό και τα πρότυπα ύπνου τους μπορούν να ποικίλουν σημαντικά. Ορισμένα μωρά μπορεί να κοιμηθούν περισσότερο, μερικά λιγότερο, και μερικά μπορεί να έχουν μακρύτερα ή μικρότερα nap από άλλα.

  • Η εκμάθηση της έκφρασης των χεριών τις πρώτες τρεις έως τέσσερις ημέρες μετά τη γέννηση του μωρού σας είναι σημαντική. Η έκφραση του πρωτογάλακτος στο χέρι για λίγα λεπτά μετά τη σίτιση δίνει επιπλέον τόνωση στο στήθος σας. Αν και αυτή η επιπλέο
  • Perhapsσως είναι άδικο να πω ότι η γέννησή μου δεν πήγε στο «σχέδιο, επειδή, εκτός από ένα κομμάτι χαρτί με το όνομα του παιδίατρου μας και τον αριθμό τηλεφώνου του συζύγου μου, Δεν ειχα σχεδιο. Δεν θεώρησα τη γέννηση του παιδιού μου ως εκείνη την
  • Νομίζατε ότι το μωρό σας ήταν εκπαιδευμένο στον ύπνο, αλλά ξαφνικά δεν μπορεί πια να χουχουλιάσει για μεγάλες διατάσεις. Τι δίνει; Δυστυχώς, είναι φυσιολογικό για τα μωρά που κοιμούνται ευτυχισμένα για οκτώ έως 12 ώρες κάθε βράδυ, να περνούν ξαφνικά