• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Εγκατάσταση:Οι πρώτες λίγες εβδομάδες θηλασμού

Οι πρώτες εβδομάδες του θηλασμού είναι μια συναρπαστική περίοδος μετάβασης για εσάς και το μωρό σας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα μάθετε πώς είναι να θηλάζετε, πώς να αναγνωρίζετε τα σήματα πείνας του μωρού σας και πώς να γνωρίζετε πότε έχει συμβεί το αντανακλαστικό αποβολής ή εξώθησης γάλακτος. Θα μάθετε εάν το μωρό σας τρώει συχνά σνακ ή προτιμά λιγότερο συχνά αλλά μεγαλύτερα γεύματα, εάν το θηλάζει τείνει να το κοιμίζει ή να το διεγείρει και αν του αρέσει να σταματά περιστασιακά για να ανταλλάσσει βλέμματα μαζί σας ή να επικεντρώνεται αποκλειστικά στο θηλασμό μέχρι να το κάνει το γέμισμα της. Δεν θα θηλάζει πάντα με τον ίδιο τρόπο, φυσικά — όπως δεν θα έχετε πάντα την ίδια διάθεση κάθε φορά που θηλάζετε. Αλλά θα αρχίσετε να αναγνωρίζετε και να ανταποκρίνεστε στα σημάδια του θηλασμού. Καθώς το κάνετε αυτό, οι δυο σας σταδιακά θα νιώσετε πιο άνετα μαζί, θα ανταποκριθείτε στα σήματα του άλλου πιο αποτελεσματικά και θα αναπτύξετε έναν μοναδικό ρυθμό θηλασμού.

Στην ιδανική περίπτωση, μέχρι να φτάσετε στο σπίτι το μωρό σας θα έχει ήδη μάθει να δένει σωστά στο στήθος. Το νεογέννητό σας μπορεί ακόμη και να προτιμά το ένα στήθος σε αυτό το σημείο, τείνοντας να θηλάζει περισσότερο στο ένα παρά στο άλλο. Καλό είναι να την αφήσετε να νοσοκόμα όσο θέλει. Λάβετε υπόψη ότι μόλις μπει το ώριμο γάλα σας, το περιεχόμενό του αλλάζει κατά τη διάρκεια ενός μόνο θηλασμού από το κάπως υδαρές μπροστινό γάλα στο πιο κρεμώδες, πλούσιο σε λιπαρά οπίσθιο γάλα, το οποίο, όπως κάθε καλό επιδόρπιο, αφήνει το μωρό σας να αισθάνεται ευχάριστο και υπνηλία. Επιτρέποντας στο μωρό σας να θηλάσει έως ότου είναι ικανοποιημένο (αφού κολλήσει σωστά), μπορείτε να διασφαλίσετε ότι θα λάβει όλα τα οφέλη του μητρικού γάλακτος.

Ακόμα κι αν προτιμά σαφώς το ένα στήθος έναντι του άλλου, ωστόσο, είναι σημαντικό να εναλλάσσετε πρώτα το στήθος που προσφέρετε σε κάθε συνεδρία θηλασμού. Αυτό διασφαλίζει ότι διεγείρεται η πλήρης παροχή γάλακτος και για τους δύο μαστούς και ότι έχει αφαιρεθεί όσο το δυνατόν περισσότερο γάλα από το καθένα. Αρχικά, για να θυμάστε με ποιο στήθος να ξεκινήσετε, σκεφτείτε να μετακινήσετε μια καρφίτσα ασφαλείας από τη μια πλευρά του σουτιέν θηλασμού σας στην άλλη μετά από κάθε τάισμα. Αργότερα θα μάθετε ποιο στήθος αισθάνεται πιο γεμάτο και θα ξεκινήσετε το επόμενο τάισμα εκεί.