• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Ένα στήθος παράγει περισσότερο γάλα:Είναι φυσιολογικό, προκαλεί και συμβουλές

Μπορεί να ανησυχείτε ότι το ένα στήθος παράγει περισσότερο γάλα από το άλλο. Είναι φυσιολογικό να συμβαίνει αυτό καθώς η ροή γάλακτος στο ένα στήθος μπορεί να είναι ταχύτερη. Μπορεί να έχετε ανομοιόμορφη παροχή γάλακτος αφού αρχίσετε να βγάζετε γάλα ή να θηλάζετε. Τα μωρά μπορεί επίσης να προτιμούν να τρέφονται από το στήθος που παράγει περισσότερο γάλα.

Οι περισσότερες μητέρες, λόγω αυτού, μπορεί να προτιμούν τη μονόπλευρη σίτιση. Αυτό μπορεί να κάνει το στήθος που παράγει περισσότερο γάλα να παράγει υπερβολικά, ενώ το άλλο στήθος μπορεί να παρουσιάζει μείωση της παραγωγής γάλακτος. Σημειώστε ότι είναι σημαντικό το μωρό να τρέφεται και από τους δύο μαστούς για χάρη της βέλτιστης παραγωγής γάλακτος. Ως εκ τούτου, έχουμε συμπεριλάβει συμβουλές για τη βελτίωση της ανομοιόμορφης παροχής γάλακτος σε αυτήν την ανάρτηση.

Αιτίες ανομοιόμορφης παροχής γάλακτος στους μαστούς

Η ανομοιόμορφη παροχή γάλακτος ή η λιγότερη παροχή γάλακτος στο ένα στήθος από το άλλο είναι σύνηθες και φυσιολογικό στις περισσότερες περιπτώσεις. Δεν υπάρχει τίποτα που να ανησυχείτε εάν τόσο η θηλάζουσα μαμά όσο και το μωρό νιώθουν άνετα.

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορεί να οδηγήσουν σε ανομοιόμορφη παροχή γάλακτος σε ορισμένες γυναίκες που θηλάζουν.

• Προτιμήσεις του μωρού :Ορισμένα μωρά μπορεί να προτιμούν να μανδαλώνουν και να τρέφονται με το ένα στήθος παρά το άλλο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει περισσότερη παροχή γάλακτος στο προτιμώμενο στήθος από το άλλο. Η σωματική ενόχληση από τραυματισμούς κατά τη γέννηση, ρινική συμφόρηση και λοιμώξεις του αυτιού μπορεί να κάνει τα μωρά να προτιμούν ορισμένες θέσεις θηλασμού, με αποτέλεσμα να επιλέγουν το ένα στήθος έναντι του άλλου. Μερικά μωρά μπορεί να τρέφονται από τη μία πλευρά μετά τους εμβολιασμούς για μερικές ημέρες. αυτό μπορεί να οφείλεται σε πόνο στο σημείο της ένεσης. Το μέγεθος και το σχήμα της θηλής (ανεστραμμένη ή επίπεδη θηλή) μπορεί να ποικίλλει σε ορισμένες περιπτώσεις και το μωρό μπορεί να έχει την τάση να τρέφεται από το στήθος όπου μπορεί να μανδαλώσει εύκολα.

• Προτιμήσεις της θηλάζουσας μαμάς :Μερικές μητέρες μπορεί εν αγνοία τους να προτιμούν να τρέφονται από το ένα στήθος πιο συχνά ή περισσότερο χρόνο από την άλλη πλευρά. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε άνετες θέσεις σίτισης ή σε άλλους λόγους. Ο μονόπλευρος θηλασμός μπορεί να κάνει το στήθος σας να δείχνει λοξό λόγω της ανομοιόμορφης παραγωγής γάλακτος.

• Ανεπαρκής αδενικός ιστός :Η ποσότητα του αδενικού ιστού (ιστοί παραγωγής γάλακτος) και οι γαλακτοφόροι πόροι ή ο γαλακτοφόρος πόρος (σωλήνες που μεταφέρουν το γάλα από τον αδενικό ιστό) μπορεί να ποικίλλει σε κάθε μαστό. Οι περισσότερες γυναίκες μπορεί να έχουν ασύμμετρο μέγεθος και σχήμα στήθους λόγω διαφόρων παραγόντων, συμπεριλαμβανομένων των εναποθέσεων λίπους. Το ανομοιόμορφο μέγεθος του στήθους λόγω των εναποθέσεων λίπους ενδέχεται να μην επηρεάζει την ποσότητα του γάλακτος.

• Απογοήτευση των διαφορών :Η λιγότερο έντονη αποβολή μπορεί επίσης να συσχετιστεί με λιγότερη παροχή γάλακτος σε ένα στήθος. Το αντανακλαστικό της απογοήτευσης προκαλεί τη ροή του μητρικού γάλακτος. Όταν το μωρό πιπιλάει, τα νεύρα διεγείρονται, οδηγώντας στην απελευθέρωση ορμονών προλακτίνης και ωκυτοκίνης που βοηθούν στην παραγωγή και τη ροή του γάλακτος.

• Τραύμα μαστού και χειρουργικές επεμβάσεις μαστού :Η παροχή γάλακτος μπορεί να επηρεαστεί από τραυματισμό και χειρουργική επέμβαση στον ιστό του μαστού. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε βλάβη ή αφαίρεση ιστών που παράγουν γάλα.

Τα μωρά μπορεί συχνά να απαιτούν περισσότερη σίτιση όταν τρέφονται από το λιγότερο παραγωγικό στήθος. Συνιστάται πάντα να αναζητάτε τους λόγους και να κάνετε τις απαραίτητες νοσηλευτικές αλλαγές για να ξεπεραστεί αυτό το ζήτημα. Η αναζήτηση βοήθειας από έναν πιστοποιημένο σύμβουλο γαλουχίας μπορεί να είναι ευεργετική.

Επηρεάζει το μωρό η άνιση παραγωγή γάλακτος;

Πολλές θηλάζουσες μητέρες μπορούν να ταΐσουν επαρκώς τα μωρά τους μόνο από τη μία πλευρά. Η ανομοιόμορφη παροχή γάλακτος μπορεί να μην επηρεάσει τις διατροφικές ανάγκες του μωρού, καθώς μπορεί να τραφεί και από τους δύο μαστούς και η παραγωγή γάλακτος αυξάνεται με την αύξηση της ζήτησης. Η συχνή σίτιση μπορεί να βοηθήσει το μωρό να λάβει επαρκή διατροφή σε τέτοιες περιπτώσεις.

Μπορείτε να ελέγξετε για σημάδια που δείχνουν ότι το μωρό τρέφεται καλά, όπως αύξηση βάρους, επαρκείς λερωμένες πάνες την ημέρα, καλή δραστηριότητα και έγκαιρη επίτευξη αναπτυξιακών ορόσημων. Εάν υπάρχει ανησυχία, μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν επαγγελματία γαλουχίας.

Συμβουλές για την επίτευξη ίσης παραγωγής γάλακτος και στους δύο μαστούς Εγγραφείτε

Η ανομοιόμορφη παροχή γάλακτος λόγω των λιγότερων ιστών παραγωγής γάλακτος δεν μπορεί να αλλάξει. Η αλλαγή των προτιμήσεων της μαμάς και του μωρού μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση μιας καλής παροχής γάλακτος και στους δύο μαστούς. Οι παρακάτω συμβουλές μπορεί να βοηθήσουν στην ενίσχυση και ομοιόμορφη παροχή γάλακτος και στους δύο μαστούς.

• Να αρχίζετε να τρέφεστε πάντα από την αργή πλευρά: Τα μωρά αρχίζουν να τρέφονται έντονα όταν πεινούν και το αντανακλαστικό τους στο πιπίλισμα μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της παροχής γάλακτος στο λιγότερο γάλα στήθος. Το τάισμα της αργής πλευράς και η μετάβαση στην άλλη πλευρά μπορεί να βοηθήσει τις μαμάδες να διατηρήσουν ομοιόμορφα την παροχή γάλακτος.

• Νοσοκόμα ή αντλία συχνότερα από την πλευρά της χαμηλής παραγωγής :Η συχνή αφαίρεση του γάλακτος βοηθά στην ενίσχυση της παραγωγής γάλακτος. Το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος διεγείρει περισσότερη παραγωγή γάλακτος στο στήθος χαμηλής παραγωγής. Ωστόσο, μην παραμελείτε ποτέ να ταΐζετε το στήθος με υψηλή παραγωγή, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διόγκωση.

• Αποφύγετε τον μονόπλευρο θηλασμό :Η σίτιση και στα δύο στήθη από τις πρώτες ημέρες του θηλασμού μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή της ανομοιόμορφης παραγωγής γάλακτος. Προσπαθήστε να αρχίσετε να τρέφεστε με εναλλακτικά στήθη σε κάθε τμήμα σίτισης. Ο μονόπλευρος θηλασμός συνιστάται συνήθως σε μητέρες που έχουν οποιεσδήποτε συνθήκες που εμποδίζουν την παροχή γάλακτος από το άλλο στήθος.

• Δοκιμάστε να κάνετε μασάζ με τα χέρια: Το μασάζ στο στήθος χαμηλής παραγωγής με τα χέρια μπορεί να ενισχύσει τη ροή του γάλακτος. Μπορείτε να κάνετε μασάζ από τη βάση προς τη θηλή.

• Γάλα εξαγωγής :Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θήλαστρα για να βγάλετε γάλα από το λιγότερο παραγωγικό στήθος μετά από μια συνεδρία σίτισης για να αυξήσετε την παραγωγή γάλακτος. Η προσφορά γάλακτος σχετίζεται άμεσα με τη ζήτηση, επομένως οι αντλίες μπορεί να είναι χρήσιμες σε περίπτωση που το μωρό αρνηθεί να ταΐσει από τη μία πλευρά.

• Αλλάξτε τις προτιμήσεις του μωρού: Ενθαρρύνετε το μωρό σας να τρέφεται από την λιγότερο προτιμώμενη πλευρά αλλάζοντας θέσεις θηλασμού. Προσπαθήστε να τρέφεστε από την λιγότερο προτιμώμενη πλευρά όταν είναι πολύ πεινασμένοι ή κουρασμένοι για να αποφύγετε τις αρνήσεις. Ο εντοπισμός και η διαχείριση σωματικών ενοχλήσεων μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αποστροφής του μωρού σας προς το ένα στήθος.

Αυτές οι συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν τις μητέρες που θηλάζουν να ενισχύσουν την παροχή γάλακτος και στα δύο στήθη και συχνά να αποφύγουν τη λοξοτομία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η λοξότητα (ανομοιόμορφα στήθη) βελτιώνεται όταν το μωρό αρχίζει να απογαλακτίζεται με στερεά.

Η ανομοιόμορφη παροχή γάλακτος δεν προκαλεί ανησυχία εάν το μωρό σας μπορεί να καλύψει τις διατροφικές του ανάγκες. Ένας επαγγελματίας γαλουχίας μπορεί να βοηθήσει τις μητέρες που θηλάζουν να μάθουν τις σωστές θέσεις και τεχνικές σίτισης για να ενθαρρύνουν τη σίτιση και από τους δύο μαστούς. Μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της παραγωγής γάλακτος και της παροχής του μαστού με χαμηλή παραγωγή γάλακτος.