• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Σκέφτεστε να κάνετε ένα μωρό; Δείτε πώς να μάθετε εάν είστε πραγματικά έτοιμοι

Η απόφαση να αποκτήσετε παιδί είναι μια απόφαση που πρέπει να ληφθεί υπόψη τόσο προσεκτικά όσο και ρεαλιστικά. Εάν σκέφτεστε να αποκτήσετε μωρό, ρωτήσαμε ειδικούς πώς να μάθουμε εάν είστε πραγματικά έτοιμη—ακολουθούν τι είχαν να πουν.

Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν σκεφτείτε να επεκτείνετε την οικογένειά σας.

Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν αποκτήσετε μωρό, από τη φροντίδα του παιδιού μέχρι τους οικονομικούς παράγοντες και τη δική σας υγεία. Αλλά το πρώτο πράγμα που πρέπει να σκεφτείτε είναι εάν και οι δύο σύντροφοι είναι μαζί, λέει η αδειούχος ψυχολόγος Rachel Needle, PsyD.

«Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι εσείς και ο/οι σύντροφοί σας είστε στην ίδια σελίδα όταν πρόκειται για μεγάλα ζητήματα –όπως οικονομικά, πειθαρχία, σχολείο, χώρο και θρησκεία– όταν πρόκειται για τα παιδιά», προσθέτει. . Όλα αυτά τα πράγματα θα πρέπει να τα συζητήσετε με τον σύντροφό σας προτού καταλήξετε σε μια απόφαση.

Είναι επίσης σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η υγεία και των δύο γονέων, προσθέτει η Mary Jane Minkin, M.D., OB-GYN και κλινική καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο Yale. Εξηγεί ότι όταν πρόκειται για τη γονιμότητα, η ηλικία είναι πράγματι ένας παράγοντας (ειδικά για το άτομο που μένει έγκυος) και υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διασφαλίσετε ότι εσείς και το σώμα σας είστε προετοιμασμένοι για εγκυμοσύνη. (Περισσότερα για αυτό αργότερα.)

Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε.

Ακολουθεί μια σύντομη λίστα ερωτήσεων που μπορείτε να συζητήσετε εσείς και ο σύντροφός σας εάν σκέφτεστε να κάνετε μαζί ένα παιδί, σύμφωνα με τους Minkin and Needle. Εάν και οι δύο συμφωνείτε στις ακόλουθες ερωτήσεις, αυτό είναι καλό σημάδι:

1. Είστε έτοιμοι τόσο εσείς όσο και ο σύντροφός σας να αποκτήσετε ένα μωρό;
2. Είστε καλά τόσο εσείς όσο και ο σύντροφός σας;
3. Είστε οικονομικά προετοιμασμένοι για το κόστος ανατροφής ενός παιδιού;
4. Τι θα κάνετε για τη φροντίδα των παιδιών;
5. Πού θα πάει το παιδί στον παιδικό σταθμό, στο σχολείο κ.λπ.;
6. Ποιος θα πάρει άδεια από τη δουλειά όταν το μωρό είναι μικρό ή αργότερα όταν είναι άρρωστο;
7. Ποιος από εσάς έχει επαγγελματικές ευθύνες που θα είναι ευέλικτες ώστε να επιτρέψουν τη φροντίδα του μωρού;
8. Είστε εντάξει με το να θυσιάσετε τον χρόνο, τα χρήματά σας και την ενέργειά σας;
9. Ποιες είναι οι αξίες που θέλετε να εμφυσήσετε στα παιδιά σας;
10. Θα μεγαλώσετε το παιδί με μια συγκεκριμένη θρησκεία;
11. Είναι η σχέση σας σε σταθερή κατάσταση για να αποκτήσετε ένα μωρό;

5 σημάδια ότι είστε έτοιμοι:

1. Κατανοείτε και αποδέχεστε την ευθύνη.

Τα παιδιά έχουν μεγάλη ευθύνη, επομένως πρώτα και κύρια, ένα σημάδι ότι είστε έτοιμοι είναι ότι καταλαβαίνετε, αναγνωρίζετε και αποδέχεστε όλα όσα συνεπάγεται το να είστε γονιός. Όπως λέει στο mbg ο αδειούχος θεραπευτής De-Andrea Blaylock-Solar, MSW, LCSW-S, CST, το να έχεις ένα παιδί δεν είναι πάντα λαμπερό (στην πραγματικότητα, συχνά δεν είναι) και απαιτεί μεγάλη ευελιξία όσον αφορά τον χρόνο, χρήματα και την προσωπική σας ζωή. Είστε έτοιμοι να κάνετε παραχωρήσεις και προσαρμογές στον τρέχοντα τρόπο ζωής σας για να ανταποκριθείτε στις ευθύνες της ανατροφής ενός παιδιού;

2. Δεν νιώθετε ότι τσεκάρετε ένα πλαίσιο.

Η Blaylock-Solar σημειώνει επίσης ότι πολλά ζευγάρια μπορεί να αισθάνονται ότι η απόκτηση ενός μωρού είναι απλώς ένα πλαίσιο ελέγχου σε μια λίστα με πράγματα που «υποτίθεται» να κάνουν ως ενήλικες ή ως παντρεμένοι. Αλλά το να αποκτήσετε ένα μωρό από υποχρέωση ή χωρίς να σκεφτείτε πραγματικά αν θέλετε να γίνετε γονείς μπορεί να οδηγήσει σε απογοήτευση και απογοήτευση αργότερα, όταν είστε βαθιά στο άγχος της ανατροφής των παιδιών.

Εάν πραγματικά δεν νιώθετε ότι έχετε να κάνετε ένα μωρό αλλά θέλετε και οι δύο, αυτό είναι ένα σημάδι ότι είστε πραγματικά έτοιμοι.

3. Εσείς και ο σύντροφός σας είστε υγιείς.

Θα ήταν παράλειψη να μην μιλήσουμε για τα ζητήματα υγείας που συνδέονται με την εγκυμοσύνη και την απόκτηση παιδιού. Όπως εξηγεί ο Minkin, είναι πολύ πιο πιθανό να συλλάβετε πραγματικά εάν έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, δεν καπνίζετε, λαμβάνετε μια βιταμίνη με φολικό οξύ, κ.λπ. (Δείτε περισσότερα για το πώς να προετοιμάσετε το σώμα σας για εγκυμοσύνη. )

Σε τελική ανάλυση, ακόμα κι αν θέλετε να αποκτήσετε μωρό, μερικές φορές το σώμα λέει το αντίθετο — αλλά αν λαμβάνετε προληπτικά μέτρα για να φροντίσετε και να προετοιμάσετε το σώμα σας, ο Minkin λέει ότι αυτός είναι ένας άλλος παράγοντας για να θεωρείτε τον εαυτό σας έτοιμο να αποκτήσει μωρό.

4. Η σχέση σας είναι σε καλό σημείο.

Μαζί με το ότι και οι δύο σύντροφοι συμφωνούν για την απόκτηση μωρού, είναι επίσης σημαντικό να αξιολογήσετε τη σχέση σας μεταξύ σας. Η Blaylock-Solar εξηγεί ότι είναι εύκολο να πιστεύεις ότι ένα μωρό θα βοηθήσει, ή ακόμα και θα σώσει, τη σχέση σας—αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Αν μη τι άλλο, λέει, ένα παιδί μπορεί να προκαλέσει ακόμα μεγαλύτερη πίεση στη σχέση, κάτι που δεν θα είναι καλό για εσάς, τον σύντροφό σας ή το μωρό σας. Βεβαιωθείτε ότι η σχέση σας είναι πραγματικά σε μια υγιή και ευτυχισμένη θέση προτού προχωρήσετε. Εάν ξέρετε ότι είστε και οι δύο εκεί, αυτό αποτελεί περισσότερη απόδειξη ότι είστε έτοιμοι να γίνετε γονείς.

5. Καταλαβαίνετε ότι το παιδί σας θα είναι το μοναδικό του πρόσωπο.

Και τέλος, μέρος του να είσαι γονιός (ή στοργικός, υποστηρικτικός, τουλάχιστον) είναι να καταλάβεις ότι το παιδί σου θα γίνει δικό του άτομο και να το αποδεχτείς γι' αυτό που είναι. Η Blaylock-Solar λέει ότι εάν καταλαβαίνετε και αποδεχτείτε ότι μπορείτε να κάνετε το καλύτερο δυνατό, αλλά το μωρό σας θα εξακολουθεί να έχει τη δική του ελεύθερη βούληση, είστε έτοιμοι.

5 σημάδια ότι μπορεί να είναι πολύ νωρίς:

1. Δεν νιώθετε ακόμα αρκετά υγιείς.

Η εγκυμοσύνη έχει μεγάλο αντίκτυπο στο σώμα, ψυχικά και σωματικά. Όπως εξηγεί ο Minkin, υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να υποστηρίξετε τη γονιμότητα, φυσικά, αλλά μην αισθάνεστε ότι πρέπει να βιάζεστε αντίθετα με το ρολόι. Αν δεν πλησιάζετε τα 40, λέει, έχετε χρόνο να δουλέψετε για την υγεία σας, ώστε εσείς και το μωρό σας να είστε όσο το δυνατόν πιο υγιείς. Εάν είστε 40 ετών και δεν είστε σίγουροι για την υγεία σας, μιλήστε με τον OB-GYN ή τον ειδικό γονιμότητας για τις πολλές διαθέσιμες επιλογές. Μην κάνετε έκπτωση στην κατάψυξη των ωαρίων σας ή σε άλλους δρόμους προς την εγκυμοσύνη, όπως παρένθετη μητρότητα ή υιοθεσία.

2. Η σχέση σας δεν είναι σταθερή.

Όπως προαναφέρθηκε, πολύ συχνά, τα ζευγάρια πιστεύουν ότι ένα μωρό θα σώσει τη σχέση τους, αλλά ξέρουμε ότι δεν λειτουργεί έτσι. "Αν η σχέση σας δεν είναι σταθερή και δεν συμμετέχετε σε υγιή επικοινωνία, τότε είναι καλή ιδέα να εργαστείτε για τη σχέση πριν προχωρήσετε στη δημιουργία οικογένειας", λέει η Needle στο mbg.

3. Νιώθετε πίεση να κάνετε παιδί.

Η Blaylock-Solar λέει ότι είναι καλή ιδέα να αναρωτηθείτε πόσο πραγματικά θέλετε ένα παιδί, σε σχέση με το πόσο αισθάνεστε ότι πρέπει. Και πάλι, μπορεί να υπάρχει η πίεση του βιολογικού ρολογιού ή ακόμα και εξωτερική επιρροή από μέλη της οικογένειας, αλλά αν υπάρχει κάποιο μέρος του εαυτού σας που αισθάνεται αντίσταση στην ιδέα της γονεϊκότητας και δεν ξέρετε αν είναι πραγματικά αυτό που θέλετε, αυτό είναι υπογράψτε ότι δεν είστε έτοιμοι και θα πρέπει να περιμένετε μέχρι να νιώσετε πιο σίγουροι.

4. Ψάχνετε για ένα παιδί για να σας εκπληρώσει.

Η ανατροφή ενός παιδιού θα πρέπει τελικά να έχει ως στόχο τη δημιουργία ενός περιποιητικού και υποστηρικτικού περιβάλλοντος για αυτή τη νέα ζωή που έχετε δημιουργήσει, όχι αυτό που πρόκειται να κερδίσετε από αυτήν, λέει η Blaylock-Solar. Ναι, τα παιδιά είναι μια ευλογία, αλλά και πάλι, δεν πρόκειται να σώσουν τη σχέση σας ή να εξαφανίσουν τις συνεχείς προκλήσεις στη ζωή σας (πρέπει να τις θεραπεύσετε μόνοι σας). Το μελλοντικό παιδί σας επίσης δεν πρόκειται να σας εκτιμήσει που προσπαθείτε να ζήσετε αντικαταστατικά μέσα από αυτά, αν αυτό είναι που θέλετε. Και σίγουρα δεν πρέπει να έρθουν σε αυτόν τον κόσμο επειδή εσείς ή οι γονείς σας ή η κοινωνία πιστεύετε ότι πρέπει.

Αυτό συνδέεται με το τρίτο σημείο, αλλά τελικά, εξαρτάται από την αξιολόγηση των προθέσεων σας για την απόκτηση μωρού. Εάν δεν αισθάνονται αγνοί, δεν είστε έτοιμοι.

5. Δυσκολεύεστε οικονομικά.

Τα παιδιά κοστίζουν - μην κάνετε λάθος εκεί. Δεν είναι ρεαλιστικό να μην συνυπολογίζετε χρήματα στην εξίσωση και η Blaylock-Solar λέει ότι πρέπει να είστε σοβαροί όταν εξετάζετε την οικονομική σας υγεία, τις αποταμιεύσεις σας και πώς σκοπεύετε να πληρώσετε για όλα όσα χρειάζεται το μωρό σας. Εάν τα οικονομικά σας δεν είναι σε καλή κατάσταση, σκεφτείτε εάν είναι προς το συμφέρον σας (και του μωρού) να περιμένετε μέχρι να είστε σε καλύτερη οικονομική κατάσταση.

Η κατώτατη γραμμή.

Εάν νιώθετε ότι είστε έτοιμοι να κάνετε ένα μωρό, αυτό είναι ένα όμορφο και εκπληκτικό πράγμα. Και αν τώρα κάνετε δεύτερες σκέψεις—δεν πειράζει! Πιθανότατα έχετε περισσότερο χρόνο από όσο νομίζετε και θα ωφελήσει μόνο εσάς, τον σύντροφό σας και το μωρό σας να βεβαιωθείτε ότι είστε όσο πιο έτοιμοι μπορείτε.