Η δηλητηρίαση από μελατονίνη στα παιδιά αυξάνεται, προειδοποιεί το CDC

Τα συμπληρώματα μελατονίνης είναι ένα κόλπο για πολλούς γονείς για να βοηθήσουν τα ανήσυχα παιδιά να κοιμούνται καλά τη νύχτα, αλλά τώρα τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) προειδοποιούν για μια απότομη αύξηση της υπερβολικής δόσης μελατονίνης στα παιδιά.

Από το 2012 έως το 2021, τα εθνικά κέντρα ελέγχου δηλητηριάσεων σημείωσαν αύξηση 530% στις αναφορές παιδιών που κατά λάθος κατάποσαν υπερβολική ποσότητα μελατονίνης, σύμφωνα με μια νέα έκθεση του CDC. Συνολικά, το Εθνικό Σύστημα Δεδομένων Δηλητηριάσεων (NPDS) έλαβε 260.435 αναφορές τυχαίας παιδικής κατάποσης μελατονίνης κατά τη διάρκεια της 10ετούς περιόδου μελέτης. Από αυτές τις περιπτώσεις που αναφέρθηκαν, περισσότερα από 4.000 παιδιά χρειάστηκαν νοσηλεία, πέντε χρειάστηκαν αναπνευστήρες και δύο παιδιά πέθαναν.

Τα παιδιά κάτω των 5 ετών αντιπροσωπεύουν τη μεγαλύτερη αύξηση των νοσηλειών που σχετίζονται με τη μελατονίνη και το 94% των αναφερόμενων υπερβολικών δόσεων μελατονίνης είναι τυχαία. Η μεγαλύτερη αύξηση ενός έτους στις τυχαίες καταναλώσεις μελατονίνης σημειώθηκε από το 2019-2020, όταν οι αναφορές αυξήθηκαν κατά 38%.

Γιατί περισσότερα παιδιά λαμβάνουν υπερβολική ποσότητα μελατονίνης;

Το CDC δεν έχει επιβεβαιώσει μια άμεση αιτία για την αύξηση της τυχαίας κατάποσης μελατονίνης. Σύμφωνα με την έκθεση, η αυξανόμενη δημοτικότητα των συμπληρωμάτων μελατονίνης χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να διαδραματίσει κάποιο ρόλο. Η μελατονίνη είναι μια νευροορμόνη που εμφανίζεται φυσικά στο σώμα και βοηθά στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου-εγρήγορσης, αλλά πωλείται επίσης ως συμπλήρωμα σε χάπι, τσίχλα και υγρή μορφή. Μεταξύ 2016 και 2020, οι πωλήσεις μελατονίνης αυξήθηκαν κατά 150%, λέει το CDC.

Παρά την άνθηση των πωλήσεων, υπάρχει έλλειψη αυστηρών κανονισμών παραγωγής για τα συμπληρώματα μελατονίνης. Οι δόσεις μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη μάρκα και ορισμένα συμπληρώματα μελατονίνης δεν διατίθενται σε δοχεία που προστατεύονται από τα παιδιά. Η Δρ Karima Lelak, γιατρός επειγόντων περιστατικών στο Παιδιατρικό Νοσοκομείο του Μίσιγκαν και ο κύριος συγγραφέας της μελέτης, λέει στο NPR ότι πολλοί γονείς δεν βλέπουν τη μελατονίνη ως φάρμακο, επομένως μπορεί να την αφήσουν σε κομοδίνα όπου είναι εύκολα προσβάσιμη στα παιδιά. P>

«Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη η ανθεκτική στα παιδιά συσκευασία για αυτό το συμπλήρωμα και οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης θα πρέπει να προειδοποιούν τους γονείς για πιθανές τοξικές συνέπειες της έκθεσης στη μελατονίνη», γράφουν οι συγγραφείς της μελέτης.

Είναι η μελατονίνη ασφαλής για τα παιδιά;

Η μελατονίνη είναι μια φυσική ουσία που μπορεί να χρησιμεύσει ως ασφαλές, βραχυπρόθεσμο βοήθημα ύπνου, λέει η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP), αλλά οι γονείς και οι φροντιστές θα πρέπει να συνομιλούν με έναν παιδίατρο πριν τη χρησιμοποιήσουν. Εάν ένας γιατρός εγκρίνει τη χρήση μελατονίνης, οι ειδικοί από το AAP συνιστούν:

  • Ξεκινώντας με τη χαμηλότερη συνιστώμενη δόση.
  • Δοσολογία μελατονίνης 30-90 λεπτά πριν τον ύπνο.
  • Διατήρηση μιας καλής ρουτίνας πριν τον ύπνο.

Ποια είναι τα συμπτώματα της δηλητηρίασης από μελατονίνη;

Η κατάποση υπερβολικής ποσότητας μελατονίνης μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα από το γαστρεντερικό, το καρδιαγγειακό και/ή το κεντρικό νευρικό σύστημα. Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες της μελατονίνης περιλαμβάνουν:

  • Πονοκέφαλος.
  • Ναυτία.
  • Υπνηλία.
  • Ζάλη.
  • Κοιλιακές κράμπες.
  • Ευερεθιστότητα.
  • Σύγχυση ή αποπροσανατολισμός.
  • Ήπιος τρόμος.
  • Ασυνήθιστα χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Οι παρενέργειες της κατάποσης μελατονίνης μπορεί να ποικίλλουν σε σοβαρότητα, επομένως είναι σημαντικό να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν υποψιάζεστε ότι ένα παιδί έχει πάρει περισσότερο από τη συνιστώμενη ποσότητα. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με το Poison Control online ή καλώντας στο 1-800-222-1222.


Previous:

Next:

  • 30 Συμβουλές για μαμάδες από μαμάδες
    01 από 33 Βοήθεια για το σπίτι:Κλήση για ρούχα Στην αρχή κάθε εβδομάδας, τοποθετώ πέντε σχολικές στολές για κάθε παιδί σε ξεχωριστά διαμερίσματα μιας οργάνωσης ντουλάπας. Αν τα παιδιά ξυπνήσουν αργά, μπορούν απλά να αρπάξουν τα ρούχα και να φύγου
  • 7 τρόποι για να διδάξετε στα παιδιά ότι δεν χρειάζεται να είναι τα καλύτερα
    Ξεκινά νωρίς και κολλάει. Αυτό το τύμπανο ανησυχίας όταν το μωρό σας δεν βρίσκεται στο 99ο εκατοστημόριο, όταν το παιδί σας σταματά το ποδόσφαιρο ή το πιάνο, όταν φέρνει στο σπίτι τα B ή τα C. Ο κόσμος φαίνεται τόσο ανταγωνιστικός, και ακόμα κι αν εί
  • 6 συμβουλές για να είσαι εξαιρετικός βοηθός μετά το σχολείο
    Εάν σκέφτεστε να βρείτε μια συναυλία ως βοηθός μετά το σχολείο, είναι σημαντικό να μην υποτιμάτε την ποσότητα εργασίας που απαιτεί ένας ρόλος όπως αυτός. Όχι μόνο παίρνετε τα παιδιά από το σχολείο και τα παίρνετε σπίτι με ασφάλεια, αλλά είστε συχνά ο