Τι προκαλεί τον λόξυγγα στα παιδιά και πώς να τον σταματήσετε;
Ο λόξυγγας είναι έμφυτα, ακούσια αντανακλαστικά που θα μπορούσαν να ξεκινήσουν στη μήτρα μόλις στις εννέα εβδομάδες της ηλικίας κύησης. Αν και δεν προκαλούν ανησυχία, ο λόξυγγας στα παιδιά μπορεί να είναι ενοχλητικός, καθώς μπορεί να διαταράξει αυτό που κάνουν και να τα κάνει ιδιότροπα και ευερέθιστα. Ο λόξυγγας προκαλείται από τη σύσπαση του διαφράγματος, του μυός σε σχήμα θόλου που βρίσκεται κάτω από τους πνεύμονες.
Γενικά είναι αυτοπεριοριζόμενα και υποχωρούν από μόνα τους μέσα σε λίγα λεπτά. Ωστόσο, αν και οι ενήλικες είναι συνήθως πρόθυμοι να περιμένουν να περάσει ένα επεισόδιο λόξυγγα, τα παιδιά δεν είναι. Ως εκ τούτου, οι γονείς πρέπει να είναι εξοπλισμένοι με θεραπείες που θα μπορούσαν να σταματήσουν τον λόξυγγα γρήγορα. Εάν το παιδί σας είναι επιρρεπές σε συχνές κρίσεις λόξυγγα, συνεχίστε να διαβάζετε.
Αυτή η ανάρτηση σας ενημερώνει για τους τύπους του λόξυγγα, τις αιτίες τους και τις σπιτικές θεραπείες που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη διαχείριση του λόξυγγα στα παιδιά.
Είναι καλός ή κακός ο λόξυγκας;
Ο λόξυγγας είναι αρκετά συχνός στα παιδιά και δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία. Μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη σε νεογέννητα δείχνει ότιο λόξυγγας μπορεί προώθηση ανάπτυξη του εγκεφάλου και βοηθούν στη ρύθμιση της αναπνοής. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι ο λόξυγγας πυροδοτεί εγκεφαλικά σήματα που βοηθούν τα μωρά να μάθουν πώς να ρυθμίζουν την αναπνοή τους.
Ωστόσο, ο επίμονος λόξυγγας θα μπορούσε να υποδηλώνει μια υποκείμενη διαταραχή. Εάν ο λόξυγγας επηρεάζει την ικανότητα του παιδιού να τρώει, να αναπνέει ή να κοιμάται, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Τύποι λόξυγκα
Ο λόξυγγας μπορεί να ταξινομηθεί σε τρεις τύπους με βάση τη διάρκεια κάθε επεισοδίου .
- Ο λόξυγγας που διαρκεί για λίγα δευτερόλεπτα ή λεπτά ονομάζεται παροδικός λόξυγγας .
- Όσοι παραμείνουν για 48 ώρες έως έναν μήνα ονομάζονται επίμονος λόξυγγας .
- Ο λόξυγγας που διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα ονομάζεται δύσκολος λόξυγκας. Αυτός ο τύπος λόξυγγας είναι σπάνιος και συνήθως εμφανίζεται μόνο σε ενήλικες.
Ο επίμονος και αναδιπλούμενος λόξυγγας μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες επιπλοκές και να επηρεάσει την ποιότητα ζωής του παιδιού.
Αιτίες λόξυγκα στα παιδιά
Τα παρακάτω είναι μερικά από τα πιο κοινά αίτια του λόξυγγα στα παιδιά:
- Τρώγοντας ή πίνετε πάρα πολύ
- Τρώγοντας ή πίνετε πολύ γρήγορα
- Τρώση πικάντικων φαγητών
- Πίνοντας ανθρακούχα ποτά
- Πίνοντας εναλλάξ παγωμένο νερό ή πολύ ζεστό νερό/ποτά
- Δυσπεψία
- Άγχος
- Δύσκολες οσμές
Εκτός από αυτές τις κοινές αιτίες, ο λόξυγγας μπορεί επίσης να προκληθεί από
- ΓΟΠΝ (γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση) όπου τα στομαχικά υγρά ρέουν πίσω στον οισοφάγο .
- Δυνατά συναισθήματα, όπως υπερβολικός ενθουσιασμός.
- Υπερβολική κούραση.
Σε ορισμένες εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις, ο λόξυγγας είναι ένα σύμπτωμα μιας υποκείμενης κατάστασης υγείας που επηρεάζει τον οισοφάγο, τους πνεύμονες, τον εγκέφαλο ή το στομάχι. Ο λόξυγγας μπορεί επίσης να προκληθεί λόγω παρενέργειας χειρουργικής επέμβασης ή ορισμένων φαρμάκων. Ο λόξυγγας που οφείλεται σε αυτούς τους παράγοντες μπορεί να παραταθεί για μεγαλύτερη διάρκεια και μπορεί να διαταράξει τις καθημερινές δραστηριότητες του παιδιού.
Πότε να επισκεφτείτε έναν γιατρό;
Εάν παρατηρήσετε κάποια από τις ακόλουθες καταστάσεις στο παιδί σας, θεωρήστε ότι είναι αρκετά σοβαρή ώστε να δικαιολογήσετε μια επίσκεψη στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
- Εάν μια περίοδος λόξυγγας παραμείνει για περισσότερες από 24 ώρες και αναστατώνει το παιδί σας ή παρεμβαίνει στις καθημερινές του δραστηριότητες, μιλήστε με έναν γιατρό και μάθετε τρόπους να το αντιμετωπίζετε.
- Εάν ο λόξυγγας διαρκέσει περισσότερο από 48 ώρες, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
- Ο δυσεπίλυτος λόξυγγας που διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα είναι ασυνήθιστος στα μικρά παιδιά, αλλά εάν το παιδί σας το βιώσει, η επίσκεψη στο γιατρό είναι απαραίτητη.
- Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν παρατηρήσετε δραστική απώλεια βάρους στο παιδί ή αϋπνία που πιστεύετε ότι σχετίζεται με λόξυγγα.
Σημειώστε τυχόν άλλα συμπτώματα που μπορεί να εμφανίσει το παιδί. Εάν το παιδί σας παίρνει φαρμακευτική αγωγή για οποιαδήποτε άλλη πάθηση, αναφέρετε το στον γιατρό. Ο ανεξέλεγκτος λόξυγγας μπορεί να είναι σύμπτωμα ορισμένων σοβαρών παθήσεων, παρενέργεια ορισμένων ειδών φαρμάκων, καθώς και ένδειξη ξένου αντικειμένου στο αυτί.
Πώς να σταματήσετε τον λόξυγκα στα παιδιά;
Μπορείτε να αποτρέψετε τον συχνό λόξυγγα στο παιδί σας κάνοντας μερικά απλά βήματα. Λάβετε υπόψη ότι αυτά τα βήματα γενικά συνιστώνται για τη συντόμευση των περιόδων παροδικού λόξυγγα και όχι για τη θεραπεία του επίμονου και δυσεπίλυτου λόξυγγα .
- Βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν καταπιεί φαγητό πολύ γρήγορα.
- Διδάξτε στο παιδί να μασάει καλά πριν το καταπιεί.
- Πείτε τους να πιουν αργά ποτά.
- Διδάξτε στο παιδί σας τη συνήθεια να πίνει κατευθείαν από ένα ποτήρι
- Αποφύγετε τη χρήση καλαμιών.
- Αποτρέψτε το παιδί σας από το να τρώει πολύ ζεστά και πολύ κρύα φαγητά εναλλακτικά.
- Αποφύγετε να ταΐζετε υπερβολικά το παιδί σας και εάν είναι αρκετά μεγάλο για να φάει μόνο του, φροντίστε να μην τρώει υπερβολικά.
Διαφορετικοί άνθρωποι χειρίζονται τον λόξυγγα με διαφορετικούς τρόπους. Εάν βρίσκεστε έξω και σας πιάσουν απροειδοποίητα, μπορείτε να ζητήσετε από το παιδί σας να δοκιμάσει οποιονδήποτε από τους παρακάτω τρόπους για να διαχειριστεί τον λόξυγγα:
- Πιείτε ένα ποτήρι νερό
- Κρατήστε την αναπνοή τους όσο περισσότερο μπορούν
- Αναπνεύστε σε μια χάρτινη σακούλα. Σημειώστε ότι πρέπει να χρησιμοποιούν μόνο χάρτινη σακούλα και να αποφεύγουν τις πλαστικές σακούλες
- Πάρτε αργές, μετρημένες αναπνοές
- Ζητήστε τους να βάλουν το κεφάλι τους ανάμεσα στα γόνατά τους, μέχρι εκεί που φτάνουν, για να ασκήσουν πίεση στο διάφραγμα.
- Προσπαθήστε να τους αποσπάσετε την προσοχή
Μπορείτε επίσης να τρομάξετε το παιδί ή να το τρομάξετε. Φροντίστε να μην τραυματίσετε το παιδί. Ο στόχος είναι να τους αιφνιδιάσεις ώστε να αποσπαστούν από τον λόξυγκα. Μερικοί γονείς γαργαλάνε τα μικρά παιδιά αντί να τους τρομάζουν, κάτι που θα μπορούσε να είναι επίσης αποτελεσματικό.
Σπιτικές θεραπείες για τον λόξυγκα στα παιδιά Εγγραφείτε
Ο λόξυγγας στα παιδιά είναι τόσο συχνό φαινόμενο που οι έμπειροι γονείς έχουν συνήθως σπιτικές θεραπείες. Αυτές οι απλές, ασφαλείς θεραπείες για τον λόξυγγα μπορούν να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε το παιδί και να αποφύγετε τις επισκέψεις σε γιατρό εκτός εάν πρόκειται για επίμονο ή δυσεπίλυτο λόξυγγα (6).
- Βάλτε κάτι ξινό, όπως μια φέτα λεμόνι, στο στόμα του παιδιού και ζητήστε του να το πιπιλίσουν.
- Βάλτε ζάχαρη κάτω από τη γλώσσα . Δώστε οδηγίες στο παιδί να το αφήσει για πέντε έως δέκα δευτερόλεπτα πριν το καταπιεί. Άλλα γλυκά τρόφιμα, όπως το φυστικοβούτυρο ή το μέλι, έχουν επίσης βρεθεί ότι λειτουργούν καλά σε ορισμένες περιπτώσεις.
- Αφήστε το παιδί να πιει κάτι ζεστό ή κρύο . Αυτό βοηθάει εάν η περίοδος του λόξυγγα έχει προκληθεί από μια δραστική αλλαγή στη θερμοκρασία του στομάχου.
- Αφήστε τους να πιούν ποτίστε αργά
- Δώστε τους τσιπς πάγου .
- Ένα απαλό μασάζ στο άνω στομάχι του παιδιού είναι επίσης μια καλή επιλογή. Θυμηθείτε να μετακινείτε ταδάχτυλά σας με κινήσεις προς τα κάτω και προσέξτε πολύ να μην πληγώσετε το παιδί πιέζοντας πολύ δυνατά.
- Πίνοντας μάραθο, μέντα, ή το τσάι χαμομηλιού λειτουργεί καλά με μυϊκούς σπασμούς. Χρησιμοποιήστε ένα σταγονόμετρο για να βάλετε το ρόφημα στο στόμα του μικρού σας παιδιού.
- Βάλτε το παιδί να κάνει γαργάρες με παγωμένο νερό για μισό λεπτό. Εάν ο λόξυγγας επιμένει μετά από έναν γύρο, το παιδί μπορεί να το επαναλάβει.
Ο λόξυγγας στα παιδιά είναι συχνός. Το να τρώτε ή να πίνετε πολύ ή πολύ γρήγορα, να τρώτε πικάντικα τρόφιμα και η δυσπεψία είναι μερικές από τις κοινές αιτίες της. Εκτός κι αν ο λόξυγγας είναι περιστασιακός και σύντομος, δεν είναι λόγος ανησυχίας. Ωστόσο, η συμβουλή ενός γιατρού είναι κατεξοχήν εάν ο λόξυγγας γίνεται πολύ συχνός και παρεμποδίζει τις καθημερινές δραστηριότητες του παιδιού σας. Το να πιπιλίσετε κάτι ξινό, όπως μια φέτα λεμονιού, να πίνετε κάτι ζεστό ή κρύο και να κάνετε απαλό μασάζ στο στομάχι του παιδιού σας είναι μερικοί τρόποι για να ανακουφίσετε το παιδί σας από τον παροδικό λόξυγγα.
Previous:Καρδιακά Φουρμουρίσματα σε παιδιά:Τύποι, Αιτίες, Σημεία &Θεραπεία
Next:4 Αιτίες παιδικών φόβων και 11 τρόποι για να τους αντιμετωπίσετε
-
Τι είναι οι αμυγδαλές; Οι αμυγδαλές σας είναι δύο σβώλοι ιστού στο πίσω μέρος του λαιμού σας που λειτουργούν ως αντιβιοτικά για το σώμα σας. Το πρόβλημα είναι ότι μερικές φορές στα μικρόβια αρέσει να κάνουν παρέα εκεί, όπου προκαλούν λοιμώξεις. Με -
Λόγω της πανδημίας του COVID-19, πολλά παιδιά και οι γονείς τους αγωνίστηκαν μήνες εικονικής μάθησης και εκπαίδευσης στο σπίτι μαζί και τώρα, η ακαδημαϊκή χρονιά φτάνει στο τέλος της. Καθώς ξεκινούν οι καλοκαιρινές διακοπές και η πανδημία επιμένει, π -
Δεν υπάρχει εύκολη διέξοδος Εγώ στ αλήθεια, ήθελα πολύ να κάνω έναν «φυσικό» τοκετό. Και με αυτό εννοώ έναν κολπικό τοκετό με πολλά φάρμακα σε ένα στείρο και απρόσωπο νοσοκομειακό περιβάλλον, με τουλάχιστον τέσσερις γιατρούς στο κρεβάτι μου και έ
