• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Νυχτερινές εφιδρώσεις στα παιδιά:Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Η υπεριδρωσία του ύπνου ή οι νυχτερινές εφιδρώσεις στα παιδιά μπορεί να οφείλονται σε διάφορους λόγους. Είναι πιο συχνό τις ζεστές μέρες ή όταν φορούν βαριά ρούχα και έτσι δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Ωστόσο, εάν το παιδί σας ιδρώνει περισσότερο από το συνηθισμένο χωρίς κλιματικούς ή άλλους λόγους, μπορείτε να απευθυνθείτε σε παιδίατρο. Επιπλέον, ορισμένες καταστάσεις υγείας, όπως ορμονικά προβλήματα και λοιμώξεις, μπορεί να προκαλέσουν νυχτερινές εφιδρώσεις στα παιδιά. Επομένως, διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τις αιτίες, τη διάγνωση, τη θεραπεία και συμβουλές για την πρόληψη της νυχτερινής εφίδρωσης στα παιδιά.

Πιθανές αιτίες νυχτερινών εφιδρώσεων σε παιδιά και εφήβους

Υπάρχουν πολλοί λόγοι πίσω από την εμφάνιση νυχτερινών εφιδρώσεων στα παιδιά. Εδώ έχουμε παραθέσει ορισμένους πιθανούς λόγους, εξάλλου υπερβολικά ρούχα και ζέστη που μπορεί να προκαλέσει νυχτερινές εφιδρώσεις στα παιδιά.

1. Υπνική άπνοια :Η νυχτερινή εφίδρωση ή η νυχτερινή εφίδρωση είναι ένα από τα συμπτώματα που αναφέρονται σε παιδιά που παρουσιάζουν υπνική άπνοια. Αυτή είναι μια κατάσταση όπου η ροή του αέρα παρεμποδίζεται κοντά στον ανώτερο αεραγωγό προκαλώντας ροχαλητό. Μια μελέτη έδειξε τρεις φορές περισσότερη νυχτερινή εφίδρωση σε άτομα με αποφρακτική άπνοια ύπνου από ό,τι στο γενικό πληθυσμό (1).

2. Λοιμώξεις :Οι βακτηριακές λοιμώξεις θα μπορούσαν επίσης να προκαλέσουν νυχτερινές εφιδρώσεις στα παιδιά. Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ, οι νυχτερινές εφιδρώσεις θα μπορούσαν να είναι σύμπτωμα βακτηριακής ενδοκαρδίτιδας (λοίμωξη στην επένδυση της καρδιάς) (2). Ο νυχτερινός ιδρώτας είναι επίσης μεταξύ των συμπτωμάτων της φυματίωσης στα παιδιά (3).

3. Φάρμακα :Ορισμένα φάρμακα όπως τα αντιπυρετικά, τα αντιυπερτασικά και άλλα μπορεί να προκαλέσουν νυχτερινή εφίδρωση σε ενήλικες (4). Ωστόσο, δεν είναι γνωστό εάν αυτά τα φάρμακα προκαλούν νυχτερινή εφίδρωση στα παιδιά.

4. Άλλες προϋποθέσεις :Μερικές άλλες καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν νυχτερινές εφιδρώσεις είναι οι παθήσεις της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, ο υπερθυρεοειδισμός, η ανοσοανεπάρκεια και η υπογλυκαιμία (4). Αλλά υπάρχει ανεπαρκής έρευνα για να συνδέσει αυτές τις καταστάσεις με τη νυχτερινή εφίδρωση.

Ενώ η ίδια η νυχτερινή εφίδρωση είναι σύμπτωμα κάποιας κατάστασης υγείας, μπορεί να υπάρχουν άλλα συμπτώματα που υποδηλώνουν ότι το παιδί δεν είναι καλά.

Συμπτώματα και διάγνωση της νυχτερινής εφίδρωσης στα παιδιά

Μαζί με τη νυχτερινή εφίδρωση, ορισμένα παιδιά μπορεί να έχουν συμπτώματα όπως πυρετό, βήχα, δυσφορία κατά τον ύπνο και προβλήματα αναπνοής. Εάν αυτά παρατείνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε πηγαίνετε το παιδί σας στο γιατρό. Ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει την αιτία της νυχτερινής εφίδρωσης με βάση το ιατρικό ιστορικό, τη φυσική εξέταση και τη συνολική υγεία του παιδιού.

Οι γονείς μπορούν να λάβουν κάποια μέτρα στο σπίτι για να κάνουν ένα παιδί με νυχτερινές εφιδρώσεις να αισθάνεται άνετα.

Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τον νυχτερινό ιδρώτα;

Τα παρακάτω βήματα μπορεί να βοηθήσουν το παιδί να νιώσει καλύτερα και να σταματήσει τη νυχτερινή εφίδρωση.

• Διατηρήστε τη θερμοκρασία του δωματίου χαμηλότερη . Μπορείτε να ενεργοποιήσετε τον ανεμιστήρα ή να κρατήσετε τα παράθυρα ανοιχτά. ή ενεργοποιήστε το AC σε άνετη θερμοκρασία
• Μπορείτε να έχετε μια παγοκύστη κάτω από το μαξιλάρι του παιδιού σας εάν ο καιρός είναι ζεστός.
• Ένα κρύο ντους πριν τον ύπνο μπορεί να βοηθήσει.
• Πίνοντας κρύο νερό μπορεί να κρατήσει το σώμα ενυδατωμένο και μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος.
• Αποφυγή πικάντικων φαγητών πριν από τον ύπνο μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος.
• Εφαρμόστε ένα βρεγμένο πανί στο μέτωπο του παιδιού κατά τη διάρκεια της νύχτας.
• Μπορείτε να πάρετε ένα δροσερό στρώμα για το παιδί σας και αντικαταστήστε τα βαριά σεντόνια και παπλώματα με ελαφριά.

Εάν το παιδί δεν φαίνεται καλά ή η νυχτερινή εφίδρωση συνεχίζει να είναι υπερβολική, τότε συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Στην επόμενη ενότητα, εξετάζουμε μερικές συνήθεις ερωτήσεις σχετικά με τη νυχτερινή εφίδρωση στα παιδιά.

Συχνές ερωτήσεις

1. Ο καρκίνος προκαλεί νυχτερινές εφιδρώσεις στα παιδιά;

Ορισμένοι τύποι καρκίνου μπορεί να προκαλέσουν νυχτερινές εφιδρώσεις. Για παράδειγμα, οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι μεταξύ των συμπτωμάτων της νόσου του Hodgkin και του λεμφώματος Non-Hodgkin, και των δύο τύπων καρκίνου (5). Σημειώστε ότι υπάρχουν πολλά άλλα σημαντικά συμπτώματα καρκίνου και η εμφάνιση νυχτερινών εφιδρώσεων από μόνη της δεν υποδηλώνει καρκίνο.

2. Η παιδική λευχαιμία προκαλεί νυχτερινές εφιδρώσεις;

Οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι μεταξύ των συμπτωμάτων της παιδικής λευχαιμίας, αλλά δεν είναι το μόνο σύμπτωμα της πάθησης (6) Μερικά άλλα πιο εμφανή σημάδια περιλαμβάνουν ευερεθιστότητα, αδυναμία, απώλεια βάρους, συχνές λοιμώξεις, ασυνήθιστη αιμορραγία και εξογκώματα σε ορισμένα μέρη του σώματος. /P>

3. Το άγχος προκαλεί νυχτερινές εφιδρώσεις;

Σύμφωνα με το Harvard Health Publishing, η εφίδρωση είναι ένα από τα συμπτώματα του άγχους στα παιδιά (7). Ωστόσο, δεν είναι γνωστό εάν η εφίδρωση περιλαμβάνει και τις νυχτερινές εφιδρώσεις. Δεν υπάρχουν μελέτες που να συνδέουν το άγχος των παιδιών με τις νυχτερινές εφιδρώσεις.

Ιατρικές καταστάσεις όπως ορμονικές ανισορροπίες, φάρμακα, ρούχα και κλιματικές συνθήκες μπορεί να είναι αιτίες για νυχτερινές εφιδρώσεις στα παιδιά. Σπάνια, το άγχος και οι σοβαρές παθήσεις υγείας όπως η λευχαιμία μπορεί να προκαλέσουν εφίδρωση τις νυχτερινές ώρες. Μπορεί να αναζητήσετε άλλα συμπτώματα με τη νυχτερινή εφίδρωση, όπως πυρετό, αναπνευστικά προβλήματα ή βήχα. Προληπτικά μέτρα όπως η διατήρηση του δωματίου πιο δροσερό, η αποφυγή πικάντικων φαγητών, η κατανάλωση κρύου νερού ή το κρύο ντους πριν τον ύπνο μπορεί να βοηθήσουν ορισμένα παιδιά. Συνιστάται να αναζητήσετε ιατρική περίθαλψη εάν τα συμπτώματα επιμένουν ανεξάρτητα από τυχόν σχετικά συμπτώματα.