Πόσες ώρες θα πρέπει να έχει ένα αγόρι ηλικίας 12 ετών;
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πρόκειται για μια γενική κατευθυντήρια γραμμή. Ορισμένα παιδιά μπορεί να χρειαστούν περισσότερο ή λιγότερο ύπνο από άλλα ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες και τα επίπεδα δραστηριότητας τους.
Ακολουθούν μερικά σημάδια ότι ένα παιδί μπορεί να μην κοιμάται:
* Δυσκολία ξύπνημα το πρωί
* Αισθάνεστε κουρασμένοι ή υποτονικοί κατά τη διάρκεια της ημέρας
* Αντιμετωπίζετε προβλήματα με τη συγκέντρωση
* Όντας ευερέθιστο ή διάχυτο
* Αντιμετωπίζουν προβλήματα συμπεριφοράς
* Αρρένοντας πιο συχνά
Εάν ανησυχείτε για τις συνήθειες ύπνου του παιδιού σας, είναι καλύτερο να μιλήσετε με το γιατρό τους.
-
Ποιο είναι το μόνο πράγμα στο οποίο μπορείτε να βασιστείτε ως νέος γονιός; Αλλαγή πάνες όλο το εικοσιτετράωρο. (Στα μωρά αρέσει να μας κρατούν στα δάχτυλα των ποδιών μας με έναν κύκλο έκρηξης 24/7.) Αντί να χρειάζεται να πηγαίνουν στο νηπιαγωγείο, έν -
Ως γονέας και θεία παιδιών με απειλητικές για τη ζωή τροφικές αλλεργίες, καταλαβαίνω πόσο δύσκολο είναι να κρατήσεις το παιδί σου ασφαλές και πόσο τρομακτικό είναι να βγάλεις το παιδί σου από το σπίτι. Η εκπαίδευση του εαυτού σας και των άλλων είναι -
Ένα ισχυρό δίκτυο υποστήριξης είναι σημαντικό για τους νέους γονείς. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να διασφαλίσετε ότι είστε περιτριγυρισμένοι από μια ομάδα υποστήριξης που θα σας βοηθήσει να γίνετε ο γονιός που θέλετε να είστε.
