Πώς να χρησιμοποιήσετε βαρέα κουβέρτες για να βοηθήσετε τα παιδιά να κοιμάνται
Ένα βαρύ κουβέρτα μπορεί να έχει ηρεμιστική επίδραση στα παιδιά που δυσκολεύονται να ξυπνήσουν ή να μείνουν κοιμισμένα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το κουβέρτα είναι σχεδιασμένο για να αυξήσει την αίσθηση άνεσης και ασφάλειας. Αν και μπορεί να πάρει κάποιο χρόνο να συνηθίσει, αν ακολουθήσετε τις σωστές κατευθυντήριες γραμμές και πάρετε όλα τα απαραίτητα μέτρα ασφαλείας, θα βρείτε ότι μετά από ότι το παιδί σας συνηθίσει το κουβέρτα η ποιότητα του ύπνου τους βελτιώνεται δραματικά.
Τι θα χρειαστείτε
- Μετρητή ταινία
- Μολύβι
- Χαρτί
- Κλίμακα βάρους
Οδηγίες
-
Υπολογίστε το σωστό μέγεθος κουβέρτας για το παιδί σας μετρώντας το μήκος και το πλάτος του κρεβατιού του· καταγράψτε αυτές τις μετρήσεις στο χαρτί.
-
Καζάνετε το παιδί σας στη κλίμακα, πολλαπλασιάστε το βάρος του με 0,1 και μετά προσθέστε ένα. Αυτό το τελικό αριθμό είναι το βάρος κουβέρτας που χρειάζεστε. Είναι κρίσιμο ότι το βάρος και το μέγεθος του κουβέρτας είναι πάντα προσαρμοσμένα στις ατομικές ανάγκες βάρους και αισθητικές ανάγκες κάθε ατόμου.
-
Αγοράστε ένα κουβέρτα που ταιριάζει στα μήκη και βάρη μετρήσεών σας. Ένα κουβέρτα που είναι πολύ μακρύ ή πλατύ για το κρεβάτι του παιδιού σας μπορεί να κάνει να νιώσει βαρύτερο από ό,τι είναι κατάλληλο γιατί θα κρεμάται από τις πλευρές του κρεβατιού.
-
Τοποθετήστε το βαρύ κουβέρτα στο κρεβάτι του παιδιού σας όταν το στρίβετε. Μην στρίβετε το κουβέρτα γύρω από το σώμα της· αφήστε την να το τραβήξει πάνω της από μόνη της.
-
Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας μπορεί να αφαιρέσει το κουβέρτα μόνος του· αν δεν μπορεί να το κάνει αυτό είναι πολύ βαρύ και δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί.
-
Πρόσφατα, μερικές σχολικές περιφέρειες στη Νέα Υόρκη, Βερμόντ, Φλορίδα, και Πενσυλβανία αποφάσισαν να απαγορεύσουν τις εργασίες για το σπίτι. Υποστηρίζουν ότι ο χρόνος ενός μαθητή μπορεί να ξοδευτεί καλύτερα διαβάζοντας, ασχολούμενος με αθλητισμό/δρα -
Η παραίτηση από μια εργασία δεν είναι ποτέ εύκολη. Αλλά μερικές φορές αυτό που φαίνεται ως η τέλεια εργασία τελικά δεν είναι η καλύτερη επιλογή, και άλλες φορές οι ανάγκες και το πρόγραμμά σας δεν ταιριάζουν πλέον με αυτό του εργοδότη σας. Οποιαδήποτ -
Είναι δύσκολο να μείνετε ηρεμικοί όταν το παιδί σας συμπεριφέρεται ακατάλληλα, αλλά προσπαθήστε να θυμάστε ότι πιθανώς δεν εννοεί κακό. Ένα νηπιακό δεν μπορεί ακόμη να εκτιμήσει τις αντιδράσεις στις πράξεις του – δεν ξέρει ότι το να ψεκαρίζει στη γιο
