Χρησιμοποιώντας τον έπαινο για την ενθάρρυνση καλών συμπεριφορών

Ο έπαινος είναι μια απλή αλλά αποτελεσματική στρατηγική πειθαρχίας που αυξάνει την καλή συμπεριφορά. Το να επισημάνετε πότε το παιδί σας ακολουθεί τους κανόνες ή να του λέτε ότι εκτιμάτε τη συμμόρφωσή του θα το παρακινήσει να συνεχίσει την καλή δουλειά.

Θετική έναντι αρνητικής προσοχής

Φανταστείτε να στέκεστε σε ένα δωμάτιο με τρία παιδιά. Δύο από τα παιδιά παίζουν ήσυχα με τα παιχνίδια. Ένα παιδί τρέχει άγρια, χοροπηδά πάνω στα έπιπλα και ουρλιάζει. Ποιο παιδί θα ήταν πιο πιθανό να τραβήξει την προσοχή σας; Εάν είστε όπως οι περισσότεροι γονείς, μπορείτε να δώσετε περισσότερη προσοχή στο παιδί που δεν συμπεριφέρεται σωστά.

Εάν, ωστόσο, επαινούσατε τα παιδιά που συμπεριφέρονταν, θα μπορούσατε να αλλάξετε ολόκληρη την κατάσταση. Λέγοντας, "Ουάου, μου αρέσει ο τρόπος που κάθεσαι εκεί και παίζεις ήσυχα", μπορεί να παρακινήσει το παιδί που δεν συμπεριφέρεται σωστά να ακολουθήσει το παράδειγμά του.

Αλλά είναι εύκολο να αφήνεις τις καλές συμπεριφορές συχνά να περνούν απαρατήρητες. Και όταν τα παιδιά δεν τραβούν την προσοχή, συχνά κάνουν ό,τι χρειάζεται για να τραβήξουν την προσοχή - και μερικές φορές, αυτό σημαίνει ότι συμπεριφέρονται άσχημα. Όταν δίνετε στο παιδί σας θετική προσοχή για την καλή του συμπεριφορά, θα είναι λιγότερο πιθανό να ενεργήσει.

Οφέλη από τον έπαινο

Ο έπαινος μπορεί να ενθαρρύνει μια ποικιλία καλών συμπεριφορών. Πιάστε το παιδί σας να είναι καλό και υποδείξτε το. Η θετική ενίσχυση θα το ενθαρρύνει να συνεχίσει.

Ακολουθούν ορισμένες συγκεκριμένες συμπεριφορές που μπορούν να ανταποκρίνονται ιδιαίτερα στον έπαινο:

  • Προκοινωνική συμπεριφορά :Επαινέστε το παιδί σας που μοιράζεται, παίρνει τη σειρά, χρησιμοποιεί καλά λόγια και τα πάει καλά με τους άλλους.
  • Συμμόρφωση :Επαινέστε το παιδί σας που ακολουθεί τους κανόνες και ακούει τις οδηγίες σας. Θυμηθείτε να προσέχετε όταν το παιδί σας παίζει ήσυχα ή διασκεδάζει.
  • Προσπάθεια :Όταν το παιδί σας μαθαίνει μια νέα δεξιότητα, ο έπαινος μπορεί να το ενθαρρύνει να συνεχίσει να προσπαθεί. Για παράδειγμα, αν επαινείτε το παιδί σας για την προθυμία του να προσπαθήσει σκληρά ή για την ικανότητά του να είναι υπομονετικό καθώς μαθαίνει, θα αυξήσετε το κίνητρό του να συνεχίσει να προσπαθεί.

Κάντε τον έπαινο αποτελεσματικό

Ο έπαινος και η θετική προσοχή είναι υγιείς όταν δίνονται κατάλληλα. Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι για να κάνετε τον έπαινο σας ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην ενθάρρυνση της καλής συμπεριφοράς:

Προσφορά Άμεσης και Συχνής Σχόλια

Προσφέρετε συχνά επαίνους εάν το παιδί σας παίζει ήσυχα για μεγάλο χρονικό διάστημα ή αν εργάζεται σκληρά σε ένα έργο για ένα ολόκληρο απόγευμα.

Κάντε τον Έπαινο συγκεκριμένο

Αντί να πείτε «Καλή δουλειά», πείτε, «Μπράβο που βάζετε το πιάτο σας στο νεροχύτη τη στιγμή που σας το ζήτησα». Αυτό καθιστά σαφές ότι επαινείτε την άμεση συμμόρφωσή τους.

Πλαισιώστε τον έπαινο σας θετικά

Αντί να πείτε, «Καλή δουλειά χωρίς να γκρινιάζω», πείτε, «Είμαι περήφανος για σένα που έμεινες ήρεμος όταν είπα ότι δεν μπορούσες να βγεις έξω». Επισημάνετε τις συμπεριφορές που θέλετε να δείτε περισσότερο, όχι τις συμπεριφορές που ελπίζετε να μειώσετε. Ποτέ μην ανακατεύετε τον έπαινο με την κριτική, διαφορετικά θα χάσει την αποτελεσματικότητά του.

Επαινέστε την προσπάθεια, όχι το αποτέλεσμα

Ο έπαινος μπορεί να δημιουργήσει υγιή αυτοεκτίμηση όταν τον χρησιμοποιείτε για να επισημάνετε την προσπάθεια του παιδιού σας. Αντί να επαινείτε το παιδί σας που πήρε το 100, επαινέστε την προθυμία του να μελετήσει για το τεστ.

Προσφέρετε Γνήσιο Έπαινο

Αντί να πείτε «Είσαι το πιο έξυπνο παιδί» ή «Είσαι ο καλύτερος ποδοσφαιριστής σε ολόκληρο το σχολείο», προσφέρετε ρεαλιστικούς επαίνους. Πείτε πράγματα όπως, "Είσαι καλός δρομέας" ή "Κάνεις πολύ καλή δουλειά για να κάνεις την εργασία σου."

Αποφύγετε τις ετικέτες

Οι ετικέτες, ακόμα και όταν είναι θετικές, δεν είναι καλή ιδέα. Η αναφορά στο παιδί σας ως «η μικρή σας ιδιοφυΐα» ή «ένα αστέρι του ποδοσφαίρου», μπορεί να κάνει το παιδί σας να πιστεύει ότι αυτό είναι το μόνο για το οποίο είναι γνωστό. Εστιάστε τον έπαινο σας στη συμπεριφορά τους, όχι στα χαρακτηριστικά τους.

Δημιουργήστε ένα σχέδιο πειθαρχίας

Μπορείτε να αποτρέψετε πολλές κακές συμπεριφορές πιάνοντας το παιδί σας να είναι καλό. Όμως, όταν το παιδί σας παραβαίνει τους κανόνες, είναι σημαντικό να παρέχετε αρνητικές συνέπειες που θα το αποτρέψουν από την κακή συμπεριφορά στο μέλλον.

Όταν το παιδί σας παλεύει με ένα συγκεκριμένο ζήτημα συμπεριφοράς, δημιουργήστε ένα σαφές σχέδιο για το πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον έπαινο για να ενθαρρύνετε την καλή συμπεριφορά. Για παράδειγμα, εάν το παιδί σας χτυπά τον αδερφό του όταν είναι θυμωμένο, επενδύστε την ενέργειά σας για να το επαινέσετε για τη χρήση ευγενικών λέξεων, απαλών αγγιγμάτων και δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων.

Μια λέξη από το Verywell

Γενικά, τα παιδιά θέλουν να ευχαριστήσουν και να τα πάνε καλά—και να τραβούν την προσοχή. Όταν τους δίνεις ανατροφοδότηση για τη συμπεριφορά που θέλεις να δεις περισσότερο, τείνεις να τα λαμβάνεις. Το κλειδί είναι η συνέπεια. Μπορεί να χρειαστούν μερικές εβδομάδες τακτικής αναγνώρισης για να επικρατήσει η νέα συμπεριφορά και να αντικαταστήσει (ή να μειώσει) τις αρνητικές συνήθειες του παιδιού σας να αναζητά την προσοχή.

Αλλά αν δοθεί χρόνος, συμπόνια και συνέπεια, ο έπαινος είναι πιθανό να ενθαρρύνει νέα πρότυπα θετικής συμπεριφοράς.


  • Γλωσσικές τέχνες στη Β  Δημοτικού
    Γλωσσικές τέχνες στη Β Δημοτικού Τι πρέπει να μάθουν τα παιδιά στην ανάγνωση Στον τομέα της ανάγνωσης, ο βασικός στόχος του δασκάλου είναι τα παιδιά να βλέπουν την ανάγνωση ως κεντρικό στοιχείο της μάθησης και ως πηγή ατελείωτης πληροφόρησης και
  • Πώς φαίνονται οι νυχτερινοί τρόμοι στα παιδιά και πώς να βοηθήσετε ένα παιδί που κάνει ένα παιδί
    Σε αντίθεση με τους εφιάλτες της παιδικής ηλικίας, που συχνά εμφανίζουν τέρατα κάτω από το κρεβάτι που ακολουθείται από μια γρήγορη κραυγή για αγκάλιασμα, οι νυχτερινοί τρόμοι συμβαίνουν πριν προλάβουν τα όνειρα. Το αποτέλεσμα? Παράξενη συμπεριφορά π
  • 16 εύκολα δείπνα για οικογένειες εν κινήσει
    Ποδόσφαιρο. Γυμναστική. Επιστημονική Λέσχη. Εργασία για το σπίτι. Όταν έχετε παιδιά σχολικής ηλικίας, τα απογεύματα και τα βράδια μπορεί να είναι γεμάτα. Το να ετοιμάζετε ένα περίτεχνο δείπνο σπάνια είναι κάτι περισσότερο από ένα όνειρο στο Pinterest