• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Επιλέγοντας Καταλληλές Συνέπειες για Κακή Συμπεριφορά

Επιλέγοντας Καταλληλές Συνέπειες για Κακή Συμπεριφορά

Σελίδα 1

Αυτό το μέρος δεν είναι για τους ευαίσθητους στην καρδιά. Στην πραγματικότητα, η επιλογή κατάλληλων συνεπειών είναι πολύ δύσκολη για πολλούς γονείς (ξέρω ότι συχνά με αφήνει αδιέξοδο). Θα σας δώσω μερικές προσεγγίσεις εδώ — πράγματα να σκεφτείτε, σχέδια να κάνετε.

• Σκεφτείτε τι θέλετε η συνέπεια να πετύχει. Ο σκοπός όλης της πειθαρχίας είναι να διδάξετε στο παιδί σας εσωτερικό έλεγχο στη συμπεριφορά του. Εκπαιδεύετε τη συνείδησή του, και την ηθική του. Το διδάσκετε πώς δουλεύει ο κόσμος. Πολύ καιρό μετά που θα πεθάνετε και θα θαφτείτε, αυτή η συνείδηση, η ηθική αίσθηση και η γνώση του κόσμου πρέπει ακόμα να την καθοδηγούν πώς να συμπεριφέρεται.
• Εξετάστε αν θα μπορείτε να ακολουθήσετε τη συνέπεια. Το να πείτε, «Αυτό είναι, δεν πηγαίνουμε διακοπές!» δεν είναι μόνο αλογικό, είναι απραγματικό. Ναι, θα πάτε διακοπές. Χρειάζεστε αυτά, τα εισιτήρια έχουν αγοραστεί, το ξενοδοχείο κρατηθεί.

Συμπεριφερθείτε Καλά!

Το παιδί σας έχει συμπεριφερθεί φρικτά! Μπορώ να σας φανταστώ τώρα, ψωνίζοντας φρενετικά σε αυτό το βιβλίο, ψάχνοντας τη λίστα τρόπων να επιλέξετε μια συνέπεια. Όχι, όχι, όχι. Το σπάω σε βήματα για να μπορείτε να σκέφτεστε για αυτό. Αυτό δεν είναι γονική φροντίδα με αριθμούς!

• Ελέγξτε το εναντίον των απαιτήσεων — βασίζεται στη φύση, βασίζεται στη λογική; Πληροί τα 4-Ρ (σχετικό, σεβαστό, λογικό, ανταμετρητικό); Θα μάθει το παιδί σας από αυτό;
• Μπορείτε να υποστηρίξετε τη συνέπεια με τις πράξεις σας; Έχει νόημα όσον αφορά τις αξίες της οικογένειάς σας; Λέτε ότι εκτιμάτε τον χρόνο που ξοδεύετε μαζί. Αν η τηλεόραση βρίσκεται σε κεντρική θέση, και η συνέπεια είναι ότι το παιδί δεν επιτρέπεται να βλέπει τηλεόραση (και επομένως απαγορεύεται η είσοδος στο salón όσο η τηλεόραση είναι ανοιχτή), τότε μην καθίσατε και βλέπετε τηλεόραση όλο το βράδυ. Αν το κάνετε, εφαρμόζετε περισσότερο από την δηλωμένη συνέπεια της διαχωρισμού του παιδιού από την τηλεόραση — διαχωρίζετε το παιδί από εσάς.

Ορισμός Συνεπειών εκ των Προτέρων

Οποτεδήποτε είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να ορίσετε τις συνέπειες εκ των προτέρων. Παίρνει λίγο χρόνο, αλλά τα πλεονεκτήματα τεράστια:

• Αυτό σας αναγκάζει να σκεφτείτε γι' αυτό, σωστά;
• Θα σας απομακρύνει από εκείνο το «θα σας δείξω εγώ», τιμωρητικό πλαίσιο μυαλού, και ξανά στο «Ζεν της αναγκαστικότητας». Θα είστε ήρεμοι, ψύχραιμοι, και συλλεγμένοι.
• Δεν θα χρειαστεί να σκεφτείτε μέσω ενός νεφους κόκκινου θυμού, ή να καθυστερήσετε μέχρι να μιλήσετε με τον συνεργάτη σας στην γονική φροντίδα. Οι συνέπειες δουλεύουν καλύτερα όταν είναι άμεσες.

Οι προκαθορισμένες συνέπειες είναι το άλλο μισό των οικογενειακών κανόνων και προσωπικών ορίων. Ένας εύκολος τρόπος να προκαθορίσετε συνέπειες είναι να καθίσετε με τυχόν λίστες που έχετε ήδη φτιάξει για οικογενειακούς κανόνες και όρια του παιδιού σας. Πάρτε κάθε κανόνα και όριο και ξαναγράψτε το στην εξής μορφή:

• Κανόνας ή όριο. Αν ο κανόνας ή το όριο σπάσει, τότε συνέπεια.

Εδώ είναι δύο παραδείγματα:

• Δεν τρώμε στον υπολογιστή. Αν κάποιος φάει στον υπολογιστή, η συνέπεια θα είναι:
• Η ώρα ύπνου του Ρόμπερτ είναι 8:30 τις μέρες σχολείου. Αν ο Ρόμπερτ δεν πάει για ύπνο, η συνέπεια θα είναι:

Το να στήσετε τις συνέπειες εκ των προτέρων δεν δουλεύει πάντα, ούτε είναι πάντα κατάλληλο. Εδώ είναι δύο μειονεκτήματα της προκαθορισμένης συνέπειας:

• Σας βάζει σε αρνητικό πλαίσιο μυαλού ενώ φτιάχνετε τη λίστα σας — τα πάντα κοιτάζονται όσον αφορά τι μπορεί να πάει λάθος, αντί να προσδοκάνετε, να υποθέτετε, και να υποστηρίζετε ότι τα πάντα θα πάνε καλά.
• Δεν υπολογίζει την ελαστικότητα που απαιτείται. Μπορεί να υπάρχουν εξtenuating περιπτώσεις, ή οι ορισμένες συνέπειες μπορεί να μην ταιριάζουν πραγματικά όταν έρθει η στιγμή.

Σελίδα 2

Όταν Είστε στο Σημείο

Είναι Καλή Ιδέα!

Οποτεδήποτε εφαρμόζετε συνέπειες, πάρτε όσο χρόνο χρειάζεστε, θυμηθείτε να κρατάτε τις συνέπειες κοντά στην πράξη, κάνετε το καλύτερο σας, και συγχωρέστε εαυτούς σας για λάθη.

Όταν καλείστε να σκεφτείτε συνέπειες αμέσως και στο σημείο χρησιμοποιήστε αυτή τη σύντομη, συνοπτική, και ιδιαίτερα αποτελεσματική τεχνική που ονομάζεται STAR. Αναπτύχθηκε από τον ειδικό επικοινωνίας William Sonnenschein.

STAR σημαίνει Stop, Think, Ask, Respond.

• Stop: Αναπνεύστε, ηρεμήστε, πάρτε 10.
• Think: Σκεφτείτε τι συμβαίνει πραγματικά, τι χρειάζεται το παιδί σας, και το θετικό του σκοπό.
• Ask: Εδώ είναι όπου μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ενεργητική και προληπτική ακρόαση, για να πάρετε την προοπτική του παιδιού σας (ναι, αυτό το βήμα είναι απαραίτητο!).
• Respond: Εφαρμόστε μια συνέπεια που ικανοποιεί τα 4-Ρ.

Αφήνοντας το Παιδί να Αποφασίσει

Μειζονέτα παιδιά που έχουν εμπειρία στην επιλογή διασκεδαστικών επιλογών (παγωτό ή τορτά; Κολύμπι ή πατινάζ;) μπορούν να ξεκινήσουν να δουλεύουν μαζί σας για να καθορίσουν κατάλληλες συνέπειες. Πριν ξεκινήσετε να ρωτάτε τα παιδιά σας να σας βοηθήσουν να καθορίσετε τις δικές τους συνέπειες, βεβαιωθείτε ότι έχουν θετικές εμπειρίες με λήψη αποφάσεων, και είναι αρκετά μεγάλοι για να κατανοήσουν πώς λειτουργούν οι συνέπειες (λογικές, φυσικές, τα 4-Ρ, κ.λπ.).

Αποφυγή Ακαταλλήλων Συνεπειών

Υπάρχουν τόσο πολλές ποικιλίες και παραδείγματα μη λογικών και ακαταλλήλων συνεπειών που είμαι λίγο διστάκτικος να τις αναφέρω καθόλου. Αν μια συνέπεια δεν είναι φυσική ή λογική, αν δεν ταιριάζει στα 4-Ρ και δεν διδάσκει τίποτα, τότε είναι ακατάλληλη. Υπάρχει άλλος τύπος ακατάλληλης συνέπειας να προσέξετε: το double-dip.

Λόγια για να Γονιάτε

Μια double-dip συνέπεια είναι μια συνέπεια ένα βήμα μακριά — μια συνέπεια που εφαρμόζεται γιατί ο γονέας είναι ενοχλημένος ότι ένα παιδί έκανε κάτι μακριά από το σπίτι που απείλησε κάποιον άλλο να εφαρμόσει πειθαρχία. Οι double-dip συνέπειες είναι πολύ συχνές, αλλά εξαιρετικά ακατάλληλες. Ένα ακραίο παράδειγμα: Ένα παιδί λουκετάται για το ότι «κέρδισε» (και πήρε) ένα λουκέτο από κάποιον άλλον: άδικο, άδικο, και τιμωρητικό.

Εδώ είναι μερικά παραδείγματα double-dip συνεπειών:

• Πειθαρχία στο παιδί σας γιατί πειθαρχήθηκε στο σχολείο. Μπορείτε και πρέπει να μιλήσετε για τι συνέβη, να συζητήσετε τα συναισθήματα του παιδιού (και τα δικά σας), και να σκεφτείτε τρόπους αποφυγής παρόμοιων καταστάσεων στο μέλλον.
• Οι φυσικές συνέπειες συχνά δίνουν τον εαυτό τους σε double-dipping. Προσέχετε! Οι άνθρωποι έχουν τάση να επιπλήσσουν ή να πειθαρχούν ένα παιδί για το ότι άφησε μια φυσική συνέπεια να συμβεί. Αν το αγαπημένο παιχνίδι του Μαουρίτσιος σπάσει γιατί το πετάξε στον τοίχo, είναι double-dipping (και ακατάλληλο) να τον επιπλήξετε και να τον βρίζετε για το ότι το σπάσε. Θα μάθει περισσότερα από τη φυσική συνέπεια αν απλώς μιλήσετε μαζί του με ευγενικό, σκληρό τρόπο για τι συνέβη, πώς νιώθει (και εσείς), και πώς να αποφύγετε την κατάσταση στο μέλλον.