Πώς να Δημιουργήσετε Πίνακα Καλής και Κακής Συμπεριφοράς
Η γονικότητα περιλαμβάνει καθοδήγηση, διδασκαλία και motivaion για να γίνουν φροντιστικά, υπεύθυνα και σεβαστά παιδιά. Οι γονείς ισορροπούν θετικές ανταμοιβές και αρνητικές συνέπειες για να ενθαρρύνουν σωστές επιλογές. Ένας θετικός και αρνητικός πίνακας συμπεριφοράς προσφέρει μια επιλογή για αύξηση θετικών επιλογών και μείωση αρνητικών. Γενικά, η συλλογή συγκεκριμένου αριθμού θετικών πόντων οδηγεί σε επιθυμητή δραστηριότητα, παιχνίδι, βόλτα ή παιχνίδι. Οι αρνητικοί πόντοι αφαιρούνται από τους θετικούς και βραδυνούν τη διαδικασία βραβεύσεως.
Απαιτούμενα
- Χειροποίητος ή αγοραστός πίνακας συμπεριφοράς
Οδηγίες
Σχεδιάστε τους στόχους: Ξεκινήστε με λίστα κάθε θετικής και αρνητικής συμπεριφοράς και περιορίστε τη. Η τελική λίστα πρέπει να περιλαμβάνει τις συμπεριφορές που θεωρείτε σημαντικότερες τώρα. Για πολύ μικρό παιδί, 5-6 αντικείμενα, όλα θετικά. Για μεγαλύτερο, μεγαλύτερη λίστα με θετικά και αρνητικά.
Καθορίστε τα βραβεία: Για μικρό παιδί, τα βραβεία πρέπει να είναι απλά και γρήγορα. Π.χ. ολοκλήρωση καθημερινών καθηκόντων = μια παραπάνω ιστορία قبل να κοιμηθεί. Για μεγαλύτερο, βραβεία σε εβδομάδες: βόλτα σε αγαπημένο εστιατόριο ή νέα παπούτσια. Οι πίνακες δείχνουν πόντους για καλή και κακή συμπεριφορά.
Επιλέξτε τύπο πίνακα: Εύκολοι πίνακες για λήψη από το διαδίκτυο. Εναλλακτικά, καρεκλωμένοι, μαγνητικοί πίνακες. Χαρτινοί είναι εύκολοι και δωρεάν. Οι εμπορικοί κοστίζουν περισσότερο αλλά έχουν οπτικά στοιχεία.
Δημιουργήστε το σχέδιο: Συμπληρώστε τα κενά με τις κακές και κακές συμπεριφορές. Δείξτε πόντους, tokens ή βραβεία. Κρεμάστε το σε ορατό, προσβάσιμο μέρος. Ανάλογα με την ηλικία, εμπλακείτε το παιδί και ζητήστε τη γνώμη του.
Επικοινωνήστε το σχέδιο: Μιλήστε για το σχέδιο σε ήσυχη, μη απασχολημένη στιγμή. Εξηγήστε το σύστημα και απαντήστε στις ερωτήσεις.
Παρακολουθείτε τακτικά: Η ακολουθία είναι κρίσιμη. Θυμηθείτε να παρακολουθείτε τις συμπεριφορές καθημερινά. Κάθε βράδυ, διαβάστε τον πίνακα μαζί. Είστε συνεπείς με βραβεία και αφαίρεση προνομίων. Με αλλαγές στην οικογένεια και μεγέθυνση του παιδιού, τροποποιήστε το σχέδιο.
-
Υπάρχει λόγος για τον οποίο τα κριθαροκύλινδρα είναι βασικό στοιχείο του πρωινού. Είναι γρήγορα. Είναι εύκολα. Και δεν υπάρχει απόρριψη της ορεκτικότητάς τους. Αλλά λόγω της ποσότητας σακχάρης που περιέχουν ορισμένα κριθαροκύλινδρα – ιδίως αυτά που α
-
Μπορεί να είναι απίστευτα frustrant να καλείτε το παιδί σας για το δείπνο ή να ζητάτε από αυτά να μπει μέσα, μόνο για να εξαφανιστεί το αίτημά σας στον αέρα επειδή δεν προσέχουν. Το να βρείτε πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να εστιάσει είναι κάτι με το
-
Το ψυχικό βάρος — το αόρατο στρες και η συναισθηματική εργασία που συχνά πέφτει στις γυναίκες — δεν είναι νέα έννοια για τις περισσότερες μητέρες. Είναι πράγματα όπως το πλάνο γευμάτων και το μαγείρεμα, η οργάνωση πάρτι γενεθλίων, η βεβαιωσης ότι τα





