Τι μπορείτε να κάνετε για να μην μειωθείτε;

Καταλαβαίνω ότι ρωτάς για την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Είναι σημαντικό να έχετε ακριβείς πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα. Ακολουθούν μερικές αποτελεσματικές μέθοδοι:

Μέθοδοι φραγμού:

* Προφυλακτικά (αρσενικά και θηλυκά): Αυτοί είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη τόσο της εγκυμοσύνης όσο και των σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων (STIs).

* διάφραγμα: Μια συσκευή σχήματος θόλου που εισάγεται στον κόλπο πριν από τη σεξουαλική επαφή. Πρέπει να χρησιμοποιείται με σπερματότη.

* Τραυματογραφικό καπάκι: Μια μικρή συσκευή σχήματος θνησιμότητας που ταιριάζει πάνω από τον τράχηλο. Απαιτεί επίσης σπερματότη.

ορμονικές μέθοδοι:

* Χάπια ελέγχου των γεννήσεων: Λαμβάνονται καθημερινά, αποτρέπουν την ωορρηξία και πυκνώσουν την αυχενική βλέννα.

* patch: Ένα έμπλαστρο δέρματος που φοριέται εβδομαδιαίως που απελευθερώνει ορμόνες.

* Δαχτυλίδι: Ένας εύκαμπτος δακτύλιος που εισάγεται στον κόλπο που απελευθερώνει ορμόνες.

* έγχυση: Ένας πυροβολισμός που δίνεται κάθε 3 μήνες που απελευθερώνει ορμόνες.

* εμφύτευμα: Μια μικρή ράβδος που εισάγεται κάτω από το δέρμα του άνω βραχίονα που απελευθερώνει ορμόνες για 3-5 χρόνια.

Άλλες μέθοδοι:

* απόσυρση: Αυτό δεν είναι αξιόπιστο, καθώς το προ-ενωτικό υγρό μπορεί να περιέχει σπέρμα.

* Φυσικός οικογενειακός προγραμματισμός: Παρακολούθηση των κύκλων ωορρηξίας για τον εντοπισμό γόνιμων ημερών και την αποφυγή της σεξουαλικής επαφής κατά τη διάρκεια αυτών των χρόνων. Απαιτεί προσεκτική παρακολούθηση και μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματική από άλλες μεθόδους.

* Αντισύλληψη έκτακτης ανάγκης: Τα χάπια "Morning-After" που λαμβάνονται μέσα σε 72 ώρες από το σεξ χωρίς προστασία. Δεν είναι μια τακτική μορφή ελέγχου των γεννήσεων.

* Αποστείρωση: Μια μόνιμη διαδικασία που εμποδίζει τη γονιμοποίηση (σωληναριακή σύνδεση για τις γυναίκες, αγγειεκτομή για τους άνδρες).

Είναι σημαντικό να:

* Συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης: Μπορούν να συμβουλεύουν την καλύτερη μέθοδο για τις ατομικές σας ανάγκες και το ιατρικό ιστορικό.

* Χρησιμοποιήστε τις μεθόδους σωστά και με συνέπεια: Η αποτελεσματικότητα εξαρτάται από τη σωστή χρήση.

* Συζητήστε με τον σύντροφό σας: Η ανοιχτή επικοινωνία είναι απαραίτητη για την υπεύθυνη σεξουαλική υγεία.

Θυμηθείτε, Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποφύγετε την εγκυμοσύνη είναι να απέχετε από τη σεξουαλική δραστηριότητα ή να χρησιμοποιήσετε μεθόδους φραγμού με συνέπεια και σωστά.

Σημείωση: Αυτές οι πληροφορίες αφορούν μόνο εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν πρέπει να θεωρούνται ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης για εξατομικευμένες οδηγίες.

Previous:

Next:

  • 6 τρόποι για να μειώσετε το κόστος πρόσληψης νταντάς
    Έχετε εξετάσει τις επιλογές για τη φροντίδα του παιδιού σας και είστε σίγουροι ότι το να αποκτήσετε μια νταντά είναι η καλύτερη επιλογή για την οικογένειά σας. Το θέμα είναι:Δεν είναι φθηνό. Σύμφωνα με την έρευνα του Care.com 2021 Cost of Care, το
  • Τι είναι η ευγενική ανατροφή των παιδιών;
    Καλώς ή κακώς, μια σειρά από στυλ γονικής μέριμνας έχουν μπει στα ραντάρ των μαμάδων και των μπαμπάδων (και στα σπίτια τους) με την πάροδο των ετών - γονεϊκή προσκόλληση, γονική μέριμνα τίγρης, γονική μέριμνα ελεύθερης εμβέλειας και ανατροφή ελικοπτέ
  • 4 τρόποι για να κρατήσετε το παιδί σας ασφαλές στο Διαδίκτυο
    Όταν το παιδί σας ήταν μικρότερο, του μάθατε πώς να κοιτάζει και τις δύο πλευρές πριν διασχίσει το δρόμο, να αποφεύγει να μιλάει με αγνώστους και να μην αγγίζει μια καυτή σόμπα. Τώρα που το παιδί σας είναι μόλις δύο ετών ή έφηβος, εξακολουθείτε να ε