Γιατί οι άνθρωποι λένε ότι κοιμούνται σαν μωρό;

Οι άνθρωποι λένε ότι «κοιμούνται σαν μωρό» επειδή συχνά θεωρείται ως πολύ βαθύς και ειρηνικός ύπνος. Εδώ είναι γιατί:

* Τα μωρά κοιμούνται πολύ: Τα μωρά ξοδεύουν ένα σημαντικό μέρος της ημέρας τους να κοιμούνται, μερικές φορές έως και 16 ώρες. Αυτό ενισχύει την ιδέα ότι είναι ειδικοί σε αυτό.

* Τα μωρά κοιμούνται σωστά: Ενώ τα μωρά μπορούν να ξυπνήσουν συχνά, οι κύκλοι ύπνου τους συχνά περιλαμβάνουν βαθύ, ξεκούραστο ύπνο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα κατά τους πρώτους μήνες της ζωής.

* Τα μωρά μην ανησυχείτε: Σε αντίθεση με τους ενήλικες, τα μωρά δεν έχουν τις ίδιες ανησυχίες και άγχος που μπορούν να διαταράξουν τον ύπνο. Δεν χρειάζεται να ανησυχούν για την εργασία, τις προθεσμίες ή τις σχέσεις, οδηγώντας σε έναν πιο ξέγνοιαστο ύπνο.

Ωστόσο, το ρητό είναι ένα κομμάτι μιας παρανόησης. Ενώ είναι αλήθεια ότι τα μωρά κοιμούνται βαθιά για παρατεταμένες περιόδους, ξυπνούν επίσης συχνά όλη τη νύχτα. Μπορούν να κλάψουν, να τρέφονται ή να έχουν πρόβλημα να εγκατασταθούν στον ύπνο.

Έτσι, ενώ το ρητό "ύπνος σαν μωρό" υπονοεί ένα μακρύ, αδιάκοπο ύπνο, δεν είναι πάντα η πραγματικότητα. Είναι περισσότερο ιδανικό παρά μια ακριβής περιγραφή των μοτίβων ύπνου ενός μωρού.

  • Από:Rachel Y. Moon, MD, FAAP Περίπου 3.400 μωρά στις ΗΠΑ πεθαίνουν ξαφνικά και απροσδόκητα κάθε χρόνο ενώ κοιμούνται, συχνά λόγω του συνδρόμου αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) ή τυχαίων θανάτων από ασφυξία ή στραγγαλισμό. Σε μια προσπάθεια να μει
  • Τα μικρά παιδιά λατρεύουν να παίζουν με παιχνίδια, έτσι είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι είναι ασφαλείς. Κάθε παιχνίδι που ταιριάζει απόλυτα στο στόμα του μικρού σας παιδιού είναι πολύ μικρό και μπορεί να προκαλέσει πνιγμό. Εδώ είναι μερικά άλ
  • Με το Halloween προ των πυλών, είναι καιρός να αρχίσετε να υπολογίζετε την κατάσταση των κοστουμιών της οικογένειάς σας. Και θέλετε να κάνετε αυτά τα κοστούμια ΕΠΙΚΑ… σαν ιδέες συζήτησης για το Instagram. Αλλά πώς; Μην ανησυχείτε:είμαστε εδώ για να