Πώς πρέπει να κοιμηθεί ένα μωρό;
πού να κοιμηθείτε
* Στην πλάτη τους: Η ασφαλέστερη θέση είναι στην πλάτη τους για όλους τους NAP και τον ύπνο της νύχτας.
* Στο δικό τους παχνί: Ένα παχνί πρέπει να είναι η μόνη επιφάνεια ύπνου για τα μωρά. Αποφύγετε τον συν-ύπνο, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο ασφυξίας.
* Σε ένα σταθερό, επίπεδη στρώμα: Το στρώμα πρέπει να είναι σταθερό και να ταιριάζει με το παχνί χωρίς κενά.
* Χωρίς μαλακά κλινοσκεπάσματα: Αποφύγετε τα μαξιλάρια, τις κουβέρτες, τα γεμιστά ζώα και τα μαξιλάρια προφυλακτήρα στο παχνί. Αυτά τα στοιχεία μπορούν να δημιουργήσουν κίνδυνο ασφυξίας.
περιβάλλον δωματίου
* δροσερό δωμάτιο: Κρατήστε τη θερμοκρασία δωματίου άνετη για εσάς, αλλά όχι πολύ ζεστό.
* Κάπνισμα: Αποφύγετε το κάπνισμα στο δωμάτιο του μωρού ή γύρω τους. Ο καπνός από το δεύτερο είναι επικίνδυνο.
Σημαντικές σημειώσεις
* Pacifier: Μια πιπίλα μπορεί να είναι χρήσιμη, αλλά δεν είναι απαραίτητη.
* swaddling: Ενώ το swaddling μπορεί να ηρεμήσει, θα πρέπει να γίνει με ασφάλεια και να σταματήσει όταν το μωρό δείχνει σημάδια του κυλίνδρου.
* Κοινή χρήση ενός δωματίου: Το AAP συνιστά τα μωρά να μοιράζονται ένα δωμάτιο με τους γονείς για τουλάχιστον τους πρώτους 6 μήνες, ιδανικά για το πρώτο έτος.
Άλλες συμβουλές ασφαλείας
* Ποτέ μην αφήνετε το μωρό σας χωρίς επίβλεψη σε ένα μεταβαλλόμενο τραπέζι, καναπέ ή οποιαδήποτε άλλη ανυψωμένη επιφάνεια.
* Αποφύγετε να αφήσετε το μωρό σας να κοιμηθεί στο στομάχι τους.
* Βεβαιωθείτε πάντα ότι το παχνί του μωρού σας βρίσκεται σε ασφαλή τοποθεσία μακριά από κορδόνια, κουρτίνες ή οτιδήποτε μπορεί να ανέβει.
* Συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας: Μπορούν να παρέχουν εξατομικευμένες συμβουλές με βάση τις συγκεκριμένες ανάγκες και την κατάσταση του μωρού σας.
Θυμηθείτε:
* Ο ασφαλής ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευημερία ενός μωρού.
* Αυτές οι κατευθυντήριες γραμμές βασίζονται στις τελευταίες έρευνες και συστάσεις από εμπειρογνώμονες.
* Συμβουλευτείτε πάντα τον παιδίατρό σας εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες.
-
Ε Δυσκολεύομαι πολύ να κάνω το δυόμισι χρονών μου να φάει. Κάποιες μέρες, ό,τι και να φτιάξω, δεν θα φάει. Έχω διχαστεί μεταξύ του να του πω ότι μπορεί να φάει ό,τι φτιάχνω για δείπνο ή να μην φάει καθόλου ή να του φτιάξω κάτι ξεχωριστό (συνήθως φυσ -
«Πώς να παρακινήσετε το παιδί να κάνει την εργασία του» είναι στο μυαλό σχεδόν κάθε γονέα αυτή τη στιγμή. Το να κάνετε τα παιδιά να κάνουν την εργασία δεν είναι πάντα επώδυνο. Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι εντελώς διασκεδαστικό! Σε αυτό το ά -
Το να έχεις ένα κατοικίδιο είναι μια από τις μεγαλύτερες χαρές στον κόσμο, αλλά συνεπάγεται και μεγάλη ευθύνη. Όποιο ζώο κι αν επιλέξετε, εσείς και η οικογένειά σας θα είστε αυτοί που θα είστε υπεύθυνοι για την υγεία και την ευτυχία του. Τα κατοικίδι
