Δημητριακά σε μπουκάλι:Συντομεύσεις στερεών τροφίμων που πρέπει να αποφεύγετε

Αν και η συνήθεια της προσθήκης δημητριακών στο μπιμπερό ενός βρέφους είναι μια από αυτές που υπάρχει εδώ και πολύ καιρό, υπάρχουν αρκετοί επιτακτικοί λόγοι για τους οποίους πραγματικά δεν πρέπει να το κάνετε εκτός εάν σας το συμβουλέψει ο παιδίατρός σας.

Έτοιμος ή όχι:

Το πεπτικό σύστημα ενός μωρού δεν θεωρείται ότι είναι καλά προετοιμασμένο για την επεξεργασία των δημητριακών μέχρι την ηλικία των 6 μηνών περίπου. Όταν μεγαλώσει αρκετά για να χωνέψει τα δημητριακά, θα πρέπει επίσης να είναι έτοιμο να τα φάει από το κουτάλι.

Σημείωση: Το AAP συνιστά το θηλασμό ως τη μοναδική πηγή διατροφής για το μωρό σας για περίπου 6 μήνες. Όταν προσθέτετε στερεές τροφές στη διατροφή του μωρού σας, συνεχίστε το θηλασμό μέχρι τουλάχιστον 12 μήνες. Μπορείτε να συνεχίσετε να θηλάζετε μετά από 12 μήνες εάν εσείς και το μωρό σας το επιθυμείτε. Συμβουλευτείτε τον γιατρό του παιδιού σας σχετικά με τα συμπληρώματα βιταμίνης D και σιδήρου κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους.​

Πολύ δύσκολο να χειριστείς:

Η προσφορά δημητριακών σε ένα μπουκάλι (ή ακόμα και σε ένα κουτάλι) πριν τα μωρά είναι αναπτυξιακά έτοιμα μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα να φιμώσουν ή/και να εισπνεύσουν το παχύρρευστο μείγμα στους πνεύμονές τους. Αν δεν υπάρχει ιατρικός λόγος για να το δώσεις νωρίς, δεν αξίζει να πηδήξεις το όπλο.

Ενεργοποίηση αλλεργίας:

Η έκθεση σε στερεές τροφές πριν από την ηλικία των 4 μηνών μπορεί να θέσει τα μωρά σε κίνδυνο να αναπτύξουν τροφικές αλλεργίες στο μέλλον—ένας κίνδυνος που μπορεί να ελαχιστοποιηθεί περιμένοντας απλώς τους 4 έως 6 μήνες, όταν είναι η κατάλληλη στιγμή.

Υπερβολική σίτιση:

Ίσως ο μεγαλύτερος λόγος για να μην παίρνετε πολύ ελαφρά την προσθήκη δημητριακών σε ένα μπουκάλι σχετίζεται με την υπερβολική σίτιση. Από ένστικτο, το μωρό σας ξέρει πόσο μητρικό γάλα ή φόρμουλα πρέπει να πιει με βάση τον όγκο και όχι τις θερμίδες. Αν και λέγεται ότι είναι δύσκολο να ταΐσετε υπερβολικά ένα μωρό, αυτό ισχύει όταν μιλάτε μόνο για το μητρικό γάλα ή τη φόρμουλα. Μόλις προστεθούν δημητριακά, τα πράγματα γίνονται λίγο θολά—τόσο θολά, στην πραγματικότητα, που ορισμένοι θεωρούν ότι η τοποθέτηση δημητριακών στο μπιμπερό είναι μια μορφή αναγκαστικής σίτισης που μπορεί να προκαλέσει στα μωρά «υπερδοσολογία» σε θερμίδες.

Πρόσθετες πληροφορίες: 

  • Μετάβαση σε Στερεά τρόφιμα​
  • Δουλεύοντας μαζί:Θηλασμός και στερεές τροφές ​

 
 ​

Previous:

Next: