• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Συνήθεις ανησυχίες κατά τις πρώτες εβδομάδες του θηλασμού

Σελίδα 1

Συνήθεις ανησυχίες κατά τις πρώτες εβδομάδες του θηλασμού

Το μωρό μου δεν θα κολλήσει
Κατά τη διάρκεια της παραμονής σας στο νοσοκομείο, οι νοσοκόμες πιθανότατα σας βοήθησαν να κολλήσετε το μωρό σας στο στήθος σας. Χωρίς αυτή την καθοδήγηση ειδικού, μπορεί να δυσκολεύεστε να κάνετε το μωρό σας να προσκολληθεί σωστά τώρα που βρίσκεστε στο σπίτι. Ακόμη και τα βρέφη που κάποτε θήλαζαν καλά μπορεί να δυσκολευτούν να μανδαλώσουν εάν τα στήθη της μητέρας πρήζονται και γίνονται σφιχτά όταν το γάλα της μπαίνει άφθονο. Εκτός από την ακραία απογοήτευση που προκαλεί ένα πρόβλημα με το μάνδαλο, τόσο η ευημερία του μωρού σας όσο και η παροχή γάλακτος μπορεί να τεθούν σε κίνδυνο εάν το βρέφος σας δεν μπορεί να θηλάσει σωστά.

Περισσότερα : Ο απόλυτος οδηγός για τη τροφοδοσία συμπλέγματος:Τι είναι, πόσο διαρκεί και γιατί συμβαίνει;

Δοκιμάστε τις στρατηγικές που περιγράφονται σε αυτό το άρθρο. Εάν δεν πετύχετε να θηλάσει καλά το μωρό σας μέσα σε λίγες ώρες, πρέπει να καλέσετε τον γιατρό του μωρού σας και να κάνετε ένα σχέδιο για να διασφαλίσετε ότι το βρέφος σας λαμβάνει επαρκές γάλα. Σας συμβουλεύω ανεπιφύλακτα να ζητήσετε αμέσως βοήθεια από έναν σύμβουλο γαλουχίας ή να καλέσετε το νηπιαγωγείο στο νοσοκομείο όπου τοκετάσατε. Ρωτήστε μια νεογνική νοσοκόμα εάν μπορείτε να επιστρέψετε αμέσως για βοήθεια ώστε το μωρό σας να θηλάσει. Το νοσοκομείο έχει πιθανώς ένα αποδοτικό ηλεκτρικό θήλαστρο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όσο βρίσκεστε εκεί. Εάν το στήθος σας είναι φουσκωμένο, η εκτόξευση γάλακτος θα μαλακώσει τη θηλή και την θηλή σας και θα διευκολύνει το μωρό σας να πιάσει το στήθος σας. Οποιοδήποτε γάλα βγάζετε μπορεί να το ταΐσετε στο μωρό σας. Ακόμα κι αν πρέπει να αντλήσετε και να ταΐσετε το εκχυμένο γάλα σας για μια μέρα περίπου, με υπομονή και εξάσκηση, το μωρό σας μπορεί να μάθει να μανδαλώνει και να θηλάζει σωστά.

Μερικά μωρά έχουν ξεπεράσει τα προβλήματα με το μάνδαλο με τη χρήση ασπίδας σιλικόνης που τοποθετείται πάνω από τη θηλή της μητέρας. Η ασπίδα είναι πιο άκαμπτη και πιο προεξέχουσα από τη θηλή της ίδιας της μητέρας και τα περισσότερα μωρά τη δέχονται εύκολα. Η θηλή σας τραβιέται στην ασπίδα καθώς το μωρό σας θηλάζει. Αφού θηλάζετε με την ασπίδα της θηλής για λίγο, θα πρέπει να προσπαθήσετε να την αφαιρέσετε και να στερεώσετε το μωρό σας στο στήθος σας. Η ασπίδα θηλής θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο με την άμεση επίβλεψη ενός συμβούλου γαλουχίας ή άλλου ειδικού θηλασμού, ο οποίος μπορεί να διαβεβαιώσει ότι το βρέφος σας θηλάζει επαρκή ποσότητα γάλακτος με την ασπίδα και να παρακολουθεί στενά την αύξηση βάρους του μωρού σας. Συνιστώ επίσης να αντλείτε το υπολειπόμενο γάλα σας αφού θηλάζετε χρησιμοποιώντας ασπίδα θηλής, καθώς το θηλασμό με την ασπίδα δεν είναι τόσο αποτελεσματικό όσο ο άμεσος θηλασμός. Ο γιατρός του μωρού σας πρέπει να γνωρίζει ότι το βρέφος σας δυσκολεύεται να θηλάσει.

Πώς μπορώ να διεγείρω το νυσταγμένο μωρό μου;
Ενώ μερικά νεογέννητα ξυπνούν σύμφωνα με το πρόγραμμα και πεινούν, άλλα αποτυγχάνουν να ζητήσουν ταΐσματα όπως αναμένεται και πρέπει να παρακινηθούν να θηλάσουν. Οι γονείς τέτοιων βρεφών συχνά συμπεραίνουν λανθασμένα ότι έχουν «ένα τόσο καλό μωρό». Σε μια εποχή που οι νέοι γονείς είναι εξουθενωμένοι και καταπονημένοι, ένα φαινομενικά ικανοποιημένο, μη απαιτητικό βρέφος μπορεί να φαίνεται σαν ευλογία. Οι μη ενημερωμένοι επαγγελματίες υγείας συχνά ενισχύουν αυτήν την εσφαλμένη αντίληψη λέγοντας στους νέους γονείς πόσο τυχεροί είναι που έχουν ένα νεογέννητο που κοιμάται όλη τη νύχτα.

Αλλά ένα μη απαιτητικό βρέφος δεν είναι ευλογία. Ένα τέτοιο μωρό μπορεί να δημιουργήσει μια λανθασμένη αίσθηση επιτυχίας στην αρχή επειδή το βρέφος φαίνεται τόσο ικανοποιημένο. Σε λίγο, ωστόσο, η αναποτελεσματική και σπάνια θηλασμός μπορεί να οδηγήσει σε λιποβαρές βρέφος και ανεπαρκή παροχή γάλακτος. Εάν το νεογέννητό σας δεν είναι απαιτητικό τουλάχιστον κάθε τρεισήμισι ώρες, πρέπει να προσπαθήσετε να ξυπνήσετε το βρέφος για να θηλάσει. Δοκιμάστε τα ακόλουθα μέτρα για να αφυπνίσετε το μωρό σας από ελαφρύ ύπνο (ψάξτε για γρήγορες κινήσεις των ματιών, κινήσεις των χεριών και των ποδιών, συσπάσεις του προσώπου ή στοματικές κινήσεις) και παρακινήστε το να θηλάσει:

• Μειώστε τα φώτα. Τα μωρά είναι πιο πιθανό να ανοίξουν τα μάτια τους σε χαμηλό φωτισμό του δωματίου και θα κλείσουν τα μάτια τους παρουσία έντονου φωτός.

• Ξεπλώστε το μωρό. Τα μωρά νυστάζουν όταν είναι υπερβολικά ζεστά και στριμωγμένα. Ίσως χρειαστεί να γδύσετε το μωρό σας μέχρι την πάνα του για να το κάνετε λιγότερο ζεστό και να τονώσετε το ενδιαφέρον του για το τάισμα.

• Τοποθετήστε το μωρό σας σε όρθια θέση, είτε κάθεται στην αγκαλιά σας με το χέρι σας κάτω από το πηγούνι του είτε τοποθετώντας το πάνω από τον ώμο σας σαν να πρόκειται να το ρέψετε. Όταν τοποθετούνται σε όρθια θέση, τα περισσότερα μωρά ανοίγουν αντανακλαστικά τα μάτια τους.

• Κάντε "παθητικούς" κοιλιακούς με το μωρό σας. Ενώ στηρίζετε το μωρό σας στην αγκαλιά σας σε καθιστή θέση με το ένα χέρι πίσω από το κεφάλι του, γείρετε το απαλά προς τα πίσω μέχρι να είναι τελείως ύπτια (ξαπλωμένο ανάσκελα). Κουνήστε την σιγά-σιγά μπρος-πίσω στους γοφούς, πηγαίνοντας από καθιστή σε ανάκλιση, περίπου τέσσερις έως έξι φορές. Αυτό συνήθως θα κάνει τα μάτια της να ανοίξουν.

• Μιλήστε ή τραγουδήστε στο μωρό σας. Χρησιμοποιήστε μια φωνή με υψηλό τόνο και υπερβάλλετε τον τονισμό σας και τονίστε κάθε συλλαβή. "Είσαι ένα h-u-u-u-n-g-r-y b-a-a-a-a-a-b-y."

• Κάντε μασάζ στο βρέφος σας. Τρίψτε απαλά τα χέρια και τα πόδια της, χαϊδέψτε το κεφάλι της, σκουπίστε το πρόσωπό της με ένα ζεστό βρεγμένο πανί ή κάντε μασάζ στα πέλματα των ποδιών της. Περάστε απαλά το δάχτυλό σας κατά μήκος του άνω χείλους της. Ξεκινήστε από τη μέση γραμμή και μετακινηθείτε προς την εξωτερική άκρη, μια πλευρά τη φορά.

• Αλλάξτε την πάνα της ή φροντίστε το καλώδιο. Η διέγερση που συνεπάγεται η αλλαγή της πάνας του μωρού σας και το πλύσιμο του πυθμένα του μπορεί να είναι αρκετή για να το διεγείρει. Εάν αυτό δεν έχει αποτέλεσμα, η εφαρμογή αλκοόλ στη βάση του ομφάλιου λώρου είναι ένας αρκετά σίγουρος τρόπος για να ξυπνήσετε ένα νυσταγμένο μωρό. Το κρύο αλκοόλ στην κοιλιά του μωρού σχεδόν πάντα ανταποκρίνεται.

• Προσφέρετε στο μωρό σας λίγο βρεγμένο γάλα με κουτάλι, φλιτζάνι ή σταγονόμετρο. Εξπρές με το χέρι ή αντλήστε όσο περισσότερο πρωτόγαλα ή πρώιμο γάλα μπορείτε. Μπορείτε να ρίξετε λίγο γάλα στη θηλή σας για να δελεάσετε το μωρό σας να θηλάσει. Μερικά νυσταγμένα μωρά που δείχνουν αδιάφορα για το τάισμα έχουν στην πραγματικότητα οριακά χαμηλό σάκχαρο στο αίμα. Το να τους δώσουμε λίγη τροφή μπορεί να ενθουσιάσει το μωρό και να το φέρει σε κατάσταση εγρήγορσης στην οποία μπορεί να θηλάσει αποτελεσματικά.

• Τονώστε τη δραστηριότητα του πιπιλίσματος χρησιμοποιώντας το καθαρό μικρό σας δάχτυλο. Αφού πλύνετε τα χέρια σας, τοποθετήστε την πλευρά του νυχιού του μικρού σας δακτύλου πάνω στη γλώσσα του μωρού και διεγείρετε τον ουρανίσκο του με το σαρκώδες μέρος του δακτύλου σας. Αφού το μωρό σας αρχίσει να πιπιλάει, αφαιρέστε το δάχτυλό σας και προσφέρετε το στήθος σας.

Σελίδα 2 Πολλά μη απαιτητικά, νυσταγμένα μωρά τα καταφέρνουν καλύτερα με μερικές απλές τροποποιήσεις του θηλασμού. Εάν το βρέφος δεν διατηρεί το θηλασμό για πολύ καιρό, είναι προτιμότερο να περιορίσει το θηλασμό του μόνο σε πέντε λεπτά ανά στήθος. Τα μωρά γενικά θηλάζουν περισσότερο γάλα για μικρότερη διάρκεια και στους δύο μαστούς από ό,τι θηλάζουν λίγο περισσότερο στη μία πλευρά μόνο. Εξαίρεση σε αυτή τη σύσταση είναι το νυσταγμένο βρέφος που δεν μπορεί να δελεαστεί να πάρει το δεύτερο στήθος αφού αφαιρεθεί από την πρώτη πλευρά. Σε αυτή την περίπτωση, είναι προτιμότερο να αφήνετε το μωρό να θηλάζει περισσότερο στο πρώτο στήθος από το να διακόπτεται ο θηλασμός στην πρώτη πλευρά και μετά να αρνείται το μωρό εντελώς από τη δεύτερη πλευρά.

Εάν το μωρό σας πιπιλάει δυνατά μόνο για λίγα λεπτά και μετά σταματήσει, δοκιμάστε να το διεγείρετε και να το αλλάξετε στο άλλο στήθος. Μπορείτε να την κρατήσετε στο πρώτο στήθος αρκεί να καταπίνει μετά από κάθε δύο πιπιλίσματα. Όταν η κατάποσή της επιβραδύνεται ή αρχίζει να κοιμάται, αφαιρέστε την από το στήθος, προσπαθήστε να τη φέρετε σε μια πιο ξύπνια κατάσταση και αλλάξτε την στην άλλη πλευρά. Αυτή η μέθοδος "εναλλαγής θηλασμού" θα της παράσχει περισσότερο γάλα από το να της επιτρέψει να παρασυρθεί στο πρώτο στήθος.

Παίρνει το μωρό μου αρκετό γάλα;
Παρόλο που δεν μπορείτε να δείτε ακριβώς πόσο γάλα παίρνει το μωρό σας ενώ θηλάζει, οι προσεκτικοί γονείς συνήθως μπορούν να πουν εάν ο θηλασμός έχει ξεκινήσει καλά. Εάν το μωρό σας μπορεί να κολλήσει καλά και στα δύο στήθη, θηλάζει συχνά με συχνή ηχητική κατάποση, φαίνεται ικανοποιημένο μετά το τάισμα, βρέχει έξι ή περισσότερες πάνες και έχει τουλάχιστον τέσσερις κίτρινες κενώσεις κάθε μέρα, πιθανότατα ευδοκιμεί. Το παρακάτω ερωτηματολόγιο που αναπτύχθηκε στο Πρόγραμμα Γαλουχίας στο Ντένβερ έχει αποδειχθεί χρήσιμο για να διακρίνει εάν ο θηλασμός έχει ξεκινήσει με επιτυχία ή εάν απαιτείται πρόσθετη βοήθεια. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες, καλέστε τον γιατρό του μωρού σας και κανονίστε να ζυγιστεί το μωρό σας. Θυμηθείτε, εάν ένα πρόβλημα εντοπιστεί νωρίς, είναι πιο εύκολο να λυθεί.

Έντυπο προσυμπτωματικού ελέγχου πρώιμου θηλασμού
Συμπληρώστε αυτήν τη φόρμα ελέγχου όταν το μωρό σας είναι τεσσάρων έως έξι ημερών. Εάν κυκλώσετε οποιεσδήποτε απαντήσεις στη δεξιά στήλη, καλέστε τον γιατρό του μωρού σας για να κανονίσετε την περαιτέρω αξιολόγηση. Όσο νωρίτερα εντοπιστούν τα προβλήματα, τόσο πιο εύκολο είναι να διορθωθούν. Ζητήστε από το γιατρό σας να σας παραπέμψει σε έναν σύμβουλο γαλουχίας που μπορεί να παρακολουθήσει την τεχνική της νοσηλείας σας και να σας παράσχει ατομική βοήθεια.

Νιώθεις ότι ο θηλασμός σου πηγαίνει καλά μέχρι στιγμής; Ναι Όχι Έχει μπει ακόμα το γάλα σας; (Δηλαδή, το στήθος σας έγινε σφιχτό και γεμάτο μεταξύ της δεύτερης και της τέταρτης ημέρας μετά τον τοκετό;) Ναι Όχι Μπορεί το μωρό σας να κολλήσει στο στήθος σας χωρίς δυσκολία; Ναι Όχι Μπορεί το μωρό σας να διατηρήσει το ρυθμικό πιπίλισμα για τουλάχιστον δέκα λεπτά συνολικά ανά τάισμα; Ναι Όχι Απαιτεί συνήθως το μωρό σας να ταΐσει; (Απαντήστε "Όχι" εάν έχετε ένα μωρό που νυστάζει που πρέπει να το ξυπνάτε για τα περισσότερα τάισμα.) Ναι Όχι Θηλάζει συνήθως το μωρό σας και στα δύο στήθη σε κάθε θηλασμό; Ναι Όχι Θηλάζει το μωρό σας περίπου κάθε δύο με τρεις ώρες, με όχι περισσότερο από ένα μεγαλύτερο διάστημα έως και πέντε ώρες τη νύχτα; (τουλάχιστον οκτώ θηλασμούς κάθε εικοσιτέσσερις ώρες;) Ναι Όχι Νιώθετε το στήθος σας γεμάτο πριν από το τάισμα; Ναι Όχι Αισθάνεστε το στήθος σας πιο μαλακό μετά το τάισμα; Ναι Όχι Πονάνε υπερβολικά οι θηλές σας; (για παράδειγμα, σας προκαλεί φόβο για το τάισμα;) Όχι Ναι Έχει το μωρό σας κίτρινες, σπορώδεις κενώσεις που μοιάζουν με τυρί κότατζ και μουστάρδα; Ναι Όχι Έχει το μωρό σας τουλάχιστον τέσσερις κενώσεις καλού μεγέθους κάθε μέρα; (δηλαδή περισσότερο από έναν «λεκέ» στην πάνα;) Ναι Όχι Βρέχει το μωρό σας την πάνα του τουλάχιστον έξι φορές την ημέρα; Ναι Όχι Το μωρό σας φαίνεται πεινασμένο μετά τα περισσότερα τάισμα; (δηλαδή, κλαίει, πιπιλάει χέρια, ριζώνει, συχνά χρειάζεται πιπίλα;) Όχι Ναι Ακούτε ρυθμικό θηλασμό και κατάποση ενώ το μωρό σας θηλάζει; ναι όχι

Πνευματικά δικαιώματα © Lactation Program, Denver, CO. Χρησιμοποιείται με άδεια.

Σελίδα 3 Πότε η κακή σίτιση είναι σημάδι βρεφικής ασθένειας;
Μία από τις πιο σημαντικές ενδείξεις για την ευεξία του βρέφους είναι η συχνότητα και η ποιότητα των ταΐσματος. Οι γονείς, ιδιαίτερα οι μητέρες, εναρμονίζονται γρήγορα με το συνηθισμένο μοτίβο σίτισης του μωρού τους και παρατηρούν εύκολα τυχόν αλλαγές στη συχνότητα, τη διάρκεια ή το σφρίγος. Τα μικρά βρέφη έχουν λίγους τρόπους να επικοινωνήσουν την ασθένεια. Η κακή σίτιση είναι ένας από τους ισχυρότερους δείκτες ενός ιατρικού προβλήματος και δεν πρέπει να αγνοηθεί. Ο ύπνος κατά τη διάρκεια των χρόνων σίτισης, το να δείχνεις λιγότερο ενδιαφέρον για τα ταΐσματα, το θηλασμό για μικρότερο χρονικό διάστημα ή το θηλασμό με λιγότερη αντοχή, όλα θα μπορούσαν να υποδηλώνουν κάποιου είδους ιατρικό πρόβλημα, όπως μια λοίμωξη ή μια καρδιακή πάθηση. Θα πρέπει να αναφέρετε αμέσως οποιαδήποτε αλλαγή στο μοτίβο σίτισης του μωρού σας στον γιατρό του βρέφους σας.

Τι σχέση έχει ο βρεφικός ίκτερος με τον θηλασμό;
Πολλά νεογέννητα μωρά αναπτύσσουν ένα κιτρινωπό χρώμα στο ασπράδι των ματιών και στο δέρμα τους, μια κατάσταση γνωστή ως ίκτερος. Οι γονείς συχνά αναρωτιούνται για τη σημασία του ίκτερου στα νεογνά. Στους ενήλικες, ο ίκτερος εμφανίζεται σπάνια και αντιπροσωπεύει ένα σημαντικό σημάδι ασθένειας, όπως η ηπατίτιδα. Ο ίκτερος στους ενήλικες δεν πρέπει ποτέ να αγνοείται. η αιτία της πρέπει πάντα να διερευνάται. Σε αντίθεση με τους ενήλικες, κάποιου βαθμού ίκτερος είναι εμφανής σχεδόν στα μισά νεογνά, συνήθως μέχρι την τρίτη ημέρα της ζωής τους. Οι περισσότερες περιπτώσεις νεογνού ίκτερου είναι ήπιες και δεν χρειάζονται θεραπεία. Το κίτρινο χρώμα προκύπτει από μια ουσία γνωστή ως χολερυθρίνη, ένα προϊόν διάσπασης της αιμοσφαιρίνης, η οποία υπάρχει στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Φυσιολογικά, το ήπαρ μεταβολίζει τη χολερυθρίνη και την εκκρίνει σε τροποποιημένη μορφή στα έντερα, όπου διέρχεται από το σώμα με τις κενώσεις του εντέρου.

Πολλοί παράγοντες συμβάλλουν σε υψηλότερα επίπεδα χολερυθρίνης στα νεογνά κατά την πρώτη εβδομάδα της ζωής τους. Πρώτον, τα μωρά γεννιούνται με περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια από τους ενήλικες και αυτά τα κύτταρα έχουν μικρότερη διάρκεια ζωής από αυτή των ενήλικων αιμοσφαιρίων. Επιπλέον, πολλά μωρά εμφανίζουν μώλωπες κατά τη διαδικασία του τοκετού και τα ερυθρά αιμοσφαίρια που είναι παγιδευμένα σε μώλωπες αυξάνουν γρήγορα το φορτίο χολερυθρίνης. Έτσι, τα νεογνά πρέπει να χειρίζονται αναλογικά περισσότερη χολερυθρίνη από τους κανονικούς ενήλικες. Κατά ειρωνικό τρόπο, το ανώριμο νεογέννητο ήπαρ είναι λιγότερο αποτελεσματικό στο μεταβολισμό της χολερυθρίνης. Επιπλέον, ακόμη και όταν το συκώτι κάνει τη δουλειά του και εκκρίνει τη χολερυθρίνη στο έντερο, η χολερυθρίνη μπορεί να επαναρροφηθεί από τα έντερα του βρέφους στην κυκλοφορία του αίματος, ειδικά εάν το μωρό κενώνει σπάνια. Δεδομένου ότι τα μωρά που θηλάζουν συχνά λαμβάνουν λιγότερο γάλα σε σύγκριση με τα μωρά που τρέφονται με γάλα κατά τις πρώτες μέρες της ζωής τους, τα μωρά που θηλάζουν μπορεί να κενώνουν λιγότερο συχνά και να αναπτύσσουν υψηλότερα επίπεδα χολερυθρίνης. Στην πραγματικότητα, πολλές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι τα μωρά που θηλάζουν, κατά μέσο όρο, έχουν υψηλότερα επίπεδα χολερυθρίνης από τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό.

Τώρα μπορείτε να κατανοήσετε γιατί τόσα υγιή νεογνά αναπτύσσουν ορατό ίκτερο. Πολυάριθμες ιατρικές διαταραχές μπορεί να αυξήσουν περαιτέρω το επίπεδο χολερυθρίνης, όπως αναντιστοιχίες ομάδας αίματος μεταξύ μητέρας και μωρού που προκαλούν τα ερυθρά αιμοσφαίρια του μωρού να διασπώνται ταχύτερα από το κανονικό. ηπατική νόσο που επηρεάζει το μεταβολισμό της χολερυθρίνης. μόλυνση; καρδιακή ασθένεια; ή χαμηλό επίπεδο θυρεοειδικής ορμόνης. Έτσι, όποτε υπάρχει ίκτερος, είναι σημαντικό όχι μόνο να παρακολουθείται το επίπεδο της χολερυθρίνης αλλά και να εντοπιστεί η αιτία της ανύψωσής του. Ο φυσιολογικός ή ο φυσιολογικός ίκτερος πρέπει να διακρίνεται από τις σοβαρές υποκείμενες αιτίες του ίκτερου που απαιτούν θεραπεία.

Ένας άλλος λόγος που ανησυχούμε για τον ίκτερο είναι ότι τα υψηλά επίπεδα (συνήθως πάνω από 25 χιλιοστόγραμμα τοις εκατό) είναι τοξικά για τον εγκέφαλο του νεογέννητου και μπορεί να προκαλέσουν εγκεφαλική βλάβη ή/και απώλεια ακοής. Η μόνιμη βλάβη μπορεί να αποφευχθεί με την προσεκτική παρακολούθηση των επιπέδων χολερυθρίνης με εξετάσεις αίματος, την αναζήτηση και τη θεραπεία τυχόν εντοπισμένων αιτιών και τη χρήση φωτοθεραπείας (με τη μορφή φώτων χολερυθρίνης ή κουβέρτες φωτοθεραπείας) για τη μείωση του επιπέδου. (Σπάνια, το επίπεδο χολερυθρίνης ανεβαίνει τόσο ψηλά που καθίσταται απαραίτητη μια μετάγγιση ανταλλαγής για να μειωθεί γρήγορα το επίπεδο.) Η σωστή θεραπεία του ίκτερου περιλαμβάνει περισσότερα από το να "κάνει το κίτρινο να φύγει". Θα πρέπει να περιλαμβάνει την εύρεση και τη θεραπεία τυχόν υποκείμενων ιατρικών καταστάσεων που συμβάλλουν στο πρόβλημα. Ο ανεπαρκής θηλασμός είναι μια κοινή αιτία νεογνού ίκτερου που πρέπει να αναγνωριστεί και να αντιμετωπιστεί.

Εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε κιτρινωπό χρώμα στο δέρμα του μωρού σας ή στο ασπράδι των ματιών του, ενημερώστε τον γιατρό του μωρού σας, ο οποίος θα αποφασίσει εάν θα παραγγείλει ένα επίπεδο χολερυθρίνης. Ζητήστε να ζυγιστεί το μωρό σας. Πολλοί γιατροί δεν εκτιμούν ότι ο ανεπαρκής θηλασμός μπορεί να συμβάλει στον ίκτερο σε ένα βρέφος που θηλάζει. Όταν ο θηλασμός δεν πάει καλά για οποιονδήποτε λόγο, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι η ανεπαρκής πρόσληψη θερμίδων από το βρέφος, η υπερβολική απώλεια βάρους από τη γέννηση, η ανεπαρκής αύξηση βάρους, οι σπάνιες κενώσεις και τα αυξημένα επίπεδα χολερυθρίνης. Εάν το μωρό σας έχει ίκτερο, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν το επίπεδο είναι αρκετά υψηλό ώστε να αποτελεί κίνδυνο και εάν ο ανεπαρκής θηλασμός μπορεί να συμβάλλει στο πρόβλημα.

Ελέγξτε τα αναμενόμενα φυσιολογικά πρότυπα για τα βρέφη που θηλάζουν που περιγράφηκαν προηγουμένως. Το μωρό σας μανδαλώνει σωστά και τρέφεται με κατάλληλο πρόγραμμα; Βρέχει και κενώνει κανονικά; Μπήκε το γάλα σου; Σου αδειάζει καλά το στήθος; Έχει χάσει υπερβολικό βάρος ή άρχισε να κερδίζει συνεχώς;

Τα επίπεδα χολερυθρίνης συνήθως κορυφώνονται γύρω στην ηλικία των τριών έως πέντε ημερών, ακριβώς όταν το γάλα σας μπαίνει άφθονο και το στήθος σας είναι στο μέγιστο. Στο σημείο που το στήθος σας πρέπει να αποστραγγιστεί καλά, το νυσταγμένο, ίκτερο μωρό σας μπορεί να μην είναι ο πιο αποτελεσματικός υποψήφιος για τη δουλειά. Συνήθως προτείνω ένα ενοικιαζόμενο ηλεκτρικό θήλαστρο νοσοκομειακής ποιότητας για μητέρες των οποίων τα βρέφη με ίκτερο δεν θηλάζουν έντονα. Με την άντληση μετά τον θηλασμό, μπορείτε να διεγείρετε μια γενναιόδωρη παροχή, να βελτιώσετε τη ροή του γάλακτος και να αποκτήσετε εκχυμένο γάλα που θα χρησιμοποιηθεί για να συμπληρώσετε το μωρό σας εάν είναι απαραίτητο.

Δυστυχώς, πολλοί γιατροί πιστεύουν λανθασμένα ότι είναι απαραίτητο να διακοπεί προσωρινά ο θηλασμός όταν τα επίπεδα χολερυθρίνης του μωρού αυξηθούν. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι σχεδόν ποτέ απαραίτητο. Τις περισσότερες φορές, ο υπερβολικός ίκτερος σε ένα μωρό που θηλάζει οφείλεται σε ανεπαρκή θηλασμό. Αυτό που χρειάζεται είναι μέτρα για τη βελτίωση της πρόσληψης γάλακτος από το μωρό και όχι μια προσωρινή αλλαγή στη φόρμουλα (που συχνά αποδεικνύεται μόνιμη).

Γιατί παθαίνω κράμπες όταν θηλάζω;
Η ορμόνη ωκυτοκίνη που παίζει ρόλο στον θηλασμό είναι η ίδια ορμόνη που προκαλεί τη σύσπαση της μήτρας σας κατά τη διάρκεια του τοκετού. Τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό, η ωκυτοκίνη που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια του θηλασμού προκαλεί τη συστολή της ακόμη διευρυμένης μήτρας. Οι προκύπτουσες κράμπες, γνωστές ως μετέπειτα πόνοι, βοηθούν τη μήτρα να συρρικνωθεί στο μέγεθος που είχε πριν από την εγκυμοσύνη. Η ενόχληση είναι συνήθως χειρότερη για τις γυναίκες που έχουν γεννήσει προηγουμένως από ό,τι για τις πρωτότοκες μητέρες. Ενώ οι μετέπειτα πόνοι μπορεί να είναι αρκετά άβολοι, είναι βραχύβιοι και συνήθως διαρκούν μόνο επτά έως δέκα ημέρες. Αυτές οι κράμπες της μήτρας όχι μόνο σας βοηθούν να ανακάμψετε από τον τοκετό, αλλά είναι ένα καλό σημάδι ότι το αντανακλαστικό εξώθησης γάλακτος λειτουργεί καλά.

Σελίδα 4 Τα στήθη μου είναι πρησμένα και επώδυνα
Μία από τις πιο συχνές δυσκολίες που αντιμετωπίζουν πρώιμα οι γυναίκες που θηλάζουν συμβαίνει όταν το γάλα τους μπαίνει άφθονο και το στήθος τους γίνεται μεγαλύτερο, σφριγηλό και τρυφερό. Αυτές οι αλλαγές στο στήθος που συμπίπτουν με την έναρξη της άφθονης παραγωγής γάλακτος είναι γνωστές ως διόγκωση του μαστού μετά τον τοκετό. Η διόγκωση προκύπτει από τις ορμονικές διακυμάνσεις μετά τον τοκετό που προκαλούν απότομη αύξηση του όγκου του γάλακτος. Το πρήξιμο των ιστών, η λεμφική παροχέτευση και η αυξημένη ροή αίματος στους μαστούς συμβάλλουν επίσης στις δραματικές αλλαγές του μαστού.

Γενικά πιστεύεται ότι το συχνό, απεριόριστο θηλασμό κατά τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό θα ανακουφίσει τη συμφόρηση του γάλακτος και θα αποτρέψει τη σοβαρή εμφύσηση. Από την εμπειρία μου, ωστόσο, η σοβαρότητα της διόγκωσης δεν μπορεί πάντα να εξηγηθεί από τις πρώιμες πρακτικές σίτισης μιας γυναίκας. Μερικές γυναίκες αρχίζουν να θηλάζουν αμέσως και τρέφονται συχνά, ωστόσο εξακολουθούν να παρουσιάζουν υπερβολική διόγκωση, ενώ άλλες δεν αρχίζουν να θηλάζουν για μια μέρα περίπου χωρίς να εμπλακούν έντονα. Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι η αιμορραγία είναι πιο αξιοσημείωτη στις μητέρες που γεννούν για πρώτη φορά από ό,τι σε εκείνες που κάνουν επόμενα μωρά. Επιπλέον, έχω παρατηρήσει ότι η διόγκωση είναι συχνά μεγαλύτερη σε γυναίκες των οποίων το μέγεθος του μαστού αυξήθηκε δραματικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ευτυχώς, η διόγκωση του στήθους μετά τον τοκετό είναι μια προσωρινή κατάσταση, που συνήθως διαρκεί μόνο λίγες ημέρες έως ότου το σώμα σας προσαρμοστεί στη διαδικασία παραγωγής και απελευθέρωσης γάλακτος. Μέχρι το τέλος της πρώτης εβδομάδας μετά τον τοκετό, η ροή του γάλακτος είναι συνήθως καλά εδραιωμένη και η διόγκωση του μαστού έχει υποχωρήσει. Εν τω μεταξύ, είναι πολύ σημαντικό να βοηθηθεί το μωρό σας να μανδαλώνει σωστά και να θηλάζει συχνά (τουλάχιστον κάθε δύο έως τρεις ώρες) ενώ το στήθος σας είναι φουσκωμένο. Μπορεί να χρειαστεί να βγάλετε λίγο γάλα για να μαλακώσετε τη θηλή και την θηλή σας και να διευκολύνετε το μωρό σας να κολλήσει. Το συχνό άδειασμα γάλακτος θα σας κάνει πιο άνετους, θα κρατήσει το μωρό σας καλά ταϊσμένο και θα διασφαλίσει τη συνεχή γενναιόδωρη παραγωγή γάλακτος.

Για συγκεκριμένες στρατηγικές για να βοηθήσετε το μωρό σας να θηλάζει καλά όταν το στήθος σας είναι πρησμένο, για να ανακουφιστεί από την άβολη διόγκωση και να βελτιωθεί η ροή του γάλακτος, ανατρέξτε σε αυτό το άρθρο.

Οι θηλές μου πονάνε
Ο πόνος στις θηλές είναι ένα από τα πιο συχνά παράπονα των θηλαζουσών. Η πρώιμη, ήπια ευαισθησία της θηλής, που ξεκινά τη δεύτερη ημέρα, είναι τόσο συχνή που θεωρείται φυσιολογική. Συνήθως το πρώτο λεπτό μετά το κούμπωμα του μωρού σας είναι το πιο άβολο. Δοκιμάστε τις τεχνικές αναπνοής Lamaze που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε πριν από τον θηλασμό, ώστε να μην ταράζεστε εν αναμονή του πόνου.

Πρώτα και κύρια, προσέξτε τη σωστή θέση θηλασμού και την προσκόλληση του βρέφους στο στήθος. Οι πρώιμες θηλές που πονάνε συνήθως οφείλονται σε ακατάλληλο μάνδαλο του βρέφους. Μια άλλη χρήσιμη στρατηγική είναι να αρχίσετε να ταΐζετε από την πλευρά που πονάει λιγότερο, καθώς το μωρό σας θηλάζει πιο έντονα στην αρχή του θηλασμού μέχρι να ενεργοποιηθεί το αντανακλαστικό εξώθησης γάλακτος. Μόλις το γάλα σας αρχίσει να ρέει και το θηλασμό είναι πιο άνετο, μπορείτε να μετακινήσετε το μωρό σας στην πιο επώδυνη πλευρά. Ωστόσο, προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι και οι δύο μαστοί λαμβάνουν ίση διέγερση και άδειασμα. Οι συχνές, πιο σύντομες τροφές είναι προτιμότερες από τις μεγάλες γαλουχίες σε μεγαλύτερα διαστήματα. Οι περισσότερες μητέρες βρίσκουν ότι ένα καταπραϋντικό μαλακτικό που εφαρμόζεται στις θηλές τους προάγει την επούλωση. Συνιστώ την τροποποιημένη λανολίνη USP (ιατρικού βαθμού), όπως το Lansinoh για μητέρες που θηλάζουν ή το PureLan. Αυτά τα προϊόντα μπορείτε να τα προμηθευτείτε από κατασκευαστές θήλαστρων, La Leche League, συμβούλους γαλουχίας, καταστήματα μητρότητας και άλλες τοποθεσίες. Στεγνώστε τις θηλές σας και εφαρμόστε μια λεπτή επικάλυψη λανολίνης μετά από κάθε θηλασμό. Δεν χρειάζεται να αφαιρέσετε τη λανολίνη ιατρικής ποιότητας πριν ταΐσετε το μωρό σας.

Επειδή ο όγκος του πρωτογάλακτος είναι χαμηλός, ορισμένα μωρά δημιουργούν ισχυρό κενό κατά το πιπίλισμα κατά τις πρώτες ημέρες και προκαλούν πόνο στη θηλή. Μόλις ξεκινήσει η άφθονη παραγωγή γάλακτος, το μωρό δημιουργεί λιγότερη αρνητική πίεση κατά τη διάρκεια του θηλασμού και ο πόνος στη θηλή συνήθως αρχίζει να υποχωρεί. Μέχρι το τέλος της πρώτης εβδομάδας, θα πρέπει να έχετε λίγη, έως καθόλου, ενόχληση με το τάισμα.

Ο σοβαρός ή επίμονος πόνος στη θηλή δεν είναι φυσιολογικός. Εάν οι θηλές σας είναι τόσο επώδυνες που φοβάστε το τάισμα, εάν η ενόχληση επιμένει κατά τη διάρκεια του θηλασμού, εάν έχετε ανοιχτές ρωγμές ή σχισμές ή εάν ο πόνος σας δεν βελτιωθεί μετά την είσοδο του γάλακτος σας, πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια. Ενημερώστε τον δικό σας γιατρό και τον γιατρό του μωρού σας και ζητήστε να σας παραπέμψουν σε σύμβουλο γαλουχίας.

Μπορώ να ταΐσω το μωρό μου με χρονοδιάγραμμα αντί για ζήτηση;
Η συντριπτική πλειονότητα των υποστηρικτών του θηλασμού επιβεβαιώνει έντονα τη σημασία της 24ωρης ζήτησης σίτισης για μικρά βρέφη που θηλάζουν. Ωστόσο, ορισμένοι εκπαιδευτές γονέων τονίζουν την αξία της δημιουργίας δομής και τάξης στη ζωή ενός μικρού μωρού με την έγκαιρη καθιέρωση προβλέψιμων προτύπων σίτισης και ύπνου. Άλλοι ειδικοί στην ανατροφή των παιδιών θεωρούν ότι αυτή η φιλοσοφία της τάξης της ζωής ενός μωρού είναι κάπως αμφιλεγόμενη. Κατά τη γνώμη μου, οι γονείς πρέπει να καταβάλουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να καλύψουν τις ανάγκες του βρέφους τους αμέσως, προκειμένου να βοηθήσουν το μωρό τους να αισθανθεί ότι το αγαπούν, το ασφαλές και το ασφαλές και να οικοδομήσουν εμπιστοσύνη στον κόσμο. Η ικανοποίηση των ατομικών αναγκών του μωρού σας όσο το δυνατόν πιο γρήγορα και αποτελεσματικά αποτελεί τη βάση για έναν ισχυρό δεσμό αγάπης με το βρέφος σας. Η συναισθηματική ανάπτυξη ενός μωρού μπορεί να βλάψει όταν οι ανάγκες του δεν ικανοποιούνται επειδή οι γονείς του τηρούν ένα αυθαίρετο πρόγραμμα σίτισης. Εκείνοι που υποστηρίζουν τη σκοπιμότητα των τακτικών ρουτινών στη βρεφική φροντίδα προβάλλουν ελκυστικούς ισχυρισμούς ότι ταΐζουν με επιτυχία τα μωρά με προβλέψιμα προγράμματα και τα βάζουν να κοιμούνται όλη τη νύχτα σε νεαρή ηλικία.

Προφανώς, ένα ευρύ φάσμα τρόπων ανατροφής μπορεί να είναι αποτελεσματικό στην ανατροφή υγιών, ευτυχισμένων παιδιών. Ωστόσο, ορισμένα μωρά αναπτύσσουν κανονικότητα στη διατροφή και τον ύπνο τους πιο εύκολα από άλλα. Πιστεύω ακράδαντα ότι οι μοναδικές ανάγκες ενός βρέφους έχουν προτεραιότητα έναντι των επιθυμιών των γονιών για προβλεψιμότητα και τάξη. Ενώ ορισμένα μωρά που θηλάζουν μπορούν να ευδοκιμήσουν καλά με ένα τακτικό πρόγραμμα, έχω την εντύπωση ότι η μεγάλη πλειοψηφία τα καταφέρνει καλύτερα σε ένα πρόγραμμα ζήτησης. Ο θηλασμός είναι πιο επιτυχημένος όταν τα βρέφη παραμένουν σε στενή επαφή με τις μητέρες τους και τους επιτρέπεται να θηλάζουν απεριόριστα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο αυστηρός προγραμματισμός των τροφών είχε ως αποτέλεσμα την αποτυχία του βρέφους να ευδοκιμήσει.

Σελίδα 5 Πώς μπορώ να εκφράσω λίγο από το μητρικό μου γάλα;
Πολλές νέες θηλάζουσες μητέρες θα χρειαστεί να βγάλουν λίγο γάλα τις πρώτες εβδομάδες του θηλασμού, για παράδειγμα, για να ανακουφίσουν από τη δυσάρεστη διόγκωση εάν το μωρό δεν αδειάζει επαρκώς το στήθος του. Πιστεύω ότι όλες οι γυναίκες που θηλάζουν πρέπει να διδάσκονται την έκφραση των χεριών. Με αυτόν τον τρόπο, ακόμα κι αν δεν έχουν αντλία ή δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν αποτελεσματικά την αντλία τους, μπορούν να βγάλουν λίγο γάλα. Άλλωστε έχεις πάντα το χέρι σου μαζί σου!

Έκφραση χεριού
Η έκφραση των χεριών απαιτεί εξάσκηση, γι' αυτό να είστε υπομονετικοί με τον εαυτό σας. Πάντα να πλένετε τα χέρια σας προτού χειριστείτε το στήθος σας ή συλλέξετε γάλα. Για καλύτερα αποτελέσματα κατά την εξαγωγή γάλακτος, κάντε πρώτα απαλό μασάζ στο στήθος σας, πηγαίνοντας από τις εξωτερικές περιοχές προς τη θηλή. Μια καλή στιγμή για να εξασκηθείτε στην εκμάθηση είναι όταν το γάλα σας πέφτει. Οι ζεστές κομπρέσες ή ένα ζεστό ντους είναι χρήσιμες για την έναρξη της ροής του γάλακτος. Τοποθετήστε τον αντίχειρά σας πάνω από τη θηλή σας και τα δύο πρώτα δάχτυλά σας από κάτω, τοποθετώντας τα περίπου μία έως μιάμιση ίντσα πίσω από τη βάση της θηλής σας. Τα δάχτυλά σας θα πρέπει να βρίσκονται πάνω από τους κόλπους του γάλακτος, ή τους διεσταλμένους αγωγούς γάλακτος, κάτω από την θηλιά σας. Στη συνέχεια, πιέστε τον αντίχειρα και τα δάχτυλά σας πίσω προς το στήθος σας. Στη συνέχεια, κυλήστε απαλά τον αντίχειρα και τα δάχτυλά σας μαζί (σαν να κάνατε ταυτόχρονα αντίχειρα και δακτυλικά αποτυπώματα). Η κίνηση κύλισης θα εξαγάγει το γάλα που συγκεντρώνεται στους διεσταλμένους αγωγούς κάτω από την θηλαία θηλή σας. Γείρετε ελαφρά προς τα εμπρός και μαζέψτε το γάλα που στάζει σε ένα καθαρό φλιτζάνι ή άλλο δοχείο με πλατύ στόμα. Προσπαθήστε να μην αφήνετε το γάλα σας να κυλήσει στα δάχτυλά σας καθώς το μαζεύετε. Επαναλάβετε τις κινήσεις push and roll μέχρι να σταματήσει να ρέει το γάλα. Στην αρχή μπορεί να λαμβάνετε μόνο μερικές σταγόνες με κάθε συμπίεση, αλλά σύντομα θα πρέπει να λαμβάνετε σπρέι από πολλά ανοίγματα αγωγών. Περιστρέψτε τις θέσεις του αντίχειρα και των δακτύλων σας γύρω από τη θηλή σας για να αδειάσετε το γάλα από όλους τους γαλακτοφόρους κόλπους.

Χειροκίνητα θήλαστρα, αντλίες με μπαταρίες και μικρά ηλεκτρικά θήλαστρα
Πολλές γυναίκες που θηλάζουν αγοράζουν ένα θήλαστρο για να αφαιρέσουν λίγο γάλα όταν το στήθος τους φουσκώνει, για να βγάλουν περιστασιακά γάλα όταν πρέπει να χάσουν ένα τάισμα ή για να συλλέξουν επιπλέον γάλα για να αφήσουν το μωρό τους εάν πρέπει να λείπει. Μια ιλιγγιώδης ποικιλία θηλαστικών είναι διαθέσιμη για αγορά, συμπεριλαμβανομένων απλών χειροκίνητων αντλιών, τύπων που λειτουργούν με μπαταρία και μικρών ηλεκτρικών επιλογών. Το καθένα έχει τα δικά του μοναδικά χαρακτηριστικά και το εύρος τιμών του. Οι γυναίκες έχουν ποικίλη επιτυχία χρησιμοποιώντας διαφορετικούς τύπους θήλαστρων, καθιστώντας δύσκολη τη γενίκευση σχετικά με το ποιο είναι το πιο αποτελεσματικό, άνετο ή βολικό σε κάθε κατηγορία. Επομένως, σας προτείνω να εξετάσετε διάφορες επιλογές αντλίας με έναν σύμβουλο γαλουχίας που μπορεί να σας βοηθήσει να καθοδηγήσετε την απόφασή σας. Ωστόσο, πριν αγοράσετε ένα από τα μικρότερα θήλαστρα, σκεφτείτε εάν μια ενοικιαζόμενη ηλεκτρική αντλία νοσοκομειακής ποιότητας θα ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας.

Ενοικιαζόμενα ηλεκτρικά θήλαστρα νοσοκομειακής ποιότητας
Είναι γενικά αποδεκτό ότι τα πιο αποτελεσματικά, αποδοτικά και άνετα διαθέσιμα θήλαστρα είναι οι ενοικιαζόμενες ηλεκτρικές αντλίες νοσοκομειακής ποιότητας εξοπλισμένες με σύστημα διπλής συλλογής που αδειάζει και τους δύο μαστούς ταυτόχρονα. Εκτός από το ότι είναι γρήγορες και άνετες, αυτές οι αντλίες είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές στη διατήρηση και ακόμη και στην αύξηση της παροχής γάλακτος. Πολλά από αυτά προσφέρουν πλήρως αυτόματη ανακύκλωση και διαθέτουν μηχανισμό ελέγχου που σας επιτρέπει να ρυθμίζετε τόσο την ταχύτητα με την οποία κυκλώνει η αντλία όσο και την ποσότητα κενού που δημιουργεί. Ένα ηλεκτρικό θήλαστρο νοσοκομειακής ποιότητας μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμο σε πολλές περιπτώσεις, συμπεριλαμβανομένων των ακόλουθων:για την ανακούφιση από σοβαρή εμφύσηση. να διατηρήσετε την παροχή γάλακτος όταν εργάζεστε έξω από το σπίτι ή όταν το μωρό σας δεν μπορεί να θηλάσει λόγω προωρότητας ή ασθένειας. να αυξηθεί η χαμηλή προσφορά γάλακτος. ή να αντλήσει μετά από αναποτελεσματικό θηλασμό (για παράδειγμα, εάν το μωρό σας έχει πρόβλημα με το πιπίλισμα). Πρέπει να αγοράσετε το δικό σας σετ δοχείων συλλογής, εκτός από την πληρωμή του τέλους ενοικίασης αντλίας. Η τιμή είναι πιο οικονομική όταν νοικιάζετε την αντλία για μεγαλύτερες περιόδους από ό,τι με την ημερήσια τιμή. Οι περισσότερες γυναίκες συμφωνούν ότι η αποτελεσματικότητα, η ευκολία και η άνεση αυτών των αντλιών τις κάνουν να αξίζουν το κόστος. Σε πολλές περιπτώσεις, όπως ο πρόωρος τοκετός, το κόστος της ενοικίασης της αντλίας καλύπτεται από ασφάλιση όταν ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης τεκμηριώνει ότι το μητρικό γάλα είναι ιατρικά απαραίτητο για την υγεία του μωρού σας. Τα νοσοκομεία, οι σύμβουλοι γαλουχίας, η La Leche League, η Σύμβουλος Νοσηλευόμενων Μητέρων, οι κλινικές WIC και τα γραφεία γιατρών μπορούν επίσης να σας παραπέμψουν σε πρίζα ενοικίασης αντλιών.

Τι γίνεται αν το μωρό μου χρειάζεται συμπληρωματικό γάλα;
Παρά όλες τις νουθεσίες που θα ακούσετε ότι δεν δίνετε σε ένα μωρό που θηλάζει συμπληρωματικό γάλα, το γεγονός είναι ότι ορισμένα νεογέννητα δεν λαμβάνουν αρκετό γάλα θηλάζοντας. Εάν το μωρό σας έχει χάσει υπερβολικό βάρος μετά τη γέννηση ή δεν έχει αρχίσει να παίρνει αρκετό βάρος, ο γιατρός του μωρού σας μπορεί να συνταγογραφήσει επιπλέον τροφοδοσία με γάλα. Η ευημερία του μωρού σας πρέπει να είναι η πρώτη σας προτεραιότητα. Η κάλυψη των διατροφικών αναγκών του μωρού σας θα βοηθήσει έμμεσα τον θηλασμό σας, καθώς ένα μωρό που τρέφεται καλά θα θηλάζει καλύτερα από ένα λιποβαρές βρέφος.

Η πρώτη μου προτίμηση είναι να αντλώ το στήθος της μητέρας μετά τον θηλασμό και να προσπαθώ να αποκτήσω υπολειπόμενο γάλα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά για το συμπλήρωμα του μωρού. Εάν ο όγκος του μητρικού γάλακτος είναι ανεπαρκής, τότε μπορεί να χρειαστεί κάποια ποσότητα βρεφικού γάλακτος (ή ελεγμένο, επεξεργασμένο μητρικό γάλα δότη όπου είναι διαθέσιμο) για να διορθωθεί η κατάσταση του λιποβαρούς του μωρού σας.

Εάν δεν είναι επιθυμητό το τάισμα με μπιμπερό, υπάρχουν άλλες επιλογές για τη χορήγηση συμπληρωματικού γάλακτος στα μωρά, συμπεριλαμβανομένης της συσκευής SNS, του φλιτζανιού, του κουταλιού ή του σταγονόμετρου. Σίγουρα δεν συνιστώ τη χορήγηση συμπληρωματικού γάλακτος χωρίς έγκυρη ιατρική ένδειξη. Από την άλλη πλευρά, δεν μπορώ να συγχωρήσω την παρακράτηση της βασικής διατροφής από ένα μωρό που υποσιτίζεται. Προφανώς, όποτε συνταγογραφείται συμπληρωματικό γάλα, θα πρέπει να καταβάλλονται συνεχείς προσπάθειες για να διατηρείται το μωρό να θηλάζει όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά, να αυξηθεί η παροχή γάλακτος της μητέρας και να επιστρέψει τελικά στον πλήρη θηλασμό.