Körperliche Aktivitäten für Jugendliche
- 45 bis 60 Minuten lang ein Auto waschen und wachsen
- 45 bis 60 Minuten lang Fenster oder Böden putzen
- 45 Minuten lang Volleyball spielen
- 30 bis 45 Minuten Touch-Football spielen
- Gartenarbeit für 30 bis 45 Minuten
- 23⁄4 Meilen in 35 Minuten laufen
- Körbe schießen für 30 Minuten
- In 30 Minuten 8 km mit dem Fahrrad fahren
- 30 Minuten lang schnell tanzen
- Blätter 30 Minuten lang rechen
- 2 Meilen in 30 Minuten laufen
- Wassergymnastik für 30 Minuten
- 20 Minuten Bahnen schwimmen
- 15 bis 20 Minuten Basketball spielen
- In 15 Minuten 6,4 km mit dem Fahrrad fahren
- 15 Minuten Seilspringen
- 11⁄2 Meilen in 15 Minuten laufen
- 15 Minuten lang Schnee schaufeln
- Treppensteigen für 15 Minuten
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Für Kinder, besonders für die jungen, scheint der Veterans Day nicht viel mehr als ein schulfreier Tag zu sein. Und wenn Ihre Kinder so etwas wie mein 4-Jähriger sind, haben sie wenig bis gar kein Bewusstsein für die wichtige Rolle, die Veteranen in
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Es macht Spaß, Geschenke für die Menschen auszusuchen, die Ihnen wichtig sind – besonders für Kinder. Aber was ist, wenn Sie ein Angestellter sind? Sollten Kindermädchen und Babysitter den Kindern, die sie betreuen, Weihnachts- und Geburtstagsgeschen
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Wer liebt keine gute Geburtsgeschichte? Wenn es darum geht, hervorzuheben, wie mächtig, mutig, und geradezu unglaubliche Menschen können sein, eine gute altmodische Geburtsgeschichte ist wirklich der Trick. Und mit etwa 385, 000 Babys werden jeden
Für Kinder, besonders für die jungen, scheint der Veterans Day nicht viel mehr als ein schulfreier Tag zu sein. Und wenn Ihre Kinder so etwas wie mein 4-Jähriger sind, haben sie wenig bis gar kein Bewusstsein für die wichtige Rolle, die Veteranen in
Es macht Spaß, Geschenke für die Menschen auszusuchen, die Ihnen wichtig sind – besonders für Kinder. Aber was ist, wenn Sie ein Angestellter sind? Sollten Kindermädchen und Babysitter den Kindern, die sie betreuen, Weihnachts- und Geburtstagsgeschen
Wer liebt keine gute Geburtsgeschichte? Wenn es darum geht, hervorzuheben, wie mächtig, mutig, und geradezu unglaubliche Menschen können sein, eine gute altmodische Geburtsgeschichte ist wirklich der Trick. Und mit etwa 385, 000 Babys werden jeden
