Wie lange muss ein Neunjähriger schlafen?
Laut der National Sleep Foundation braucht ein neunjähriges Kind 10-11 Stunden Schlaf pro Nacht.
Es ist wichtig zu beachten, dass dies nur eine Richtlinie ist und einzelne Kinder möglicherweise etwas andere Bedürfnisse haben. Faktoren wie Aktivitätsniveau, Gesundheit und Genetik können alle eine Rolle bei der Notwendigkeit eines Kindes spielen.
Wenn Sie sich Sorgen über die Schlafgewohnheiten Ihres Kindes machen, ist es immer am besten, mit ihrem Kinderarzt zu sprechen.
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