Sådan forhindrer Adolescent Substance Abuse

Beskæftiger sig med gruppepres til at eksperimentere med stoffer , alkohol og tobak er en uheldig alligevel fælles del af unge liv . Tre stoffer tegner sig for størstedelen af ​​stofbrug og misbrug i teenageårene : tobak, alkohol og hash , ifølge lektor i børne- og ungdomspsykiatri Richard Gallagher , i en artikel for barnets Study Center ved NYU Langone Medical Center . Teenagere kan føle sig tvunget til at eksperimentere med disse stoffer for en række grunde , herunder et behov for social accept eller på grund af nysgerrighed . Ved at tage en proaktiv tilgang i din teenagers liv , kan du hjælpe med at forhindre unge stofmisbrug. Salg Instruktioner
1

Uddan din teenager om risikoen ved stofbrug . Forklar, at nogle teenagere , der beslutter at eksperimentere med stoffer , alkohol eller tobak , kan udvikle en stofmisbrug problem , ifølge den amerikanske Academy of Børne- og Ungdomspsykiatrisk . Mayo Clinic rådgiver fokus på, hvordan stofmisbrug kan påvirke ting, som er vigtige for din teenager , såsom udseende , sundhed og mulighed for at køre .
2

Rolle model passende adfærd foran din teenager . Hvis din teenager ser du misbruger narkotika, tobak eller alkohol , kan hun mener, dette er acceptabel adfærd . Richard Gallagher for Child Study Center påpeger, at dette ikke betyder, du bør aldrig have en drink foran din teenager - . Men du skal moderere dit eget brug
3

Tal med din teenager om måder , han kan modstå gruppepres , Mayo Clinic foreslår . Har en åben, ærlig diskussion , der tilskynder ham til at tænke på måder , han kan sige nej til jævnaldrende , hvis de presse ham til at eksperimentere med stoffer , alkohol eller tobak . Lad din teenager vide, at det er OK at høfligt afslå og sige , " Nej tak . &Quot; Hvis han mener hans venner vil ikke acceptere dette svar , så spørg ham, om disse er venner , han virkelig ønsker i sit liv .
4

Forklar dine forventninger til din teenager . Fortæl hende, at du har tillid til , at hun vil gøre kloge beslutninger . Informere hende om konsekvenserne hun står over for , hvis hun beslutter sig for at eksperimentere med stoffer , alkohol eller tobak . Sørg for, at dine konsekvenser er rimelige, rådgiver Cigna Sundhed og Life Insurance Company . For eksempel kan du beslutte at hun vil blive jordet i en uge , hvis du lugter tobak på hendes ånde , eller at hun vil miste hendes kørsel privilegier , hvis hun beslutter sig for at drikke.
5

Genkend potentielle advarselstegn på et stofmisbrug problem , herunder ændringer i adfærd , udseende og attitude, siger Cigna . For eksempel observere, om dit barn har mistet vægt , har en ny omgangskreds , handlinger respektløst eller har haft en nedgang i akademiske præstationer .
6

Gribe det samme, hvis du tror, ​​din teenager har et stofmisbrug problem . Enhver brug af alkohol , tobak eller narkotika er et problem , medmindre det er en engangs- begivenhed , siger Cigna . Arranger en evaluering med en sundhedsperson , såsom en læge , læge assistent eller sygeplejerske praktiserende - de er specielt uddannet til at genkende tegn på misbrugsproblemer og kan anbefale en passende behandlingsforløb
.

Previous:

Next: