Sådan Gør din teenagedatter Feel Good om sig selv
De teenage år kan være fyldt med kamp som unge tager på første job , blive involveret i dating verden og forberede deres fremtid . Flere påvirkninger kan spille en rolle i, hvordan en teenagedatter føler om sig selv i denne tid, herunder hvordan hendes forældre behandler hende . Selvom du ikke kan være i stand til at fjerne alle de forhold , der kan forårsage lavt selvværd i en teenage-pige , kan du være i stand til positivt at påvirke hendes selvopfattelse . Salg Instruktioner
1
Spørg din datter hvordan hun føler om sig selv - og hvorfor . Er hun føler dårligt om sig selv på grund af hendes kvaliteter , hendes udseende eller hendes sociale liv ? Forældre kan minde døtre deres positive træk og rette eventuelle misforståelser , de har om sig selv for at øge deres selvværd, ifølge Center for Unge kvinders sundhed.
2
Hold kritik af din datter konstruktivt. Begrænsning kritik kan også være nyttigt , ifølge den amerikanske Academy of Pediatrics . I stedet for at fokusere på din datters fejltagelser i fortiden, opmuntre hende til at arbejde hårdere for at nå sine mål i fremtiden.
3
opmuntre hende til at foretage forbedringer og sætte mål for sit liv. Hvis hun er utilfreds med hendes udseende , fremme regelmæssig motion og sund kost kan hjælpe hende til at føle sig bedre om sig selv , ifølge den amerikanske Academy of Pediatrics .
4
Ros din datter ofte , men forældre bør sikre, at ros er ærlig og fortjent , ifølge KidsHealth . Komplimentere din datter for ofte kan gøre dine kommentarer føle hule .
5
For at øge hendes selvværd, hjælpe din datter med at finde grupper og organisationer , hvor hun er mest sandsynligt, at udtrykke sine talenter. Om hun frivillige til velgørende organisationer , fremmer en reddet kæledyr, slutter sig et fællesskab teater eller vejledere andre studerende på skolen; få involveret kan hjælpe en datter føler sig bedre om sig selv , ifølge Center for Unge kvinders sundhed.
6
Giv din datter mulighed for at få ansvar. Følelse stand og kompetent kan hjælpe teenagere opbygge sunde selvværd.
7
Få hjælp fra en mental sundhed professionel , ligesom en rådgiver eller familie terapeut , hvis din datter fortsætter kæmper med selvværd. Nogle teenagere måske ikke være i stand til at opbygge en sund selvværd uden hjælp fra en professionel.
-
Mange forældre går ud fra, at de vil sende deres børn i præ-K før børnehave . Når alt kommer til alt, viser enorme mængder af forskning, at førskolen gavner børn socialt, følelsesmæssigt, fysisk og kognitivt. Det hjælper med at forberede dem på forve -
For et par dage siden mailede en dejlig tøs med en forespørgsel, hvordan hun skulle fylde sin tid i de sidste uger af hendes graviditet. Jeg syntes, det var et fantastisk spørgsmål, så jeg lagde det ud på Facebook og Twitter og fik nogle fantastiske -
Ifølge en nylig undersøgelse siger mellem 60 og 80 % af patienterne, at de har ikke fortalt deres læger sandheden eller har tilbageholdt oplysninger fra dem. For forældre og deres børns børnelæger siger eksperter, at der er endnu mere tvingende grund
