• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Prænatal plejetjek

Hvad er prænatal pleje, og hvorfor er det vigtigt?

Prænatal pleje er lægehjælp, du får under graviditeten. Ved hvert besøg tjekker din sundhedsplejerske dig og din voksende baby. Ring til din udbyder og gå til dit første prænatal plejetjek, så snart du ved, at du er gravid. Og gå til alle dine prænatale undersøgelser, selvom du har det godt.

At få tidlig og regelmæssig prænatal pleje kan hjælpe dig med at få en sund graviditet og en fuldbåren baby. Fuld termin betyder, at din baby er født mellem 39 uger (1 uge før din termin) og 40 uger, 6 dage (1 uge efter din terminsdato). At blive født fuldbåren giver din baby den rigtige mængde tid, han har brug for i livmoderen til at vokse og udvikle sig.

Vær ikke bange for at tale med din udbyder om personlige ting. Din leverandør skal vide alt om dig, så hun kan give dig og din baby den bedste pleje. Hun stiller mange spørgsmål om dig, din partner og dine familier. Dine medicinske oplysninger og alt, hvad du fortæller hende, er fortrolige. Det betyder, at hun ikke kan dele dem med nogen uden din tilladelse. Så vær ikke bange for at fortælle hende om ting, der kan være ubehagelige eller pinlige, som hvis din partner gør ondt eller skræmmer dig, eller hvis du ryger, drikker alkohol, bruger gadestoffer eller misbruger receptpligtig medicin.

Hvem kan du gå til for at få prænatal pleje?

Du kan få prænatal pleje fra forskellige slags udbydere:

• En fødselslæge/gynækolog (også kaldet OB/GYN) er en læge, der har uddannelse og træning til at tage sig af gravide kvinder og føde babyer. American College of Obstetricians and Gynecologists kan hjælpe dig med at finde en OB i dit område.
• En familiepraktiserende læge (også kaldet en familielæge) er en læge, der kan tage sig af hvert medlem af din familie. Denne læge kan tage sig af dig før, under og efter graviditet. American Board of Family Medicine kan hjælpe dig med at finde en familiepraktiserende læge i dit område.
• En moder-føtal medicin (også kaldet MFM) specialist er en OB med uddannelse og træning til at tage sig af kvinder, der har højrisikograviditeter. Hvis du har helbredsmæssige forhold, der kan forårsage problemer under graviditeten, vil din udbyder måske have dig til at se en MFM-specialist. Selskabet for Maternal-Fetal Medicine kan hjælpe dig med at finde en specialist i dit område.
• En certificeret sygeplejerske-jordemoder (også kaldet CNM) er en sygeplejerske med uddannelse og træning til at tage sig af kvinder i alle aldre, inklusive gravide. American College of Nurse-Midwives kan hjælpe dig med at finde en CNM i dit område.
• En familiesygeplejerske (også kaldet FNP) eller en kvindelig sygeplejerske (også kaldet WHNP). En FNP er en sygeplejerske med uddannelse og træning til at tage sig af hvert medlem af din familie. En WHNP er en sygeplejerske med uddannelse og træning til at tage sig af kvinder i alle aldre, herunder gravide. American Association of Nurse Practitioners kan hjælpe dig med at finde disse slags sygeplejersker i dit område.

Tænk over disse ting for at hjælpe dig med at vælge en udbyder:

• Er udbyderen autoriseret og bestyrelsescertificeret til at tage sig af dig under graviditet, veer og fødsel? Licenseret betyder, at udbyderen lovligt kan praktisere medicin i en stat. For at have en licens skal en udbyder have en vis mængde uddannelse og træning og bestå visse tests for at sikre, at han sikkert kan tage sig af patienter. Board certificeret betyder, at en udbyder har fået ekstra uddannelse inden for et bestemt område (kaldet speciale).
• Er udbyderen dækket af din sygeforsikring?
• Har du hørt gode ting om udbyderen? Er hun anbefalet af dine venner eller familie? Hvad synes din partner om hende som din prænatal plejer?
• Vil du hellere se en mand eller en kvindeudbyder? Hvor gammel vil du have, at udbyderen skal være? Forklarer han tingene klart?
• Er kontoret let at komme til? Passer kontortiden ind i din tidsplan? Er kontorets personale venlige og hjælpsomme?
• Hvem tager sig af telefonopkald i kontortiden? Hvem håndterer dem efter arbejdstid eller i en nødsituation? Skal du betale, hvis din udbyder bruger tid sammen med dig i telefonen?
• Er udbyderen i gruppepraksis? Hvis ja, vil du så altid se din udbyder ved prænatal kontrol? Eller vil du se andre udbydere i praksis? Hvem vil føde din baby, hvis din leverandør ikke er tilgængelig, når du går i fødsel?
• Hvilket hospital eller fødecenter bruger udbyderen? Hvad ved du om det? Er det nemt for dig at komme til?

Hvor ofte går du til prænatal kontrol?

De fleste gravide kvinder kan følge et skema som dette:

• Uge 4 til 28 af graviditeten. Gå til en kontrol hver 4. uge (en gang om måneden).
• Uge 28 til 36 af graviditeten. Gå til en kontrol hver anden uge (to gange om måneden).
• Uge 36 til 41 af graviditeten. Gå til en kontrol hver uge (en gang om ugen).

Hvis du har komplikationer under graviditeten, vil din udbyder måske se dig oftere.

Din partner eller støtteperson (en ven eller nogen fra din familie) er velkommen til dine prænatale undersøgelser.

Hvordan kan du blive klar til dit første prænatal-tjek?

Vær klar til at tale med din udbyder om:

• Den første dag i din sidste menstruation (også kaldet LMP). Din udbyder kan bruge dette til at finde ud af din babys terminsdato.
• Sundhedstilstande, du har , som depression, diabetes, forhøjet blodtryk og ikke at være på en sund vægt. Tilstande som disse kan forårsage problemer under graviditeten. Fortæl din udbyder om din families helbredshistorie. Dette er en registrering af eventuelle helbredstilstande og behandlinger, som du, din partner og alle i din familie har haft. Brug March of Dimes Family Health History Form og del den med din udbyder. Hvis du har en fortegnelse over dine vaccinationer, så tag den med til dit tjek. En vaccination er et skud, der indeholder en vaccine, der hjælper med at beskytte dig mod visse skadelige infektioner.
• Medicin du tager , herunder receptpligtig medicin, håndkøbsmedicin, kosttilskud og naturlægemidler. Nogle lægemidler kan skade din baby, hvis du tager dem under graviditeten, så du skal muligvis stoppe med at tage den eller skifte til en anden medicin. Stop eller start ikke med at tage medicin uden først at tale med din udbyder. Og fortæl din udbyder, hvis du er allergisk over for medicin. Du kan være allergisk over for en medicin, hvis den får dig til at nyse, kløe, få udslæt eller få vejrtrækningsbesvær, når du tager det.
• Din graviditetshistorie. Fortæl din udbyder, hvis du har været gravid før, eller hvis du har haft problemer med at blive gravid. Fortæl hende, hvis du har haft graviditetskomplikationer, eller hvis du har fået et for tidligt barn (en baby født før 37 ugers graviditet), en abort eller dødfødsel. Abort er, når en baby dør i livmoderen før 20 ugers graviditet. Dødfødsel er, når en baby dør i livmoderen efter 20 ugers graviditet.
• Rygning, drikke alkohol, brug af gadestoffer og misbrug af receptpligtig medicin. Alle disse kan skade din baby. Alkohol omfatter øl, vin og spiritus. Gadestoffer er ulovlige at bruge, som heroin og kokain. Misbrug af receptpligtig medicin betyder, at du bruger dem anderledes, end din udbyder fortæller dig. Det betyder, at du tager mere, end din udbyder siger, du kan tage, du tager det sammen med alkohol eller andre stoffer, eller du bruger en andens receptpligtig medicin.
• Stress du føler. Stress er bekymring, belastning eller pres, som du føler som reaktion på ting, der sker i dit liv. Tal med din leverandør om måder at håndtere og reducere din stress på. Høje niveauer af stress kan forårsage komplikationer under graviditeten.
• Din sikkerhed i hjemmet og på arbejdet. Fortæl din udbyder om kemikalier, du bruger derhjemme eller på arbejdet, og om hvilken slags job du har. Hvis du er bekymret for misbrug under graviditeten, og spørg om, hvordan du kan forblive sund og sikker hjemme og på arbejde.

Hvad sker der ved dit første prænatal-tjek?

Din første kontrol er normalt den længste, fordi din udbyder stiller dig mange spørgsmål om dit helbred. Ved dit første prænatal kontroltjek, din udbyder:

• Giver dig en fysisk undersøgelse og kontrollerer dit generelle helbred. Din udbyder tjekker din vægt og højde for at finde ud af, hvor meget du skal tage på under graviditeten.
• Tjekker dit blod, blodtryk og urin. Blodprøver kan fortælle din udbyder, hvis du har visse infektioner, såsom syfilis, hepatitis B og HIV. Din udbyder bruger også en blodprøve til at finde ud af din blodtype og Rh-faktor og for at kontrollere for anæmi. Anæmi er, når du ikke har nok sunde røde blodlegemer til at transportere ilt til resten af ​​din krop. Rh-faktor er et protein, som de fleste mennesker har på deres røde blodlegemer. Hvis du ikke har det, og din baby har det, kan det forårsage Rh-sygdom hos din baby. Behandling under graviditet kan forhindre Rh-sygdom. Blodtryks- og urinprøver kan hjælpe din udbyder med at diagnosticere en alvorlig tilstand kaldet præeklampsi. Dette er en slags forhøjet blodtryk, der kan ske under graviditet. At have for meget protein i din urin kan være et tegn på præeklampsi. Urinprøver kan også fortælle din udbyder, hvis du har en nyre- eller blæreinfektion eller andre tilstande, såsom diabetes.
• Giver dig en bækkenundersøgelse og en celleprøve. Din udbyder tjekker bækkenorganerne (bækken og livmoder) for at sikre, at de er sunde. Til pap-smear indsamler din udbyder celler fra din livmoderhals for at tjekke for kræft og for infektioner, såsom klamydia og gonoré. Livmoderhalsen er åbningen til livmoderen (livmoderen), der sidder i toppen af ​​skeden.
• Kan give dig vaccinationer, f.eks. en influenzaindsprøjtning. Det er sikkert at få en influenzasprøjte når som helst under graviditeten. Men nogle vaccinationer er bedst på bestemte tidspunkter, og nogle anbefales ikke under graviditet. Tal med din udbyder om, hvad der er bedst og sikkert for dig og din baby.
• Fortæller din forfaldsdato. Din udbyder bruger normalt din LMP til at finde ud af din forfaldsdato. Men du kan få en tidlig ultralyd for at bekræfte, at du er gravid, og hjælpe din udbyder med at finde ud af din babys alder. En ultralyd bruger lydbølger og en computerskærm til at vise et billede af din baby inde i livmoderen.
• Foreskriver et prænatalt vitamin. Dette er et multivitamin lavet til gravide kvinder. Dit prænatale vitamin skal indeholde 600 mikrogram folinsyre. Folinsyre er et vitamin, som hver celle i din krop har brug for for sund vækst og udvikling. Hvis du tager det før graviditet og tidligt i graviditeten, kan det hjælpe med at beskytte din baby mod fødselsdefekter i hjernen og rygsøjlen kaldet neuralrørsdefekter (også kaldet NTD'er) og fødselsdefekter i mund kaldet læbe-ganespalte.
• Snakker med dig om prænatale tests. Det er medicinske tests, du får under graviditeten. De hjælper din udbyder med at finde ud af, hvordan du og din baby har det. Du ønsker måske kun at få visse tests, hvis du har visse problemer, eller hvis du er i høj risiko for at få en baby med en genetisk eller kromosomal tilstand, såsom Downs syndrom. Hvis din udbyder mener, at du er i fare for at få en baby med en af ​​disse tilstande, kan han anbefale, at du ser en genetisk rådgiver. Denne person har uddannelse for at hjælpe dig med at forstå gener, fødselsdefekter og andre medicinske tilstande, der forekommer i familier, og hvordan de kan påvirke dit helbred og din babys helbred.

Hvad sker der ved senere prænatal kontrolundersøgelser?

Senere prænatal kontrolundersøgelser er normalt kortere end den første. Ved dine kontrolbesøg skal du fortælle din udbyder, hvordan du har det. Der sker meget inde i din krop under graviditeten. Din udbyder kan hjælpe dig med at forstå, hvad der sker, og hjælpe dig med at føle dig bedre, hvis du ikke har det godt. Mellem besøgene skal du skrive spørgsmål ned, du har, og stille dem ved dit næste kontrolbesøg.

Ved senere prænatal kontrolundersøgelser, din sundhedsplejerske:

• Tjekker din vægt og blodtryk. Du kan også få taget urin- og blodprøver.
• Tjekker din babys hjerteslag. Dette sker efter omkring 10 til 12 ugers graviditet. Du kan også lytte!
• Måler din mave for at kontrollere din babys vækst. Din udbyder begynder at gøre dette ved omkring 20 uger af graviditeten. Senere i graviditeten mærker hun også din mave for at tjekke din babys position i livmoderen.
• Giver dig visse prænatale tests for at kontrollere dig og din baby. For eksempel får de fleste kvinder en ultralyd ved 18 til 20 ugers graviditet. Du kan muligvis se, om din baby er en dreng eller en pige fra denne ultralyd, så sørg for at fortælle det til din udbyder, hvis du ikke vil vide det! Senere i graviditeten kan din udbyder bruge ultralyd til at kontrollere mængden af ​​fostervand omkring din baby i livmoderen. Mellem 24 og 28 uger får du en glukosescreeningstest for at se, om du kan have svangerskabsdiabetes. Dette er en slags diabetes, som nogle kvinder får under graviditeten. Og ved 35 til 37 uger får du en test for at tjekke for gruppe B strep. Dette er en infektion, du kan overføre til din baby.
• Spørger dig om din babys bevægelser i livmoderen. Hvis det er din første graviditet, kan du føle, at din baby bevæger sig med omkring 20 uger. Hvis du har været gravid før, kan du mærke, at din baby bevæger sig hurtigere. Din udbyder kan bede dig om at lave sparktællinger for at holde styr på, hvor ofte din baby bevæger sig.
• Giver dig en Tdap-vaccination ved 27 til 36 uger af graviditeten. Denne vaccination beskytter både dig og din baby mod kighoste (også kaldet kighoste). Pertussis spredes let og er farlig for en baby.
• Foretager en bækkenundersøgelse. Din udbyder vil muligvis tjekke for ændringer i din livmoderhals, når du nærmer dig din terminsdato.

Hvordan kan du få gratis eller billig prænatal pleje?

Hvis du ikke har en sygeforsikring eller ikke har råd til prænatal pleje, kan du finde ud af om gratis eller billig prænatal pleje i dit lokalsamfund:

• Ring (800) 311-BABY [(800) 311-2229]. For information på spansk, ring (800) 504-7081.
• Besøg healthcare.gov for at finde et sundhedscenter i nærheden af ​​dig. Sundhedscentre i lokalsamfundet kan tilbyde prænatal pleje til en lav pris.

Sidst gennemgået:juni 2017