Kan jeg drikke Pineapple Juice Mens Gravid
? Dit første graviditet kan være både spændende og skræmmende oplevelse . Der er så meget modstridende oplysninger om , hvad de skal spise og ikke spise , at det er nok til at gøre dit hoved spin. Der er misinformation forklædt som rådgivning om næsten alle fødevarer, selv ananas juice .
Misforståelse
En ammestuehistorie , at store mængder af ananas juice kan stimulere sammentrækninger for kvinder forbi deres forfaldsdato . Sandheden er, at frisk ananas indeholder enzymet bromelain , som nogle mener kan blødgøre livmoderhalsen og bringe på arbejdskraft . Dog er bromelain normalt ødelagt af varmen nødvendige for at behandle dåse ananas og juice .
Truth
Ananas juice , så længe det er pasteuriseret , er fint . Hvis du har spørgsmål , skal du kontakte din OB /GYN læge .
Del af en sund kost
bromelain findes i frisk og frossen ananas har anti -inflammatoriske egenskaber og kan lindre fordøjelsesbesvær. Ananas , frisk eller på dåse , er også høj i C-vitamin , en antioxidant, der hjælper dit immunforsvar.
Lækker og forfriskende
Ananas juice i sig selv er en lækker genopfriskningskursus , eller parre den med mousserende vand i en sodavandsdåser behandler. Også tilføje frisk ananas til en bred vifte af sunde smoothies , der vil holde dig tilfreds og velnærede
Fritagelse Kvalme
Gode nyheder for dem, der i deres første trimester : . Ananas saft menes at lindre kvalme .
-
Du har den yndige madpakke. Nu, hvad putter du i det dag efter dag og uge efter uge? Tid til at blive kreativ, forældre! Men det betyder heller ikke, at det behøver at være tidskrævende. Her er fire hurtige, sunde og lækre frokostopskrifter som dine -
Sneklode Alder: Børnehave og opefterTid: En time eller mere Type aktivitet: Kunst og håndværk Nødvendige materialer: · Glaskrukke med låg (sørg for, at glasset er stort nok til at passe dine hænder indeni.)· Floral ler · Små vandtætte figurer til -
Kan du huske sidste vinter med sin rekordstore sne? Og de 82 snedage dine børn havde? Nå, denne vinter forventes at blive endnu mere sne, så vær forberedt nu. Den følelse kender vi jo alle sammen. Du hører ordene skolen aflyst, og en velkendt følelse
