• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

COVID og amning:Hvad du behøver at vide om sygepleje under pandemien

Hvis du ammer en lille en lige nu, har du sikkert mange spørgsmål og bekymringer om COVID og amning, hvad enten det drejer sig om amning generelt, hvad du skal gøre, hvis du bliver testet positiv, eller om sikkerheden ved at få COVID-vaccinen.

Heldigvis er der meget få omstændigheder, hvor COVID og amning ikke blander sig, siger Melanie Silverman, laktationskonsulent og chief clinical officer hos Pacify. "Amning er fortsat den sundeste måde at fodre en baby på og har enorme langsigtede sundhedsmæssige fordele," forsikrer Silverman.

Alligevel, selvom du ved, at amning under COVID generelt er en god idé, har du sandsynligvis mange dvælende spørgsmål, mens du navigerer i pandemien. Her vægter eksperter de oftest stillede spørgsmål om COVID og amning.

Anbefales amning under COVID-pandemien?

Eksperter er enige om, at amning er en af ​​de bedste ting, du kan gøre for din baby på nuværende tidspunkt. Som Academy of American Pediatrics (AAP) påpeger, er amning altid en god måde at forhindre babyer i at blive syge på, og det samme gælder under pandemien. Som en ekstra bonus er amningshormonerne naturlige afstressende midler for forældre (og forældre har brug for al den stresslindring, de kan få lige nu!).

Dr. Diego Hijano, vicemedicinsk direktør for arbejdsmiljø på St. Jude Children's Research Hospital, er enig. "Amning giver mange fordele for moderen og spædbarnet." Hijano siger:"Det anbefales at amme under pandemien."

Skal jeg bære en maske, mens jeg ammer?

Det er ikke nødvendigt at bære maske, mens du ammer, hvis du ikke har mistanke om eller bekræftet COVID, uanset om du er vaccineret eller ej, siger Dr. Mitchell S. Kramer, formand for afdelingen for obstetrik og gynækologi på Huntington Hospital. Imidlertid anbefaler Centers for Disease Control and Prevention (CDC) at bære en maske og tage passende sanitære forholdsregler, hvis du tester positiv for COVID. Mere om det om lidt.

Hijano tilføjer, at alle uvaccinerede omsorgspersoner, du måtte bruge, også bør bære en maske, mens de fodrer barnet, og tilføjer, at det anbefales, at alle omsorgspersoner er fuldt vaccineret.

Får babyer/småbørn COVID-antistoffer fra modermælk?

Den gode nyhed er, at hvis du er blevet smittet med COVID, eller hvis du har fået en COVID-vaccination, vil der være COVID-antistoffer i din modermælk, siger Hijano. Adskillige undersøgelser – herunder en undersøgelse fra september 2021, der fandt COVID-antistoffer i modermælk efter vaccination – bekræfter dette.

Når det er sagt, på nuværende tidspunkt er det endnu ikke helt klart, hvilken rolle disse antistoffer spiller. "Flere undersøgelser er nødvendige for at bestemme, hvordan disse antistoffer beskytter babyen," forklarer Hijano.

Skal jeg blive vaccineret, mens jeg ammer?

For Lauren Finney Harden, fra Atlanta, var beslutningen om at blive vaccineret mod COVID, mens du ammer, en let sag. Hun fik sin vaccine, da hendes datter var tre måneder gammel. Både hendes OB-GYN og hendes datters børnelæge opmuntrede det.

"Jeg fik vaccinen den 13. marts 2021, et år til dagen for vores første lockdown," fortæller Harden. "Jeg græd, jeg var så overvældet af taknemmelighed og lettelse over ikke kun at være i stand til at beskytte mig selv, men min baby."

"Ammende forældre kan og bør vaccineres," siger Kramer. "Vaccinen er sikker og effektiv uden negativ indvirkning på amning eller modermælk eller for baby."

Derudover anbefaler CDC, at enhver omsorgsperson, der fodrer pumpet mælk til dit barn, også er fuldt vaccineret mod COVID.

Vil vaccinen påvirke mit ammende barn?

COVID-vaccinen vil ikke påvirke dit barn, siger Hijano. Hvis du for eksempel har fået en mRNA-vaccine, såsom Pfizer- eller Moderna-vaccinen, er det meget usandsynligt, at vaccinekomponenterne kommer i din mælk.

"I det usandsynlige tilfælde, at mRNA er til stede i mælk," siger Hijano, "vil det forventes at blive fordøjet af barnet og vil sandsynligvis ikke have nogen biologiske virkninger."

Hvad hvis jeg har COVID-symptomer eller tester positiv for COVID?

Mens de fleste eksperter anbefaler fortsat amning, mens du er inficeret med COVID, er der en masse forvirrende information derude, og det er nemt at føle sig usikker på, hvad du skal gøre, hvis du eller nogen i din husstand får COVID.

Amanda McCracken fra Boulder, Colorado, fik COVID, da hendes ammende baby var 6 måneder gammel. Hun siger, at hendes læger fortalte hende, at hun ville videregive COVID-antistoffer til sin datter ved at fortsætte med at amme.

Kan COVID spredes gennem modermælk?

I begyndelsen af ​​pandemien var det uklart, om COVID kunne spredes i modermælk, men på dette tidspunkt, siger Hijano, er det blevet mere og mere klart, at COVID ikke spredes gennem modermælk.

Faktisk, efter hendes diagnose med COVID, siger McCracken:"Jeg spurgte straks min læge, om jeg kunne videregive COVID via min modermælk." Hun forklarer, at hendes læger forsikrede hende, at hun ikke kunne smitte sin datter gennem modermælk.

Skal jeg bære en maske, mens jeg ammer, hvis jeg har COVID-symptomer eller test positiv?

Det første spørgsmål, du kan have, hvis du har været udsat for eller testet positiv for COVID, er, hvordan du beskytter din ammende baby eller dit lille barn mod at fange det.

Ifølge Silverman bør du bære en maske, mens du ammer for at mindske risikoen for, at dit barn får virussen. COVID kan stadig spredes let gennem luftvejspartikler, siger hun.

Hvordan kan jeg ellers beskytte min ammende baby/toddler?

Ud over at bære en maske, tilføjer Silverman, at der er få andre forholdsregler, du bør tage, mens du ammer for at mindske risikoen for at sprede COVID til det ammende barn.

Yderligere sikkerhedsforanstaltninger omfatter:

• Vask dine hænder med sæbe og vand, før du ammer eller pumper.
• Rens og desinficer pumper og andet fodringsudstyr før og efter brug.

McCracken siger, at hun begyndte at tage forholdsregler, så snart hun fik sin diagnose. "Jeg lavede en kombination af amning og pumpning og var super omhyggelig med at bære en maske, mens jeg ammede og pumpede," fortæller hun. "Jeg vaskede også mine hænder, før jeg gjorde hver."

Kan jeg fortsætte med at amme, eller skal jeg pumpe, hvis jeg tester positiv?

Hvis du tester positiv for COVID, skal du tale med din læge om fordele og ulemper ved at amme eller pumpe, mens du er smittet. "I enhver situation bør forældre føle sig bemyndiget til at vælge den bedste måde at fodre deres baby på," siger Silverman.

"Forældre kan fortsætte med direkte amning," siger Hijano, "men det er vigtigt at vaske dine hænder, før du holder barnet og at bruge en maske."

Og uanset om du vælger at amme direkte eller ej, understreger Hijano, at det er vigtigt for din baby at få modermælk, mens du har COVID, da din mælk indeholder antistoffer, der kan beskytte din baby mod alvorlig sygdom. "Mælken er sikker og vigtig for barnet," siger han.

Forældre kan vælge at pumpe i stedet for direkte at amme, hvis de føler sig meget utilpas eller aktivt hoster, siger Hijano, men det er et personligt valg.

For yderligere at mindske muligheden for overførsel anbefaler Hijano også, at ammende forældre med COVID holder fysisk afstand til barnet, når de ikke ammer, og lader familiemedlemmer deltage med praktisk pleje. Udvidet familie eller en betalt omsorgsperson kan også hjælpe; CDC råder dog pårørende til at blive fuldt vaccineret, og at alle, der har været i kontakt med den ammende person, bærer en maske, mens de fodrer barnet i løbet af deres isolation og karantæneperioder.

Skal jeg bekymre mig om at have nok mælk?

Der er ingen beviser for, at det at få en COVID-infektion vil reducere din mælkeforsyning, siger Hijano. Han tilføjer dog det forbehold, at sygdomme generelt kan reducere din mælkeforsyning, især hvis du føler dig træt.

Hvis du har COVID og tager medicin som antihistaminer eller dekongestanter, kan disse sænke din mælkeforsyning, forklarer Silverman. Hun råder ammende forældre til at diskutere enhver medicin, de tager, med deres læge eller amningskonsulent.

Hvad er det endelige råd fra eksperter?

En af de bedste måder, du kan holde dit barn sikkert på under pandemien, er at få COVID-vaccinen, rådgiver Hijano. Dette er især vigtigt, siger han, da babyer er for unge til at blive vaccineret på nuværende tidspunkt.

Kramer er på samme side. "Forældre kan beskytte deres baby ved at blive vaccineret, hvis de ikke allerede er vaccineret og bør forhindre uvaccinerede besøgende i at komme i kontakt med babyen, herunder andre børn uden for familien," foreslår han.

Pandemien ændrer sig altid, og efterhånden som ny forskning kommer ud, vil retningslinjerne også ændre sig. Derudover har hver ammende forældre og deres barn forskellige medicinske behov. Hvis du har spørgsmål om COVID og amning, skal du kontakte din sundhedsplejerske eller dit barns børnelæge.