Sikre måder at hoppe starte Labor

overtalelse, eller hoppe start, arbejdskraft er noget, der bør kun ske, hvis forfaldsdatoen er nær. En forestående forfaldsdato eller en, der er i restance er en meget ivrig og ubehagelig tid for de fleste gravide kvinder . Der er et par forskellige måder at hoppe starte arbejdskraft , men de vil kun fungere, hvis dilatation er begyndt. Selvfølgelig før du gør noget for at fremkalde arbejdskraft , bør du kontakte din læge.
Foods

Spise frisk ananas eller krydret fødevarer, såsom mexicanske eller thailandske køkken , er en måde at hoppe starte din arbejdskraft og få sammentrækninger i gang. Friske ananas menes at blødgøre livmoderhalsen grundet et enzym kaldet bromelain , og for at dette virker , er du nødt til at spise mindst syv af dem . Spicy fødevarer fremmer arbejdskraft ved at øge gastrisk aktivitet , og dermed en afføring, som kan bringe på arbejdskraft .
Motion

Under graviditet , motion bør være en del af din daglige rutine . Walking er en sund måde at hjælpe hastighed arbejdskraft sammen . Selv om det ikke fremkalde arbejdskraft , vil bevægelsen hjælpe barnet komme i en bedre position, når den tid kommer. Med bevægelse og tyngdekraft , presset af barnets hoved på livmoderhalsen med til at få barnet ind i bækkenet og i sidste ende fødselskanalen .
Sex

Under sex kan hjælpe fremkalde arbejdskraft på grund af den sæd , som indeholder prostaglandiner . Prostaglandiner i sæd hjælpe blødgøre livmoderhalsen og forberede den til at åbne . Hormonet oxytocin frigives også under sex , hvilket kan forårsage uterus at begynde ordregivende . Men hvis vandet membraner har bristede , køn anbefales ikke , da dette kan føre til infektion .
Nipple Stimulation

Stimulering af brystvorterne er et sikkert alternativ til sex . Under brystvorten stimulation samme hormon , som i sex , oxytocin , er frigivet. Denne metode til at inducere fødsel kan tage nogen tid; og hvis den starter sammentrækninger , kan de være meget lang og smertefuld som ekstra oxytocin frigives i kroppen.

Previous:

Next:

  • 17 forårshåndværk til børn i alle aldre
    17 forårshåndværk til børn i alle aldre
    Sikker på, foråret er et godt tidspunkt at komme ud af huset for at indtage den friske luft, men det er også et ideelt tidspunkt til håndværk - især da så mange forsyninger, der kræves til forårets håndværk, kan findes på en hurtig gåtur rundt i nabo
  • Hvornår skal man starte mavetid med babyer - og hvordan man gør det
    Hvornår skal man starte mavetid med babyer - og hvordan man gør det
    Du har hørt, at babyer har brug for mavetid for at opbygge stærke muskler for at kunne sidde op, vælte, løbe eller kravle og til sidst gå - men hvornår skal du starte det, og hvad indebærer det? Ifølge American Academy of Pediatrics (AAP) reducerer d
  • Er du forberedt? Hvad kan man forvente af førstegangsforældre
    Er du forberedt? Hvad kan man forvente af førstegangsforældre
    Vi er med jer, førstegangsforældre:Hvis udsigten til dit barns ankomst giver lige så meget angst som spænding, er du ikke alene. Når alt kommer til alt ingen grad af øvelse eller forberedelse kan simulere oplevelsen af ​​at bringe dit bundt af glæde