23 måder at berolige en kræsen nyfødt på

23 måder at berolige en kræsen nyfødt på

Første gang du hører din baby græde er en spændende oplevelse; det er et tegn på, at hun er kommet sundt ind i verden med et fantastisk sæt lunger! Men som ugerne går, kan spændingen hurtigt give plads til bekymring og frustration.

Som du uundgåeligt vil lære, græder babyer meget. Nogle gange er årsagen indlysende:Baby er sulten, våd eller træt og vil have dig til at imødekomme hendes behov. Andre gange er det ikke så simpelt at få tårerne til at stoppe. Derfor er det så vigtigt at finde ud af, hvordan man dulmer og beroliger en baby, når intet andet ser ud til at gøre tricket.

Selvom ingen enkelt metode virker for alle babyer, vil du snart udvikle et repertoire af teknikker, der er perfekt til dit barn. I mellemtiden kan du læse videre for at få nogle gennemtestede ideer til at hjælpe din lille fusser til at føle sig bedre.

Kom i gang

For baby er det at tilbringe ni måneder inde i mors mave bogstaveligt talt som at bo i et mobilhome. Selv når du sover, bevæger din krop sig, så når baby kommer ind i verden, kan det virke underligt stille og ukendt at ligge stille i en bassin. At ryste lidt op i tingene kan gøre hende mere komfortabel.

Ryg din baby. Læg baby i dine arme, stå med fødderne lidt mere end hoftebreddes afstand, og drej frem og tilbage ved hofterne. Din bevægelse kan være ret kraftig, så længe du holder baby tæt. Når du bliver træt, så brug gyngestolen.

Få en babygynge. Babygynger tilbyder beroligende, rytmiske bevægelser, der hjælper med at berolige babyen. Bare sørg for, at gyngen er designet til en lille baby, da de små kan falde sammen i en stor.

Brug vibrationer til at berolige baby. Den vibrerende bevægelse af en vaskemaskine eller tørretumbler har reddet fornuften hos mange frustrerede forældre. Placer baby i et spædbarnssæde, sæt det oven på apparatet, og hold godt fast i det, så sædet bliver på plads.

Kør en tur. Den jævne, konsekvente bevægelse af en bil- eller barnevognstur får mange kræsne babyer i søvn.

Rekrutér far til at hjælpe. Ifølge mange mødre er far konge, når det kommer til beroligende. Måske er det fordi hans stærke arme kan ryste hende hurtigere. Måske er det fordi han svøber hende mere stramt. Eller måske er han bare større og varmere. Men hvem bekymrer sig om, hvad årsagen er? Få ham til at hjælpe og giv dig selv en pause.

Gør baby behagelig

En livmoder er ikke et rummeligt stykke fast ejendom. Din baby er vant til at blive pakket tæt ind i et varmt, hyggeligt miljø. At emulere det stopper tårer og får hende til at føle sig tryg.

Sæt hende i et tæppe. At pakke Baby hyggeligt ind i et tyndt, let tæppe med armene hen over brystet har en vidunderlig beroligende effekt. Indsvøbte babyer sover også ofte længere og mere roligt.

Prøv kængurupleje. Denne teknik er især god til præemies. Klæd baby af, læg dig ned, læg hende mod din nøgne hud, og dæk jer begge med et varmt, blødt tæppe.

Strop på en slynge. Det er ikke overraskende, at den varme, mørke, tætte komfort i en babyslynge er en sikker sutten. En ekstra bonus:Du kan amme hvor som helst undercover

Bring støjen til

En gravid mave er ikke det fredfyldte fristed, du måske forestiller dig. Din baby kan høre dit hjertes banke, brusen i dit blod og gurglen i din mave. For nogle nyfødte er stilhed ikke gylden.

Tænd for en ventilator. Den bløde sus er musik i en kræsen babys ører.

Læs dine støvsugeopgaver. Nogle børn er beroliget af den rystende kombination af støj og vibrationer.

Lav en "shush"-lyd. Din susende lyd efterligner, hvad baby hørte i maven. Sig det direkte ind i hendes øre, igen og igen.

Prøv hvid støj. Enhver maskine med en konsekvent brusende lyd har en beroligende effekt; optagelser af bølger på stranden, nedbør eller lyden af ​​et vandfald fungerer også.

Overvej sundhedsproblemer

Ubehag i maven fra gas. Nogle mennesker tror, ​​spædbørn smiler, når de har gas; andre ved bedre. Hvis du har mistanke om, at din baby græder af gassmerter:

Kolik. En femtedel af babyer udvikler kolik, hvilket betyder, at de græder utrøsteligt i tre timer eller mere om dagen i tre uger eller mere. Kolik topper efter seks uger og forsvinder normalt med tre måneder. Prøv baby med forsiden nedad på din underarm, vugg hende tæt ind til din krop, og ryg hende frem og tilbage.

Problemer med din egen kost. Hvis du ammer og regelmæssige beroligende tips ikke hjælper, så prøv at fjerne mejeriprodukter, kaffe, løg og andre potentielt irriterende fødevarer fra din kost.

Last-Ditch-bestræbelser på at dulme en kræsen nyfødt

Har du ikke fundet lindring endnu? Der er stadig en række tricks, du kan prøve for at få din lille en ud af hans knasende humør.

Tilbyd en sut. Ifølge American Academy of Pediatrics (AAP) er der ikke noget galt med at give en nyfødt sut. Nogle børn har stærke sugebehov og bliver hurtigt lindret af en binky. De fleste babyer opgiver sutten på egen hånd omkring den syvende måned. Hvis din ikke gør det, så fortvivl ikke. AAP siger, at det er usandsynligt, at det vil skade hans udvikling.

Gå udenfor. Et landskabsskifte kan være distraherende nok til at dulme dit nyfødtes gråd.

Giv baby en massage. Nogle babyer finder strøg beroligende.

Dæmp lyset, og sluk for fjernsynet. For meget stimulation kan knibe med en nyfødts nerver.

Tjek temperaturen i dit hus. Baby kan være for varm eller for kold, hvilket gør det svært at falde i søvn.

Tjek babys tøj. Varmt, stramt eller indelukkende tøj kan få tårerne til at flyde.

Sæt ørepropperne i! Gråd har en tendens til at toppe sidst på eftermiddagen eller tidlig aften – "heksetimen". Hvis de piercingråb bliver for meget, så tag skumørepropper på, mens du prøver de beroligende teknikker, der er nævnt ovenfor.


  • 8 lurkjoler til graviditet, pleje og efter fødslen
    Omkring seks måneder inde i min graviditet – august i Atlanta og i pandemitider, ikke mindre – var det en kamp at klæde sig på. Min gravide krop var ved at ændre sig, og jeg ville ikke bruge mange penge på tøj, når jeg ikke rigtig skulle nogen steder
  • Hvornår kan min baby begynde at spise faste stoffer?
    Selvom der er cirka ti millioner spørgsmål, som forældre har om pasning af en nyfødt, en af ​​de mest almindelige er, hvornår man skal begynde at fodre et fast stof til et barn. Med så mange oplysninger og mange forskellige meninger om indførelse a
  • Ugens 9 bedste forældre-tweets
    Skoleårets afslutning plus en tre-dages weekend? Du ved, at forældre havde meget at sige på Twitter i denne uge. Fra kaos i en købmand til de forskellige stadier af mors bryster – ja, virkelig – her er de bedste forældre-tweets for ugen 25.-31. maj 2