• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

5 online HLR-kurser til at forberede dig på nødsituationer

Vi udfører uafhængigt research, test, anmeldelser og anbefaler de bedste produkter – læs mere om vores proces. Hvis du køber noget via vores links, kan vi tjene en provision.

Uanset om du er ved at blive forælder for første gang, eller har teenager hjemme, gør sikkerhedstræning en prioritet. HLR er en essentiel færdighed, som alle forældre bør føle sig trygge ved at udføre, hvis behovet opstår. Og du behøver ikke forlade dit hjem for at lære det. Der er mange programmer, der tilbyder HLR-kurser online, så du kan passe dem ind i din tidsplan.

De bedste online HLR-kurser i 2021

• Bedste Spædbarn HLR-kursus: Tinyhood
• Mest omfatende HLR-kursus: Skillshare
• Bedste HLR-kursus til studerende: ProTrainings
• Bedste professionelle trænings HLR-kursus: SimpleCPR
• Bedste HLR-kursus til udvidet familie: American Red Cross

Board-certificate pediatrisk sygeplejerske Reina Perl, PNP-BC, IBCLC, siger, at det er vigtigt for enhver, der måske er plejer for et spædbarn eller lille barn, at have grundlæggende HLR-træning. Hun forklarer, at disse kurser "gør nogen i et panik-øjeblik i stand til at finde ud af, hvad man skal gøre korrekt." Før hun arbejdede ved Our Kids' MD, en privat pediatrisk praksis i New York City, tjente Perl som certificeret HLR-instruktør på en neonatal intensiv afdeling.

Forvirring og frygt er naturlige følelser under en nødsituation, men Perl bemærker, "Hvis du har haft HLR-træning, kan du presse dig igennem panikken og tænke klart nok til at handle i den situation. Det handler ikke om at være rolig, det handler om at vide, at du har værktøjer, du kan bruge til at hjælpe, og implementere disse værktøjer."

Så vidt angår, om ældre børn i et husholdning kan drage fordel af HLR-træning, siger Perl, at ethvert barn, der er opdraget til at passe børn, bør kende baserne. "For teenager kan det mindst lære dem at gøre kompressioner, indtil nødtjenester ankommer, ikke engang bekymre sig om åndedrag, bare fokusere på hjertet-funktion," siger hun. "Og for yngre børn kan det lære dem kommandokæden – ring 112, så ring til forældrene."

Selvom du måske har plukket et par tips fra popkulturen (tænk Michael Scott synger "Staying Alive" mens han udfører HLR i "The Office"), er at lære HLR fra en udviklet professional en nødvendig trin. Her er fem online HLR-kurser, du og dine familiemedlemmer kan tage hjemmefra.

• Relateret: Blake Lively & Ryan Reynolds tog et spædbarn HLR-kursus & synes, du bør også

Bedste Spædbarn HLR-kursus: Tinyhood

Tinyhood tilbyder ekspert-ledede online forældre-kurser på en bred vifte af emner. Spædbarn HLR-kurset, især, er godt til nye forældre. Over otte lektioner lærer en neonatal intensiv afdeling registreret sygeplejerske og HLR-instruktør dig, hvordan du identificerer en uvækkelig baby (alder 0-12 måneder), hvordan du udfører kompressioner, og hvad du skal gøre i forskellige nødsituationer. Deltagere har mulighed for at gennemgå kurset op til to år efter køb for at opfriske hukommelsen. Tinyhood tilbyder også kurser i Spædbarn Kvælning, Barn HLR, og Barn Kvælning (for aldre 1-12).

Baseret på mere end 3.400 anmeldelser, har Tinyhood Spædbarn HLR-kursus et gennemsnit på 4,8 stjerner ud af 5. En anmelder skrev: "Fantastisk kursus – instruktionerne var exceptionelt klare. Instruktør var fantastisk, og grafikken var utrolig hjælpsom."

At købe: Tinyhood Spædbarn HLR-kursus, $20 (originalt $55); tinyhood.com

Mest omfatende HLR-kursus: Skillshare

Hvis du leder efter et omfattende førstehjælp-kursus, bør du tilmelde dig Skillshare. Denne online database tilbyder tusinder af gratis kurser for kun $15 om måneden, herunder nogle, der underviser sikkerhedstræning. HLR, AED & Førstehjælp-kurset undervises af en National Health Care Provider Solutions instruktør og har i alt 54 lektioner, der dækker alt fra HLR og kvælning til anfald og brændskader.

Den nybegynder-online-kursus inkluderer video-forelæsninger, en detaljeret håndbog, og diverse vurderinger, så du kan føle dig tryg i dine nyopnåede færdigheder. Anmeldelser nævner, hvor meget brugere nød de organiserede lektioner, de klare instruktioner, og de handlingsorienterede trin, der blev givet under hver sektion.

At købe: Skillshare årligt medlemskab, $15 pr. måned; skillshare.com

Bedste HLR-kursus til studerende: ProTrainings

Forældre er ikke de eneste medlemmer af et husholdning, der kan hjælpe i en nødsituation. ProTrainings tilbyder et kursus til studerende kaldet Community CPR, som lærer, hvordan man udfører HLR på spædbarn, børn, og voksne. Den første del af kurset kan gennemføres i dit eget tempo, og den anden del involverer en 30 til 45-minutters færdigheds-vurdering med en instruktør. Det bedste: Du behøver ikke at betale, indtil du består kurset med succes.

ProTrainings har et gennemsnit på 4,69 ud af 5 stjerner fra anmeldere på Better Business Bureau hjemmesiden. "Dette er en fantastisk mulighed for dem, der har brug for eller vil opfrische deres Førstehjælp/HLR/AED færdigheder og/eller certificering, men ikke har tid eller penge til at gøre en traditionel otte-timers fysisk klasse," skrev en tilfreds kunde. "De adresserer klart og præcist de nuværende standarder og protokoller, i linje med American Heart Association, og fremhæver tydeligt eventuelle nye ændringer til disse standarder."

At købe: ProTrainings Community CPR kursus, $39,95; protrainings.com

Bedste professionelle trænings HLR-kursus: SimpleCPR

Hvis du søger en lidt mere avanceret HLR-kursus, tilbyder SimpleCPR et kursus til Basic Life Support (BLS) Professionel Træning, der opfylder sundhedsudbyders standarder. Denne 60-minutters online kursus dækker emner som kvælning, kompressions-HLR, og hvordan man genkender et hjerteangreb, blandt andet, og tildeler deltagere med en to-års nationalt akkrediteret BLS-certificering – som accepteres i alle 50 stater (plus Canada) og kan anvendes mod sundhedsrelaterede jobs.

Af 276 anmeldelser gav 274 af dem denne kursus 5 ud af 5 stjerner. En anmelder skrev, at træningen "var nem at følge og forstå" og tillader brugere at "stoppe, når det er nødvendigt, og vende tilbage til det."

At købe: BLS Professionel HLR træning, $19,95; simplecpr.com

Bedste HLR-kursus til udvidet familie: American Red Cross

American Red Cross tilbyder en to-og-en-halv-times Barn og Baby Førstehjælp/HLR/AED online kursus, der er ideel til bedsteforældre, faster, onkler, kusiner, og enhver anden, der måske passer dit barn fra tid til anden. Dette specifikke kursus har virtuelle simulationer til at skabe "virkelige" nødsituationer, som er designet til at hjælpe deltagere med at træffe hurtige og overlagte beslutninger. Du skal have en PC eller tablet med højhastigheds internetforbindelse for at gennemføre kurset (det er ikke kompatibelt med Internet Explorer), og du kan starte og stoppe, som du vil.

Kurset har et gennemsnit på 4,5 stjerner ud af 5, med en anmelder, der skriver: "Jeg ville opdatere min viden og færdigheder i nødprocedurer, specifikt for spædbarn og børn, da jeg er ved at blive bedstefar... [Dette kursus] gav mig muligheder for at øve disse færdigheder ved hjælp af scenarier, der virkelig får dig til at tænke."

At købe: Barn og Baby Førstehjælp/HLR/AED kursus, $35; redcross.org