Ting, en ny mor bør vide, før hun forlader hospitalet
At passe på din infant, når du forlader hospitalet, er især udfordrende, især hvis det er dit første barn. Det er normalt at opleve nervøsitet, frygt, træthed og ømhed på grund af fødseloplevelsen, bemærker KidsHealth. Viden om amning, sundhedspleje og din babys sikkerhed vil sikre kvalitetspleje for dit barn og dig selv.
Amning
Brystmælk er sandsynligvis den eneste fødekilde for en infant, medmindre en læge råder andet. Det er nødvendigt at amme babyen, så snart han viser tegn på, at han er klar til at spise. Nogle af tegnene inkluderer øgede kropsbevægelser – især hånd til mund – sugbevægelser af mund og tunge, at åbne munden bredt og dreje hovedet, at lave små lyde og at græde, ifølge New Jersey's Office of Nutrition and Fitness.
Sundhedspleje
Mens du forbereder dig på at forlade hospitalet, vil medicinsk personale udføre kontroller på din baby for at sikre, at hun ikke har tegn på sygdom. Alligevel, når du kommer hjem, er babyen i øget risiko for at blive syg på grund af hendes relativt lave immunforsvar. At holde din baby væk fra folk med forkølelse- eller influenzasymptomer vil minimere babyens risiko for at blive syg, råder Caring for Kids. Hvis babyen viser tegn på sygdom, som feber eller dårlig føde, ring til din sundhedsplejer med det samme.
Nyfødt sikkerhed
Nye mødre bekymrer sig for deres nyfødtes sikkerhed, hvilket er helt naturligt. Spædbarn udsættes for risici, der stammer fra deres bevægelser og balance ikke er så udviklet som hos ældre børn eller voksne. En af risiciene er pludselig spædbarnsdød (SIDS), som forårsager død hos babyer under 1 år. For at minimere risikoen for SIDS og andre alvorlige komplikationer, placer din baby på ryggen, mens han sover eller lur. Sørg for, at hans hoved forbliver uddækket, mens han sover. Sengen eller gitterbåden skal have en fast madrass, uden bløde, løse sengklæder og andre genstande som fylddyr og puder, ifølge Womenshealth.gov.
Genopretning
Når du er ude af hospitalet, er det normalt at rette mest af din indsats mod din infants pleje. Alligevel skal du også være sund og energisk for at give korrekt pleje til din baby. At få nok hvile spiller en betydelig rolle i din fysiske og emocionelle genopretning, bemærker Womenshealth.gov. Overvæld dig ikke med husarbejde, og lur, når babyen lur. Udvikl en sund kostplan, som din læge eller ernæringsfysiolog kan hjælpe dig med, for at sikre hurtig genopretning og tilstrækkelig forsyning af brystmælk til babyen.
-
Chrissy Teigen har aldrig skuet at bruge sin platform til at tale op om de hårdeste dele af moderskab. I september åbnede modellen, forfatter og mor op om hendes smertefulde graviditetstab for at bekæmpe stigmaet ved abort. Nu taler hun ærligt om sin -
Når modermælk ikke er en mulighed American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler udelukkende amning i de første seks måneder af livet. Men ikke alle familier kan følge de retningslinjer af forskellige grunde. Medmindre en adoptiv familiemedlem vælger -
Forældraskab er mange ting – udfordrende, givende, krævende, udfyldende og ja, nogle gange endda lidt kedsommeligt. Da en lillebordsmor nylig, afbildet i et viral opslag på Humans of New Yorks Instagram og Facebook, delte, at hun finder forældraskab
