• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan dulmer du en grædende baby

Efter fodring og bleopgaver kan beroligelse af dit kræsne spædbarn virke som om det fylder størstedelen af ​​din dag (og det meste af natten!). Gråd og babyer går selvfølgelig hånd i hånd, da det at sætte gang i ballade er den eneste kommunikationsevne, din nyfødte kender. Alligevel kan en babys gråd hurtigt overvælde, især når du ikke kan finde ud af, hvorfor hun er så ked af det i første omgang.

Og selv om det er normalt for nyfødte at græde, som førstegangsmor eller far, er det ikke altid indlysende at tyde, hvad "normalt" faktisk betyder. Det første skridt mod at lære, hvordan man dulmer en grædende baby, er at gribe opgaven så roligt som muligt an, da det kun forværrer stressen for jer begge.

For at hjælpe dit lille barn med at falde til ro, er her et kig på nogle af de mest almindelige årsager til, at babyer græder, og hvordan du kan trøste dit spædbarn, så I begge endelig kan slappe af.

Hvorfor græder min baby?

Det er det ældgamle spørgsmål, som forældre har stillet siden tidernes morgen:Hvorfor tårerne? For at hjælpe dig med at finde ud af, hvorfor din baby græder, kan du se, hvad der kan ligge bag det:

• Sult. Nyfødte ammer eller tager en flaske med få timers mellemrum, eller otte til 12 gange i en 24-timers periode. Hvis din baby græder, er der en god chance for, at hun er klar til at spise igen. Se efter tegn på sult som at smække med læberne, bringe hænderne til munden og rode for at fodre baby, før tårerne begynder.
• Gas. At suge masser af væske kan fange luft i din babys mave, hvilket gør hende utilpas og kræsen. Løsningen:Bøvs din baby efter hver fodring med blide klap på ryggen for at lindre gas.
• Våd eller snavset ble. Ingen ønsker at sidde i våde eller poopy bukser! Spædbørn laver så mange som seks eller flere våde bleer om dagen, så tjek hendes lille røv ofte.
• Træthed. Fra dag et til måned tre sover nyfødte omkring 14 til 17 timer på en hel dag i skud på to til fire timer. Læg din kæreste til ro, hvis du tror, ​​hun skal på snooze.
• Kolik. Overdreven gråd kan være kolik – spørg dit barns børnelæge, hvis du mener, at hendes gråd kan være overdreven.
• Kedsomhed. Ja, babyer bliver trætte af at sidde og se på den samme gamle scene. For at dæmpe kedsomheden skal du lægge hende i en forreste bærer, svaje i en svæveflyver eller gyngestol, stå ved vinduet, gå en tur eller bare slentre fra rum til rum.
• Overvældet. Træk dig tilbage med din baby for at putte stille og roligt væk fra mennesker og larm. At sutte på en sut beroliger også, eller du kan prøve at svøbe hende i et let tæppe, så hun føler sig tryg og lun.
• Varmt – eller koldt. Lag fungerer godt, når du klæder din baby på, men for få eller for mange kan efterlade hende utilpas og i tårer. Tjek hendes outfit for at se, om du skal tilføje eller trække et lag fra.
• Syg. Endelig er gråd nogle gange et tegn på, at din baby ikke har det godt, så tjek med hendes børnelæge. Hvis du har mistanke om, at hun kan have feber, så tjek hendes rektaltemperatur.

Hvordan kan jeg afgøre, om min babys kræsenhed er normal?

Gråd er helt normalt for en baby. Faktisk kan du forvente at høre to eller tre timers bøvl om dagen i løbet af de første seks uger af din babys liv. Så når du først ved, at gråd kun er en del af det at være baby, er næste trin at finde ud af, om de gråd, du hører, er løbe-of-the-mill signaler (sult, træthed, beskidt ble), og det kræver lidt øvelse.

Når du har fundet ud af, hvordan hver type gråd lyder, vil du vide, at det ballade, du hører, sandsynligvis er normalt. Mere intens jamren eller skrig kan dog indikere et usædvanligt niveau af gråd, der kunne være kolik.

Hvis dit barn græder meget, skal du diskutere det med din børnelæge. Hun skal muligvis evalueres for at sikre, at der ikke er en medicinsk årsag. Hvis hendes børnelæge har mistanke om kolik, kan de anbefale, hvad du kan gøre for at hjælpe.

Gråd, der lyder svagt eller virker som en blød klynken, kan betyde, at din baby er syg og ikke kan samle kræfter til at græde højt. Ring til børnelægen, så du kan beskrive din babys symptomer og lære, hvordan du bedst behandler enhver sygdom, hun måtte have. Børnelægen kan bede dig om at bringe dit barn til kontrol.

Kolik vs. "normal gråd"

Reglen om tre er en god måde at afgøre, om din baby lider af kolik. Babyer, der græder mere end tre timer om dagen i mere end tre dage om ugen i løbet af tre uger, kan have kolik, som rammer hver femte baby. Spørg dit barns børnelæge, hvis du er i tvivl om, hvorvidt hendes gråd anses for at være overdreven.

Et andet tegn på kolik er gråd, der mere ligner skrig, og som normalt opstår senere på eftermiddagen eller aftenen i timevis ad gangen.

Selv om der ikke er nogen fast og hurtig definition af "normal gråd", plejer det at være den type tårer, du forstår og hurtigt kan dæmpe. For eksempel kan et rytmisk, lavmælt skrig sammen med sugende eller læbe-smaske lyde indikere sult, mens et klynkende, vedvarende skrig, der bliver stadig højere, kan betyde, at dit spædbarn er træt eller utilpas.

Sådan dulmer du en kræsen baby

Når du har udelukket de åbenlyse årsager til, at din baby kan græde (tom mave, våd ble, overdrive lur), og din børnelæge ikke tror, ​​hun er syg, kan du prøve disse gennemtestede teknikker for at hjælpe ryd tårerne og få jer begge til at føle sig bedre.

• Tilbyd en svøb. Denne tætsiddende indpakning i et modtagende tæppe holder din lille bundt sikker. Eksperter mener, at svøb beroliger babyer, fordi det skaber en hyggelig, livmoderlignende følelse. Mange forældre oplever, at svøb hjælper babyer med at falde til ro hurtigere og sove længere.
• Opmuntrer til at suge. Babyer dulmer ofte sig selv med ikke-ernæringsrigt sutte, som ikke fylder deres maver, men beroliger deres nerver. Hvis din baby græder, skal du hjælpe hende med at finde sin tommelfinger, knytnæve eller finger, eller blot tilbyde en af ​​dine egne fingre. En sut gør det også, men overvej at vente, indtil amningen er veletableret, før du introducerer en.
• Prøv en frontbærer eller sejl. At have din baby på og gå rundt er en fantastisk måde at berolige hende på. Babyer nyder følelsen af ​​nærhed og rytmen i dine skridt. En bærer er også praktisk, da dine hænder forbliver frie til multitasking. Få din baby til at vende mod din krop i en bæresele eller en slynge i de første tre måneder, når hun har brug for den ekstra hovedstøtte. Du kan også bruge en sejl, som er særlig nyttig til amning på farten og kan konvertere til side- eller ryghold, når din baby bliver ældre.
• Rynge, svaje eller glide. Hold baby, mens du sidder i en gyngestol eller svævefly, eller placer hende i en motoriseret babygynge eller et vibrerende hoppesæde. Sørg for at følge producentens sikkerhedsinstruktioner vedrørende alders- og vægtbegrænsningerne for disse enheder.
• Slå den hvide støj til. Nogle babyer falder til ro til rytmiske susende lyde, som kan minde dem om livmoderen. Dem du kan prøve:en støvsuger, hårtørrer eller ventilator. Du kan også investere i en maskine med hvid støj eller prøve at tysse på din baby med "Shhhhhh...shhhhhh"-lyde.
• Syng en sang. Din baby aner ikke, om du synger off-key eller med perfekt tonehøjde. Hvad hun ved er, at du overøser hende med sang - og kærlighed. Næste gang hun er sur, syng en klassisk vuggevise, en osteagtig powerballade fra 80'erne eller hvilken melodi du kan lide.
• Bliv våd. Hvis din baby har tendens til at slappe af ved badetid, skal du fylde karret op med varmt vand og gøre det til en fast del af hendes beroligende rutine.
• Giv massage. At massere din baby kan være et afslappende ritual for jer begge, og det er en fantastisk måde at berolige dit lille barns gråd. Du kan eksperimentere med lotion eller specielle babymassageolier, selvom ingen af ​​dem er nødvendige. Brug en blid berøring, der er fast, men ikke kildende. (Bare vær modtagelig over for din babys signaler, da nogle små kan finde massage overvældende.)
• Prøv "kolikbæringen." Nogle gange, når din baby græder utrøsteligt, er det, hun har brug for et tryk på maven - eller det, der er kendt som "kolikbæringen" - for at hjælpe med at lindre gas og kolik:Læg din baby på maven på din underarm, og vugg hendes hoved i din hånd og brug din anden hånd til at stabilisere hende og gnide hendes ryg. Eller læg hende på ryggen og forsigtigt "cykelpumpe" hendes knæ op til maven i 10 sekunder, slip derefter og gentag.
• Gå udenfor. Bevægelsen kan være alt, hvad hun behøver for at falde til ro, plus at et sceneskifte kan gøre underværker både for kiksede babyer og deres forkludrede forældre. Lyset, luften og temperaturen samt nye syn, lyde og lugte vil forbedre alles humør.
• Vær underholdende. Selv små babyer kan kede sig - og hvis de gør det, kan det få dem til at blive kræsne. For at holde din lille underholdt, prøv at fortælle om dine handlinger, fyldt med fjollede lyde og animerede udtryk. Du kan også lege på gulvet med hende og vise, hvordan hendes legetøj rasler og snurrer, læse en rimbog eller tænde nogle melodier og danse.

Hvad skal du gøre, hvis du føler dig frustreret over din babys gråd

Ingen kan tåle endeløse tårer, især hvis du opererer med for lidt søvn på grund af fodring midt om natten. At føle sig frustreret over at græde er normalt, så let på byrden ved at give baby til din partner, mor, ven eller barnepasser og derefter tage tid til dig selv.

Og uanset hvor frustreret du er, ryst aldrig din baby. Kraftig rystning, som den, der udføres i frustration, kan resultere i voldeligt hovedtraume (AHT), almindeligvis kendt som shaken baby syndrome (SBS), selvom det er kort. Voldelige rysten hos børn i alle aldre kan forårsage alvorlig hjerneskade eller død, men spædbørn og småbørn er særligt modtagelige.

Hvis du nogensinde fornemmer, at du er ved et bristepunkt, så læg din baby i sin tremmeseng (der er hun helt sikker) og hvil stille og roligt i et andet rum, indtil du føler dig rolig. Andre strategier, der kan hjælpe, ifølge American Academy of Pediatrics (AAP), omfatter at trække vejret og tælle til 10, ringe til en ven for at få følelsesmæssig støtte eller lytte til beroligende musik.

Hvis du føler dig overvældet, og du tror, ​​du har brug for at tale med en professionel om dine følelser, skal du ringe til en krisehotline, en mental sundhedsorganisation eller din sundhedsplejerske med det samme.

Hvornår skal du ringe til lægen om din babys gråd Hvis du har prøvet alle tricks i bogen, og du bare ikke kan finde ud af, hvad der forårsager alle tårerne, er et opkald til din babys børnelæge helt fint. Nogle gange hjælper det at høre fra en professionel, at du gør alle de rigtige ting og bare har brug for at blive hængende lidt endnu.