Hvordan at være en god forælder , når du arbejder på fuld tid
Det er muligt at skabe balance mellem arbejde og familieliv , men som med mange ting , du skal have tålmodighed og sætte i den rigtige indsats. Planlæg din tidsplan , så du kan tilbringe kvalitetstid sammen med dit barn hver dag. " Tuning i " til dit barns interesser og følelser er med til at opbygge en strammere bånd mellem jer.
hvad du har brug
Kalender
Skema
lagerbeholdere
bøger
Menu
Instruktioner
Få organiseret
1
Hæng en kalender i en central placering , ligesom på køleskabet . Lav en liste over aktiviteter efter skole , så du kan planlægge i god tid og være der for dit barn. Forestil udseendet på hendes ansigt , når hun blev dig på tribunerne .
2
Hold dit hjem decluttered , så du ikke behøver at bruge værdifuld tid til familien rengøring. Placer lagerbeholdere i hvert værelse , så hele familien kan rydde op i et par minutter i slutningen af hver dag.
3
Lad arbejdsopgaver på dit job . Gennemfør dit arbejde efter børn sover om du skal medbringe arbejde hjemme .
Tilbringe kvalitetstid sammen
4
Lend din ekspertise på hjemmeopgaver eller bare lytte til din lille man læse hver aften . Stil spørgsmål om dit barns hverdag og lytte opmærksomt til svarene.
5
Snuggle sammen i sengen og læse dit barns yndlings godnathistorie .
6
Lær om dit barns interesser og planlægge aktiviteter i forbindelse med dem .
spare tid på tilberedning af måltider
7
Skriv en menu, der er nemt at gøre . Shop for ingredienser i weekenden . Drej indkøbsliste til en skattejagt på det lokale landbrugerens marked .
8
Kog et stort måltid sammen i weekenden til at fryse i flere rester i hele ugen. Du har ekstra tid til at tilbringe sammen med resten af familien på denne måde . Saml børnene og give hver et køkken ansvar at vende akkord til en spændende aktivitet .
9
Sæt dig ned til måltider som en familie så mange gange som muligt i løbet af ugen . Brug denne tid til at kommunikere og finde ud af, hvordan familien gør. Eliminer distraktioner såsom mobiltelefoner, computere og fjernsyn .
-
For forældre, der ikke er vant til at arbejde hjemmefra, balancerer arbejde med børnepasning kan være en stor udfordring - uanset om du bare har en baby med løbende næse eller en husfuld børn, der summer af spændingen ved fri fra skole. Og alligevel -
Når de har passeret scenen med natlige fodringer, de fleste forældre vil have deres småbørn til at sove helt til morgen. Det er ikke altid let, men disse tips kan hjælpe. Børn er hurtige til at udvikle vaner, og vågne om natten for at fodre kan -
Børn opfører sig ikke altid; faktisk tager det tid at lære de sociale regler for forskellige situationer. Forældre spiller en nøglerolle i at hjælpe deres barn med at navigere sig igennem de ofte uudtalte regler om, hvordan man opfører sig over for a
