• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Vand til babyformel:Hvilken type skal du bruge?

Det er normalt for mange omsorgspersoner og forældre at lede efter det bedste vand til babyerstatning. At forberede babyerstatning er en kompleks proces, og det kan være en udfordring at vælge det rigtige vand at blande, da mange vandkilder måske ikke er sikre for de små. Selvom flaskevand eller postevand almindeligvis bruges til at blande modermælkserstatning, kan vandkvaliteten være et problem. Forurenende stoffer og højt mineralindhold i vand kan være en sundhedsrisiko for babyer.

Læs videre for at kende det bedste vand til babyerstatning og kvaliteten og sikkerheden af ​​forskellige vandtyper.

Kan du bruge postevand til at lave babyformel?

US Environmental Protection Agency (EPA) regulerer postevandskvaliteten ved at teste det for over 90 forskellige forurenende stoffer. De fleste steder i USA er postevand således sikkert at drikke. Ifølge American Academy of Pediatrics (AAP), hvis dit postevand er sikkert og rent, så kan du blande pulveriseret modermælkserstatning med postevand for at forberede modermælkserstatning.

Men hvis du er usikker på dets sikkerhed, er det tilrådeligt at koge koldt postevand til en rullende kog i højst et minut og derefter afkøle vandet ved stuetemperatur i højst 30 minutter før brug. Kogende postevand er nødvendigt for at dræbe alle sygdomsfremkaldende organismer, såsom bakterier, vira og parasitter, der er til stede i vandet. Kogt vand kan opbevares i steriliserede, ordentligt forseglede beholdere i to til tre eller i 24 timer, hvis det opbevares ved stuetemperatur uden for direkte sollys.

Kan du bruge vand på flaske til at lave babyerstatning?

Ja du kan. Hvis du er usikker på kvaliteten af ​​postevand, kan du bruge kogt flaskevand til at lave babyerstatning. Nogle eksperter anbefaler dog at undgå flaskevand, da det kan indeholde store mængder natrium eller sulfat. Hvis du bruger vand på flaske, skal du kontrollere etiketten og sikre, at natrium (Na) niveauet er mindre end 200 mg, og sulfatniveauet (SO eller SO4) er mindre end 250 mg pr. liter.

Destilleret vand på flaske er et bedre alternativ, da det kan indeholde færre forurenende stoffer end mineral- eller kildevand, der normalt er tilsat mineraler, såsom fluor. Du skal stadig koge den for at være på den sikre side. En anden mulighed for flaskevand, som forældre kan overveje til at tilberede modermælkserstatning, er børnehavevand. Børnehavevand er destilleret vand på flaske tilsat fluorid, der er kureret specielt til babyer. Selvom det er ganske velegnet til babyer, kan børnehavevand være dyrt og mindre tilgængeligt end andre alternativer.

Kan du bruge destilleret vand til at lave babyformel?

Ja, du kan bruge destilleret vand til at forberede babyerstatning. Destilleret vand kan tilberedes derhjemme ved at samle damp i en ren beholder og afkøle den til vand. Du kan også bruge vanddestillere til husholdningsbrug. Da vandet stammer fra damp, er det normalt usandsynligt, at det har nogen forurenende stoffer.

Du kan købe destilleret vand på flaske i supermarkeder. Vælg destilleret vand beregnet til konsum og ikke dem, der er lavet til industriel brug. Destilleret vand kræver normalt ikke kogning. Hvis du har mistanke om mulig forurening af destilleret vand på flaske, kan du koge det.

Kan du bruge brøndvand til at lave babyformel?

Hvis brøndvandet er certificeret som sikkert af et statscertificeret laboratorium, kan du bruge kogt brøndvand til at forberede babyerstatning. EPA er ansvarlig for sikkerheden ved offentlig vandforsyning, og sikkerhedsreglerne gælder ikke for privatejede drikkevandssystemer, såsom brønde. Brøndvand kan også blive forurenet med giftstoffer fra snavset eller vandet omkring det. Derfor er det brøndejerens ansvar at sikre kvaliteten og sikkerheden af ​​brøndvandet. Hvis dit postevand kommer fra en brønd, skal du sørge for, at det testes regelmæssigt.

EPA overvåger ikke brøndvandssikkerheden, men flere statscertificerede laboratorier kan tilbyde tjenester til at teste brøndvand mod et gebyr. Du kan kontakte din statslige eller lokale miljø- eller sundhedsafdeling for at få flere oplysninger.

Hvis du er usikker på sikkerhedscertificeringen af ​​brøndvandet eller har mistanke om, at brøndvandet kan være forurenet af en eller anden grund, så vælg vandhane, flaskevand eller destilleret vand til at forberede babyerstatning. Nogle eksperter fraråder at bruge brøndvand til formel på grund af manglen på konstant overvågning af brøndvandets sikkerhed.

Hvad med fluor i vand?

Fluor er et livsvigtigt mineral, der hjælper med at forhindre huller og er naturligt til stede i vand og visse fødevarer. gennem jord, men niveauerne er ret lave for at have nogen fordel. Drikkevand er normalt fluorideret. US Public Health Service anbefaler, at drikkevand indeholder 0,7 mg fluor pr. liter vand.

Overskud af fluorid ud over den anbefalede værdi kan forårsage tandfluorose, hvorimod for lidt kan udgøre en risiko for huller i tænderne. Begge forhold er irreversible. Derfor bør forældre og omsorgspersoner kontrollere fluorindholdet i drikkevandet og babyerstatningen. Kogende postevand og hjemmevandsfiltre kan ikke fjerne fluor. At kende fluoridniveauerne kan sikre, at din baby ikke får for meget eller for lidt fluor.

Hvis dit spædbarn udelukkende indtager modermælkserstatning blandet med fluorvand, kan du nogle gange bruge flaskevand med lavt fluorindhold til at blande modermælkserstatning for at mindske risikoen for overskydende fluor. Flaskevand med lavt fluorindhold er normalt mærket som deioniseret, demineraliseret, destilleret eller renset. Du kan også bruge destilleret vand, som ikke indeholder fluor. Alternativt kan du også overveje at bruge flydende fluorfattige babyerstatninger. Det er altid godt at lade din børnelæge vide, hvilken slags vand eller alternativer du bruger.

Hvornår skal man koge vand til formelforberedelse?

American Academy of Pediatrics anbefaler kogende vand, hvis du er usikker på sikkerheden ved postevand. Flaske og emballeret destilleret vand kræver muligvis ikke kogning, men det er sikkert at gøre det for at undgå enhver risiko for vandbåren sygdom. Destilleret vand er den sikreste mulighed at bruge, når kogende vand ikke er muligt.

Bemærk, at kogende vand hverken fjerner partikler, og det fjerner heller ikke opløste forbindelser, såsom nitrater. Hvis vandet er uklart eller snavset, skal det filtreres før kogning. Brøndvand har en tendens til at have et højt niveau af nitrater, en forbindelse, der kan øge risikoen for methæmoglobinæmi, en blodsygdom, hos babyer. Sørg for at kende de opløste forbindelser i vand, før du koger og bruger det til babyerstatning.

Forholdsregler at tage, mens du bruger vand til babyformel

Her er nogle tips til at sikre, at du sikkert bruger vand til at forberede babyerstatningen.

1. Diskuter den sikreste vandmulighed med din børnelæge, da anbefalinger og vandsikkerhedsnormer kan variere afhængigt af stedet.

2. Kog brøndvand, postevand og flaskevand, før du bruger det til at forberede formlen. Destilleret vand kan koges, hvis der er mistanke om kontaminering.

3. Kogende vand er nødvendigt, selvom du bruger et hjemmefiltreringssystem, såsom omvendt osmose.

4. Brug altid rene redskaber til at koge vand og brug en steriliseret sutteflaske til at forberede formlen. Du kan også bruge en elkedel til at koge vand.

5. Undgå at koge vand i mere end et minut, da det kan koncentrere urenhederne i vandet. Lad det kogte vand afkøle til ca. kropstemperatur og kom til stuetemperatur ved at stille det til side i 30 minutter. Lad ikke vandet stå ude i lang tid, da det kan føre til bakteriel kontaminering.

6. Test altid vand- og modermælkstemperaturen, før du fodrer barnet. Du kan tabe et par dråber på indersiden af ​​dit håndled for at kontrollere vandtemperaturen. Hvis det er for varmt til dit håndled, er det for varmt til at give din baby mad.

7. Bland den mængde vand og formel anbefalet af producenten eller børnelægen. Tilsætning af overskydende vand eller formelpulver kan forårsage overfodring eller underfodring.

8. Håndter kogende vand forsigtigt, da du skal bruge begge hænder i nærheden af ​​et komfur; så hold ikke barnet, mens du laver formelen.

9. Skassér den forberedte formel efter to timer og en ubrugt flaske med blandet formel efter 24 timer, da den ikke længere er steril.

Rent vand er en vigtig bestanddel af babyerstatning. Postevand, destilleret vand og flaskevand betragtes som det bedste vand til babyerstatning og kan vælges baseret på tilgængelighed og kvalitet. Generelt anses postevand i USA for at være sikkert at tilberede modermælkserstatning. Kog dog vandet inden brug, hvis du er usikker på, om det er sikkert. Derudover kan du få testet din lokale vandforsyning for at bestemme vandkvaliteten. Uanset hvilket sikkert vand du vælger, så husk at veksle mellem forskellige vandtyper for at mindske risikoen for overskydende eller mindre fluorid.