Relaxační cvičení:Meditace milující laskavosti
Meditace láskyplné laskavosti je tradiční cvičení, které nám pomáhá cítit se propojené a vděčné za lidi v našem životě. Tato meditace vám také může pomoci cítit se naplněni láskou, jedna z nejsilnějších pozitivních emocí.
Naše audio níže vás provede meditací láskyplné laskavosti.
-
Vyrobte si cereálie Co potřebujete: Krabice na cereálie Velké samolepicí bankovky (nebo papír, nůžky a páska) Pastelky Co dělat: 1. Požádejte své dítě, aby ukázalo na slova a čísla na krabici a hádalo, co říkají. 2. Přečtěte si nahlas některá -
Klíč k úspěchu jako chůva? Martha K., chůva, která více než 10 let žije v oblasti San Francisco Bay Area, říká, že je to ideální pro rodinu. Martha říká, že měla bezprostřední spojení s dvojčaty, která dnes chůvuje, přestože v té době lépe znala jino -
Jemná pokožka a nehty vašeho dítěte vyžadují zvláštní péči a pozornost. Zde je pár rad, co očekávat, a jak je udržet zdravé. Kůže Kůže novorozence je normálně jemná a hladká, ale v prvních dnech po porodu může být olupovaná nebo vrásčitá. Ti
