Co mohou předem Teens dělat, když se nudí

Pokud vaše preteen mopes a sténání kolem domu stěžoval : ? " Mami , já se nudím ! Najít něco, co pro mě , " pak nejste sami . Rodiče by neměli najít aktivity pro jejich znuděný nedospělý , nicméně. Rodiče by měli umožnit jejich nedospělý najít své vlastní aktivity . To umožňuje Preteens objevovat nové zájmy , učit se nové věci o jejich prostředí a rozvíjet jejich kreativitu , říká klinický psycholog Dr. Laura Markham a tvůrce Aha ! Rodičovství . Markham rovněž konstatuje, že umožňuje váš nedospělý vybrat si své vlastní aktivity , aby zahnala nudu jí dává podstatnou praxi se rozhodování a efektivní řízení času
Outdoorové aktivity

tráví čas venku . - Ať už ve svém okolí , nebo v poušti - pozitivně ovlivňuje fyzické a emocionální pohodu vašeho nedospělý je . Writer Laura Jerpi zprávy , v 2012 článku pro časopis South zdroj , on-line publikace vytvořené Jižní University, že je venku zvedá náladu , zvyšuje sebevědomí a vytváří bariéru proti obezitě . Preteens si chodíme na procházky , jezdit na kole nebo si zahrát softball venku , když se nudí . Mohou se také naučit přeskočit kameny nebo pozorovat různé volně žijících živočichů v nedaleké řece nebo místním parku .
Indoor aktivity

Indoor aktivity pomáhají odvrátit nudu také, ale měl by být dostatečně stimulující aby byl váš nedospělý pozornost . Váš nedospělý může vypnutí televizoru a vychutnat si desku nebo videohru s sourozence nebo přítele . Váš nedospělý může také navštívit místní zábavní centrum , kluziště , nebo bowling pro indoorové aktivity . Zatímco některé Preteens může rozhodnout, že dívat se na televizi , když se nudíte , může to ve skutečnosti zhoršit jejich nudu , když usínají ze sledování televizních programů , které nemají učit je nic , nabízí zdravotníkům s Palo Alto Medical Foundation.


dozvědět něco Fascinující

se Váš nedospělý nebude tak nudil , jakmile se dozví, co duševně stimulující . Naznačují, že si přečíst novou knihu . Návštěvy místní knihovny a knihkupectví , aby se mohla objevit témata, která se bude uraženost její zvědavost . Můžete si navrhnout , že vaše nedospělý výzkum různých zemí po celém světě , a pak můžete vybrat své pět nejlepších dovolenkových destinací . Nalezení nového koníčka , jako je například sběr hornin nebo hvězdářství , poskytuje další způsoby, jak vaše nedospělý být fascinován a méně nudí.
Socializujte

Naznačují, že vaše nedospělý zavěsitněkolik její přátelé , když se nudí . Vaše nedospělý a její přátelé se mohou pověsit v obchodě nebo se projít po okolí , když mluví a formování užších vazeb . Můžete také povzbudit vaše nedospělý dělat dobrovolnou práci pro organizace, aby jí dát šanci setkávat s novými lidmi , jako jsou starší nebo kolegy milovníky zvířat . Podpora svůj nedospělý komunikovat s ostatními a odolávat izolaci sama pomáhá kultivovat a posílit své sociální dovednosti .

  • Rodičovství je touto pandemií navždy změněno, ale bude to stát za to, ne?
    Pokud by existovalo jedno slovo, které by paušálně popsalo pocity života uprostřed této pandemie, mohlo by to být „intenzivní“. Intenzivní frustrace. Intenzivní strach. Intenzivní láska. Intenzivní vděčnost. Intenzivní nuda. Zatímco moje rodina a já
  • Poporodní krvácení:Co je normální a jak dlouho bude trvat?
    Když Ashley Zinton, máma dvou dětí z Tarrytown, New York, viděla „Menstruační vložky, super savé“ na jejím kontrolním seznamu po porodu, nemyslela si, že bude někdy potřebovat tak odolné vložky. Ještě méně chápala, jak rychle jimi projde. „Koupil jse
  • Jak usnout Vycvičte své dítě za pouhých 7 dní
    Během prvních dnů života s novorozencem se soustředíte na to, co je pro dítě nejlepší, takže bezesné noci se zdají být malou cenou. V šestém týdnu však vstávání každých pár hodin začíná stárnout. A ve třetím měsíci už možná budete předstírat, že spít