• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Pomáháme dospívajícím rodičům a jejich dětem budovat zdravou budoucnost

Dospívající rodiče mají spoustu překážek, kterými se musí orientovat. S některými se pravděpodobně setkají i jejich děti.

Dobrou zprávou je, že jako prarodič můžete hodně pomoci.

Pomáhá uvědomit si možné problémy, kterým může váš teenager jako rodič čelit. Tímto způsobem můžete svému dítěti pomoci setkat se s nimi přímo.

Výzvy, kterým mohou dospívající rodiče čelit

• Přechod na rodičovství. Stát se rodičem není snadné, ani když jste dospělí a máte za sebou nějaké zkušenosti. Pro dospívající je to ještě obtížnější, protože ještě neukončili svůj vývoj. Váš dospívající se může cítit izolovaný od svých přátel a žárlit na ně. Mohly se cítit na rodičovství nepřipravené. Mohou mít obavy o svou budoucnost.

• Dokončuji školu. U dospívajících matek není tak pravděpodobné, že vystudují střední školu nebo půjdou na vysokou školu. To může mít negativní dopad na budoucnost jejich – a jejich dětí.

• Péče o děti. Najít bezpečnou a vysoce kvalitní péči o děti nemusí být cenově dostupné.

• Nezkušenost. Děti mají největší fyzický, emocionální a kognitivní vývoj během prvních tří let života. To znamená, že interakce, kterou mají se svými rodiči a pečovateli, jsou v tomto období klíčové. Ale protože jsou dospívající rodiče mladí a nezkušení, možná si neuvědomují, jak velký vliv – dobrý nebo špatný – mají na vývoj svých dětí.

• Hledání práce. Může být těžší si udržet nebo najít práci, která by se hodila ke škole a rodičovským povinnostem.

• Vydělávejte dostatek peněz. Výzkum ukazuje, že dospívající matky mají tendenci vydělávat méně než ženy, které mají děti později v životě. Je také pravděpodobnější, že zažijí chudobu.

• Negativní vnímání. Kolem dospívajících rodičů stále panují negativní stereotypy. Lidé mají tendenci vnímat dospívající matky jako sexuálně nezodpovědné a dospívající otce jako nezúčastněné nebo nepřítomné.

• Deprese. Studie naznačují, že být mladistvou matkou může zvýšit pravděpodobnost poruch nálady, jako je deprese. Mladí otcové jsou také vystaveni vyššímu riziku deprese. To je pravděpodobně částečně způsobeno faktory, jako je učení se stát se rodičem, žonglování s povinnostmi a stres ve vztazích s členy rodiny, romantickými partnery a / nebo přáteli. Stres a deprese mohou také vystavit dospívající rodiče riziku užívání návykových látek.

• Opakovaná narození. Přibližně 17 % dětí narozených dospívajícím se rodí opakovaně. Mít v pubertě více než jedno dítě může zintenzivnit problémy spojené s dokončením školy, vyděláváním dostatku peněz a hledáním kvalitní péče o děti. Opakovaná těhotenství jsou také spojena s vyšším rizikem nízké porodní hmotnosti a úmrtí kojenců.

Zdravotní rizika rodičovství mladistvých

Dospívající maminky a jejich děti mají také některá jedinečná zdravotní rizika. Proto je tak důležité, aby oba byli v péči pediatra.

Výzkum ukazuje, že těhotné dospívající maminky jsou více ohroženy těmito komplikacemi:

• Vysoký krevní tlak

• Anémie

• Slabé přibírání na váze
  

• Předčasný porod, nízká porodní hmotnost a úmrtí kojence

Rizika jsou vyšší u matek do 17 let. Tyto komplikace se také zdají být častější u dospívajících, kteří nemají řádnou prenatální péči.

Děti dospívajících rodičů mají také některá vyšší rizika, včetně:

• Zanedbávání

• Zneužívání

• Zdravotní stav

• Potíže s učením

Jak pomoci

Ano, role rodiče v pubertě s sebou nese mnoho výzev a rizik. Ale jako prarodiče může vaše láska a podpora znamenat velký rozdíl. Zde je několik způsobů, jak pomoci vašemu dítěti, aby našlo zdravou a pozitivní životní cestu.

Dopřejte si pravidelnou prenatální péči

Pravidelná návštěva porodníka pomáhá matce i dítěti zůstat zdraví. Snižuje také riziko porodních komplikací.

Dávejte si pozor na známky užívání tabáku, pití nebo užívání drog. Použití kteréhokoli z nich může poškodit dítě. Pokud si myslíte, že by to mohl být problém, dejte vědět porodníkovi vašeho dítěte.

Najděte kurzy rodičovství

Je dobré začít s lekcemi již během těhotenství, aby se vaše dítě mohlo naučit, jak se o miminko starat, než přijde. Vzdělání také pomůže vašemu dítěti zvládnout přechod k rodičovství plynuleji. A protože interakce mezi rodiči a dětmi jsou tak důležité, zvláště během prvních tří let, udržování těchto tříd je přínosem pro každého.

Upřednostněte školu

Povzbuďte své dítě, aby získalo maturitu a poté obchodní školu nebo vysokou školu. To dodá vašemu dítěti důvěru a pomůže mu podporovat své dítě.

Podívejte se na antikoncepční výchovu

Vzhledem k tomu, že dospívající maminky jsou vystaveny vysokému riziku opětovného otěhotnění, je důležité, aby věděly o svých možnostech antikoncepce. Například jim může být hned po narození zavedeno nitroděložní tělísko (IUD) nebo implantát. To pomáhá snížit pravděpodobnost opakovaného těhotenství během dospívání. IUD i implantát vydrží roky (v závislosti na typu) a jsou zcela reverzibilní.

Podpora kojení

Mateřské mléko je pro miminka tou nejlepší výživou. Ve skutečnosti Americká pediatrická akademie a centra pro kontrolu a prevenci nemocí doporučují matkám jakéhokoli věku, aby prvních šest měsíců výhradně kojily. Poté je nejlepší pokračovat v kojení spolu se zaváděním dalších příkrmů až do věku alespoň jednoho roku dítěte. Kojení nejen pomáhá matkám navázat kontakt s jejich dětmi, ale také podporuje kognitivní vývoj.

Kurzy a podpora kojení pomáhají dospívajícím matkám kojit déle. Informujte se u dětského lékaře nebo porodníka o zdrojích kojení, jako je laktační poradkyně.

Zapojte se do péče o děti

Vy a vaše dítě (a možná i druhý rodič a prarodiče) si budete muset ujasnit, jakou roli budete hrát v péči o své vnouče. Možná budete muset požádat o pomoc sociálního pracovníka nebo poradce.

Nebojte se zakročit a pomoci s výchovou svého vnoučete, pokud to pro vaši rodinu funguje. Studie ukazují, že společné rodičovství, které obvykle zahrnuje babičky z matčiny strany, může mít pozitivní vliv na děti i vnoučata. To platí zejména v případě, že máte s dítětem minimální konflikty. Čím méně konfliktů je, tím pozitivnější je pro všechny zkušenosti společného rodičovství.

Podporujte pozitivní vztahy mezi rodiči a dětmi

Bez ohledu na to, jak se cítíte k druhému rodiči svého vnoučete, pamatujte, že pozitivní vztahy mezi rodiči a dítětem jsou zásadní pro zdravý vývoj dítěte. V zájmu svého vnoučete se snažte povzbudit a podpořit roli druhého rodiče.

Výzkumy ukazují, že když se otcové zabývají svými dětmi, pozitivně ovlivňují chování, intelekt a duševní pohodu svých dětí. Děti náctiletých matek, které zůstávají blízko se svým biologickým otcem, si vedou lépe ve škole i v práci. Jsou také méně depresivní a jejich riziko, že se sami stanou dospívajícími rodiči, je nižší.

I když otcové nemohou dítě finančně podpořit, mohou je podpořit emocionálně a fyzicky. A čím dříve se aktivně zapojí do svého dítěte, tím je pravděpodobnější, že v něm zůstanou.

Podpořte čas hraní a čtení

Jedna z nejlepších věcí, které mohou mladí rodiče se svými dětmi dělat, je hrát si s nimi a číst jim. Obě tyto aktivity podporují propojení a podporují sociální a kognitivní rozvoj malých dětí.

Navštivte místní knihovnu a prohlédněte si Knihovnu fantazie Dolly Partonové, která každý měsíc posílá bezplatnou knihu dětem od narození do pěti let bez ohledu na příjem.

Propojte se s komunitními programy

Existuje mnoho vládních a komunitních programů a zdrojů určených na pomoc rodičům a malým dětem, jako například:

• Programy pro návštěvu domova

• Školné a asistenční programy pro péči o děti

• ​Poradenství

• Sociální pracovníci

• Programy školení práce
  

• Dopravní programy
  

• Rodičovství a kurzy rozvoje dítěte

• Zdravotní péče

• Doučování
  

• Služby hlídání dětí
  

Co je k dispozici, závisí na tom, kde žijete. Pro začátek se informujte u svého města, kraje nebo státního úřadu sociálních služeb. Dalším potenciálním zdrojem může být škola vašeho dítěte. Je možné, že budete muset najít služby z různých vládních a soukromých zdrojů, jako jsou:

• Dočasná asistence pro rodiny v nouzi — Pomáhá rodinám s finanční pomocí a podpůrnými službami.

• Child Welfare Information Gateway — Zdroje pro rodiče a prarodiče.

• Včasný start — Programy pro děti do 3 let a těhotné ženy.

• Partnerství sestry a rodiny — Spojuje prvorodičky maminky s nízkými příjmy s osobní sestrou.

• Rodiče jako učitelé — Tento program návštěv doma je pro všechny rodiny s malými dětmi.
  

Pamatujte si

Když svému dítěti pomůžete s přístupem k těmto službám, můžete mu ulehčit mnohé z jeho zátěže a připravit cestu k jeho rodičovskému úspěchu.

Další informace

• Péče o dospívající rodiče a jejich děti
• Péče o dospívající rodiče a jejich děti (AAP Clinical Report)