Jaký druh pomoci zvážit, pokud se chystáte mít novorozená dvojčata

S dvojčaty na cestě si možná říkáte, jestli budete potřebovat pomoc s novorozenci, nebo to zvládnete sami. V této době je pomoc pro některé rodiny nutností. Pro ostatní je to luxus.

Pomoc, o které možná uvažujete, může mít mnoho podob – od najímání celodenní péče o děti po dobrovolnou pomoc s domácími pracemi a jídlem.

Tipy pro uspořádání nápovědy

Ať už jsou vaše potřeby jakékoli, nikdy není příliš brzy začít přemýšlet o tom, jaký druh pomoci bude pro vaši rodinu nejpřínosnější, a začít zařizovat opatření.

Zvažte své potřeby

Začněte tím, že přemýšlejte o tom, s čím budete nejvíce potřebovat pomoc, až si děti přivedete domů. Budete potřebovat pomocné ruce, abyste drželi miminka během krmení nebo když jsou vybíravá? Budete potřebovat pomoc v domácnosti, například mít někoho, kdo by vám opravil jídlo a držel krok s domácími pracemi?

Pokud již máte děti, možná budete potřebovat někoho, kdo by se o ně staral, kdo by jim mohl poskytnout zábavu, dostat je do školy a vést je k jejich aktivitám, zatímco se zotavujete z porodu. Možná jen potřebujete uklidňující přítomnost zkušeného rodiče.

Vytvářejte seznamy

Udělejte si seznam problémů, u kterých předpokládáte, že budou vyžadovat další pomoc, a poté upřednostněte své potřeby. Může být užitečné promluvit si s ostatními rodiči dvojčat a vícerčat. Diskutování o jejich zkušenostech vám může pomoci zaměřit se na vaše priority.

Jakmile vytvoříte svůj seznam, budete připraveni, až vám rodina, přátelé a sousedé nabídnou pomoc. Výlev podpory může být úžasný; mnoho lidí chce skutečně pomoci rodině s více novorozenci. Ostatní upřímně chtějí pomoci, ale nejsou si jisti, co mají dělat.

Získejte pomoc při koordinaci

Možná budete chtít určit někoho, kdo vám pomůže koordinovat vaše pomocníky. I když oceníte nabídky pomoci od ostatních, může být zdrcující delegovat úkoly, když se snažíte soustředit na péči o svá miminka.

Mít někoho, kdo bude organizovat a efektivně delegovat, zajistí, že lidé, kteří vám pomáhají, budou koordinovaní a produktivní. Koordinátor je také přínosem pro vaše pomocníky, kteří ocení konkrétní odpověď, když se zeptají:„Co mohu dělat?“

Mít přímou osobu, která bude delegovat a koordinovat přátele a rodinu, kteří nabízejí pomoc, zajistí, že vaši pomocníci zůstanou nápomocní.

Poslední věc, kterou chtějí novopečení rodiče řešit, je pobavit návštěvníky místo toho, aby si ulovili pár drahocenných chvil spánku. Pokud budete v této uspěchané době otevření a upřímní při komunikaci o svých potřebách, vyhnete se velké frustraci.

Získání odborné pomoci

Pokud to váš rozpočet dovolí, existuje několik služeb, které vám mohou usnadnit život, když jsou vaše děti mladé. Najmutí pomoci s domácími pracemi vám umožní soustředit svůj čas a pozornost na péči o vaše miminka.

S domácími pracemi si poradí úklidová služba; na dvoře může pracovat terénní služba. Pokud si nemůžete dovolit průběžnou službu, jednorázová oprava vám pomůže udržet věci v pořádku, dokud nebudete moci pokračovat ve své pravidelné rutině.

Duly jsou profesionální pečovatelky. Zatímco běžně slouží během porodu a porodu, mnohé z nich jsou kvalifikované k poskytování poporodní péče. To může zahrnovat pomoc s kojením, péčí o novorozence a přizpůsobením se rodině, to vše při pomoci matkám zotavit se z porodu.

Poporodní dula, která má zkušenosti s vícečetnými porody, může být užitečná zejména pro rodiče, kteří se přizpůsobují životu s dvojčaty.

Nedostatek spánku je zátěží pro všechny nové rodiče. Možná budete chtít najmout noční sestru nebo noční chůvu. Tito odborníci jsou vyškolení pečovatelé o novorozence, kteří mohou rodičům poskytnout odpočinek přes noc.

I když tento typ služby může být drahý, i když si nemůžete dovolit rozšířenou péči po dlouhou dobu, možná budete chtít zvážit jednorázovou konzultaci nebo příležitostnou možnost v době přechodu (např. připravujete na návrat do práce).

Slovo od Verywell

Pomoc rodinám s novými vícerčaty má mnoho podob a slouží různým funkcím.

Ne každá rodina potřebuje nebo chce pomoc. Někteří rodiče dávají přednost tomu, aby si věci řešili sami a za vhodných okolností nebudou vyžadovat žádnou vnější pomoc.

Většina rodin zjistí, že pomocná ruka – nebo dvě – usnadňují přizpůsobení se životu s vícerčaty.


Previous:

Next: