Kdy tam položit děti?

Je skvělé, že přemýšlíte o čase břicha! Je to důležitá součást vývoje dítěte, ale je důležité to udělat bezpečně a vhodně. Zde je to, co potřebujete vědět:

Kdy začít čas břicha:

* od narození: Můžete začít čas břicha hned od doby, kdy se vaše dítě narodí. I několik minut najednou může být prospěšné.

* START SMALL: Začněte krátkými relacemi, jako 5 minut nebo méně, a postupně zvyšujte dobu, jak se vaše dítě posiluje.

Důležité úvahy:

* vždy dohlížíte: Nikdy nenechávejte své dítě bez dozoru během doby břicha, dokonce ani na okamžik.

* Sledujte známky nepohodlí: Pokud vaše dítě pláče, obloukuje záda nebo zčervená, zastavte čas břicha a zkuste to znovu později.

* Vyberte bezpečný povrch: Ideální je měkký, pevný povrch jako playmat nebo přikrývka na podlaze.

* nabídka rozptýlení: Zapojení hraček nebo vaší přítomnosti může pro vaše dítě zpříjemnit čas břicha.

Proč je břicha důležitá?

* Vývoj svalů: Čas břicha pomáhá posilovat svaly krku, záda a ramen, které jsou nezbytné pro válcování, plazení a sezení.

* ovládání hlavy: Podporuje rozvoj kontroly a koordinace hlavy.

* Vision: Čas břicha umožňuje dětem vidět svět z jiné perspektivy a zvyšovat vizuální vývoj.

* kognitivní dovednosti: Pomáhá stimulovat vývoj mozku a dovednosti řešení problémů.

Tipy pro úspěšný čas břicha:

* odrůda: Vyzkoušejte různé pozice pro břicho, například přes klín nebo na svahu.

* načasování: Vyberte si časy, kdy je vaše dítě ostražité a šťastné.

* být trpělivý: Každé dítě se vyvíjí svým vlastním tempem. Nebojte se, pokud se zdá, že si vaše dítě nejprve užije čas břicha, nakonec se stane příjemnějším.

Důležitá poznámka: Pokud máte nějaké obavy ohledně vývoje vašeho dítěte, promluvte si se svým pediatrem. Mohou poskytnout personalizované pokyny a řešit jakékoli dotazy, které můžete mít.

Previous:

Next: