• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

8 preventivních opatření, jak se zbavit tělesného zápachu u dospívajících

Tělesný zápach u dospívajících není neobvyklý a možná běžná stížnost po pubertě. Zatímco teenageři mohou mít problémy se sebevědomím a sebeúctou kvůli tělesnému pachu, může jim pomoci vědět, že je to normální a ne vždy ukazuje na základní patologii. Tento stav je častější u dospívajících chlapců než u dívek. Pocení je často hlavním důvodem tělesného pachu, ale mohou existovat i jiné důvody. Přečtěte si příspěvek, abyste se dozvěděli o příčinách, léčbě a příznacích, které musíte kvůli tělesnému pachu navštívit lékaře.

Možné příčiny tělesného zápachu u dospívajících

Nadměrné pocení (hyperhidróza) je hlavním důvodem tělesného zápachu u dospívajících. To je způsobeno nadměrně aktivními potními žlázami. Kromě toho některé z běžných důvodů tělesného pachu dospívajících mohou být:

1. Hormonální změny :Během puberty a po ní hormony stoupají a způsobují zvýšenou sekreci potních a mazových žláz. Produkovaný pot je bez zápachu. Ale bakterie na povrchu kůže rozkládají pot na čpavek a mastné kyseliny, které vydávají zvláštní nebo štiplavý zápach.

2. Špatná hygiena :Pravidelné koupání nebo převlékání může způsobit hromadění přebytečných bakterií na kůži, zejména v podpaží, tříslech a na chodidlech. Zvyšuje možnost vzniku tělesného pachu (3).

3. Výběr jídla :Konzumace určitých potravin, jako je silně ochucené koření, česnek, mléčné výrobky, ryby, sójové boby a rostliny z čeledí Brassicaceae nebo Alliaceae, může způsobit výrazné tělesné pachy. To se však netýká pouze dospívajících, ale také dětí a dospělých.

4. Bromhidróza :Objevuje se, když kožní bakterie interagují s potem a rozkládají ho na páchnoucí sloučeniny, čímž způsobují tělesný zápach. Tento stav se obvykle vyskytuje na dlaních, chodidlech a kožních záhybech.

5. trimethylaminurie :Říká se mu také syndrom rybího zápachu a může se objevit u dospívajících a dospělých. Stav nastává, když tělo není schopno zpracovat trimethylamin, sloučeninu přirozeně produkovanou v těle. Hromadění trimethylaminu v těle způsobuje, že se v moči, dechu a potu dané osoby vyvine rybí zápach.

6. Předčasná adrenarche :Je to tehdy, když nadledvinky dosáhnou zralosti dříve, než je obvyklé. Může způsobit, že se u dospívajícího rozvine tělesný pach. 

7. Nadřazené infekce: Svrab je častý v podpaží nebo tříslech. To způsobuje intenzivní svědění a tělesný zápach. Možná se přidaly bakteriální infekce, které mají dospívající tendenci skrývat. Podpaží je třeba pečlivě prohlédnout.

8. Fenylketonmočovina: Jde o stav, kdy tělo nezpracovává fenylalanin a vylučuje jej močí nebo potem. Toto je myší vůně. Dítě by mělo držet dietu s omezeným obsahem bílkovin, tj. nejíst maso ani bílkoviny.

Jak se zbavit tělesného zápachu dospívajících?

Dodržujte zdravou stravu a buďte dobře hydratovaní. Kromě toho je zde několik tipů, které můžete dodržovat při prevenci a kontrole tělesného pachu u dospívajících:

1. Sprcha s antibakteriálním mýdlem :Pravidelné koupání s antibakteriálním mýdlem a mytí částí, jako jsou podpaží, třísla a chodidla, může odstranit pot a bakterie způsobující tělesný zápach.

2. Noste čisté oblečení :Nošení čistého bavlněného oblečení (včetně vnitřních částí, triček, ponožek) může pomoci snížit tělesný zápach, protože je prodyšné a absorbuje pot. Materiály, jako je umělé hedvábí, hedvábí a polyester, nejsou prodyšné a mohou způsobit větší pocení.

3. Deodoranty :Deodoranty mohou překrývat nebo blokovat tělesný pach, zatímco antiperspiranty vysušují nebo zabraňují pocení. Za účinné jsou považovány antiperspiranty obsahující hliník zirkonium a chlorid hlinitý.

4. Omezení určitých potravin:  Omezení silně ochucených a silně zapáchajících potravin, jako je česnek, ryby a koření, může pomoci snížit tělesný pach.

Můžete dokonce vyzkoušet některé domácí prostředky pro tělesný pach u dospívajících.

5. Jablečný ocet :Neoficiální důkazy naznačují, že jablečný ocet může upravit hladinu pH pokožky, a tím odstranit zápach. Měl by se však ředit vodou a nanášet pomocí bavlny na podpaží. Kvůli zápachu nohou namočte nohy na asi 15 minut do teplé vody (s jedním dílem jablečného octa).

6. Epsomská sůl :Namáčení nohou v Epsomské soli může také pomoci snížit zápach nohou.

7. Šťáva z pšeničné trávy :Podle International Journal of Chemical Studies je známo, že šťáva z pšeničné trávy má vlastnosti snižující zápach.

8. Přírodní deodoranty :Některé přírodní alternativy k deodorantům zahrnují citrónovou šťávu (může zabíjet bakterie způsobující zápach), kokosový olej (antibakteriální vlastnosti) a jedlou sodu (neutralizující zápach). Ty mohou být aplikovány lokálně nebo smíchány s dalšími přísadami a vytvořit tak domácí deodorant.

Máme metodu DIY, jak si deodorant vyrobit sami.

Potřebovali byste:

• 3 lžíce jedlé sody
• 3 lžíce organického kukuřičného škrobu
• 3 lžíce organického extra panenského olivového oleje
• 1 polévková lžíce přírodního včelího vosku
• 20 kapek esenciálního oleje (jakéhokoli s antibakteriálními vlastnostmi)
• Kontejner

Metoda:

• K roztavení včelího vosku použijte misku s dvojitým kotlem
• Jakmile se včelí vosk začne rozpouštět, přidejte všechny ostatní přísady
• Dobře promíchejte přidáním oleje
• Jakmile je směs dobře promíchána, přidejte esenciální olej
• Nalijte směs do jedné nádoby k použití

Tyto prostředky jsou dobrým způsobem, jak doma ovládat tělesný zápach. Vyzkoušejte lék na malé části pokožky, abyste věděli, zda vyhovuje vašemu tělu. 

Kdy navštívit lékaře?

Pokud se vám tělesný pach zdá silný a nekontrolovatelný, pak je dobré vyhledat názor lékaře. Navštivte také lékaře, pokud tyto domácí prostředky nepřinášejí žádnou úlevu. Pokud se dospívající nadměrně potí a již má jiný zdravotní stav, je nezbytné navštívit lékaře.

Tělesný zápach u dospívajících obvykle vzniká z příčin, které nejsou benigní. Může to být způsobeno hormonálními změnami, hygienickými problémy, výběrem potravin nebo některými jinými léčitelnými zdravotními stavy. Tělesný pach lze zvládnout především určitými změnami životního stylu, jako je časté převlékání, deodoranty, pravidelné koupání a omezení některých potravin, které mohou vést k nepříjemnému tělesnému zápachu. Některé domácí prostředky mohou také pomoci omezit tělesný zápach. Nadměrné pocení a přetrvávající nepříjemný zápach mohou naznačovat potřebu lékařské péče.