• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

In-line brusle:Co potřebujete vědět

In-line brusle:Co potřebujete vědět

Jeho popularita u dětí je jedním z důvodů, proč patří in-line bruslení mezi nejrychleji rostoucí sporty v Americe.

Jakmile děti zjistily, jak rychleji mohou jet na in-line bruslích, staly se tradiční kolečkové brusle passé. Cestovní rychlost na těchto bruslích je v průměru 10 až 17 mil za hodinu. Dětem se nelíbí ani to, že jsou odkázány na krytá kluziště, která byla tradičním místem pro jízdu na kolečkových bruslích. A in-line bruslení je všestranné. Zplodil zcela nový sport:hokej na kolečkových kolech, který je podobný lednímu hokeji, ale bez ledu.

Důmyslná bezpečnost

Pokud sami nejezdíte na bruslích, zkuste požádat zkušeného rodiče nebo teenagera, aby dal vašemu dítěti nějaké rady. Mnoho komunit má formální třídy jak pro in-line bruslení, tak pro hokej na kolečkových bruslích. Chcete-li zjistit, zda jsou ve vaší oblasti certifikovaní instruktoři, zavolejte Mezinárodní asociaci in-line bruslení (IISA) na číslo 910-762-7004 nebo navštivte webovou stránku www.iisa.org.

Jak mladí mohou začít?

Většina odborníků se shoduje, že když děti dosáhnou 7 nebo 8 let, mají svalovou koordinaci a mentální vyspělost, aby se naučily bezpečně bruslit.

Zatímco se vaše dítě učí, vezměte ho na prázdné parkoviště nebo jinou zpevněnou plochu, kde je hladký povrch a není tam žádný provoz. Nebo můžete mít přístup na kluziště s prostorem vyhrazeným pro začátečníky. Mezi dovednosti, které potřebuje ovládat, patří řízení, ovládání rychlosti a – což je nejdůležitější – brzdění.

Nákup bruslí

Pravidlem na bruslích pro děti je nekupovat „příliš velký“ pár, do kterého mohou vyrůst. Pokud jsou brusle příliš velké – nebo příliš malé – mohou se u vašeho dítěte objevit puchýře. Některé modely jsou dodávány s vyjímatelnými vložkami ve dvou velikostech, takže brusle lze používat déle. Další možností je nakupovat v zásilkových prodejnách, kde můžete najít pár ve velikosti vašeho dítěte, které jsou v dobrém stavu, protože je přerostlo nějaké jiné dítě.

Nezbytné bezpečnostní vybavení

Správně a se správným vybavením je in-line bruslení relativně bezpečným sportem. Bezpečnostní vybavení je navrženo tak, aby spolupracovalo, takže je důležité mít na sobě všechny, což zahrnuje:

• Přilba se schválením ANSI, ASTM nebo Snell. Cyklistická helma je přijatelná. (Viz Cyklistické přilby:jejich nákup, používání) Pokud se však vaše dítě pustí do agresivních manévrů, zvažte nákup multisportovní helmy prodávané speciálně pro použití s ​​in-line bruslemi a skateboardy. Pokrývá větší část zadní části hlavy pro ochranu při pádech vzad. Multisportovní přilby však nejsou určeny pro cyklistiku a neměly by být používány jako náhrada za cyklistickou přilbu.
• Kleenní chrániče jsou bezpečně připevněny, aby se při skluzu nesundaly.
• Loketní chrániče pro ochranu při bočním pádu.
• Chrániče zápěstí s tvrdým plastovým obložením, které bruslaři při pádu umožňuje klouzat po chodníku.

Když vaše dítě vyroste z bruslí, zkontrolujte jeho ochranné vybavení, jestli už z toho taky nevyrostlo.

Děti, které hrají v organizovaných kolečkových hokejových ligách, potřebují další ochranné pomůcky kvůli riziku zasažení hokejkou nebo pukem. To znamená přilby s obličejovými štíty, chrániče holení a náustky. U chlapců jsou vyžadovány ochranné šálky.

Důmyslná bezpečnost

Pokud chce vaše dítě hrát hokej na kolečkách, může se dozvědět o pravidlech, místních instruktorech a ligách z USA Hockey na čísle 800-566-3288 nebo www.usahockey.com.

Pozor!

Nekupujte dítěti argument, že už nepotřebuje nosit tolik ochranných pomůcek, protože se stal zkušeným bruslařem. Ve skutečnosti to může potřebovat víc, protože sebevědomí plodí sklon jít rychleji nebo zkoušet odvážnější kousky.

Pravidla silničního provozu

Spolu s požadavkem, aby vaše dítě nosilo bezpečnostní vybavení, zaveďte tato bezpečnostní pravidla:

• Nejezděte po ulici. Většina úmrtí na in-line bruslích se týkala střetů s motorovými vozidly.
• Nejezděte po setmění.
• Nejezděte na mokrém nebo hrubém chodníku, štěrku nebo špíně.
• Nenoste sluchátka ani nic jiného, ​​co brání sluchu nebo zraku.

Etiketa bruslaře

Aby se vyhnuli ulicím, mnoho bruslařů vyráží na cyklistické stezky a oblasti vyhrazené ve veřejných parcích. Mohou sdílet cestu s cyklisty, běžci a dokonce i s rodiči, kteří tlačí kočárky. Z toho důvodu by se vaše dítě mělo učit, aby zůstalo ve střehu a bylo zdvořilé k ostatním. Na chodnících nebo cestách by se měl držet vpravo a ostatní míjet vlevo. V situacích, kdy se jejich cesty kříží, by se bruslaři měli podvolit chodcům.

Národní skate hlídka

Členové National Skate Patrol jsou vyškolení dobrovolníci, kteří hlídkují na veřejných bruslích a poskytují bruslařům pomoc, včetně instruktáží na místě, rad a map. Nesou obousměrné vysílačky pro přivolání pomoci zraněným bruslařům. Děti mohou získat bezpečnostní tipy od členů hlídky, kteří jsou identifikováni podle triček NSP.