Teplá jídla pro lunchbox
Příprava oběd vašeho dítěte se obvykle skládá z balení trvanlivé potraviny , protože je těžké udržet horké potraviny horké. Vaše dítě nemusí spokojitškolní jídelna vychutnat si teplý oběd . Oběd krabice s izolací jsou snadno dostupné . Balení odpovídajícím věku oběd, který se skládá z teplých předkrmy v izolovaném lunchbox nebo termosky , také ideální volbu .
Předškoláky
Připravte bite-sized teplá jídla pro děti v předškolním věku . Uchovávejte potraviny jako kuře prsty teplé obalením kuře v alobalu a umístění uvnitř izolované lunchbox nebo termosky . Rozsekat kuřecí prsty nebo Turecka psů a tak děti mohou jíst rukama . Pošlete teplé vařené zeleniny v malých plastových nádobách . V tomto věku , s použitím termosku pro kapaliny , jako jsou polévky , nenídobrý nápad, protože děti v předškolním věku bude pravděpodobně dělat velký nepořádek .
ZŠ
Děti na základní škole může také mít snadno , bite-sized části teplých jídel , jako jsou kuřecí prsty nebo rybí prsty , ale zahrnují potřeby , pokud by je raději používat . Zahrnout omáčkami , jako je hořčice a barbecue omáčkou pro horké masa. Dalo by se také zahrnout teplý karamelovou zaplavat k namáčení ovoce do . Ujistěte se, žeje dip potrubí horký kdy vy zabalit oběd v dopoledních hodinách , takže to bude ještě teplá od oběda . Zahrnout horké zeleninu s lehkou špetkou parmezánu .
Middle School
Podle střední škole , děti se mohou jíst cokoliv , aniž by obrovský nepořádek , tak neváhejte balit horké polévky a chilli chladných zimních dnů v termosce . Přesto chcete zabalit zdravé potraviny, které jsou jednoduché k jídlu a připravit . Balíček horké zeleniny, které víte, že vaše dítě bude jíst , pohodlí potravin, jako jsou špagety se sýrem , (použijte nízkotučné sýry a celozrnné těstoviny pro větší výživu ), nebo bramborovou kaší . Můžete si také vytvořit make - it-yourself - hamburger nebo sendvič kit. Zabalte hamburger buchta nebo sendvič chléb samostatně , dát hamburger nebo horkou vyplňování termosky nebo zabalené do fólie a salátu , rajčat a kořenící paketů a plátkem sýra . Pokud vaše dítě je vybíravý , nabízí dvě různé možnosti pro sendvič , jako je nedbale Joe nebo tuňáka taveniny . Dítě pak může sestavit sendvič pomocí zálivky , které chtějí.
High School
Vysoká škola děti mají tendenci nechtějí , aby školní oběd , ale pokud můžete přesvědčit je, aby zabalte něco, sofistikované , že nebude dělat je cítit dětinské . Pokud váš high schooler těší sushi , zabalit sushi Bento box, s pakety sójové omáčky . Další myšlenkou je zabalit zbytky od včerejší večeře , jako je vaše specialita lasagne nebo pečené kuře. Balení jí sofistikovaný řecký salát nebo asijské kuřecí salát . Zkuste balení potravin, které nejsou dětinský , s komplexní chutí a možná získat nějaké zajímavé body za poskytování nejlepší oběd v jídelně .
-
Většinu z nás by ani ve snu nenapadlo, že naše práce rodičů bude najednou o tolik těžší. Že bychom kvůli pandemii uvízli doma, fyzicky se vzdalovali všem, koho milujeme, bez péče o děti, bez školy – a {{{GULP}}} dal na starost domácí vzdělávání našic -
Jak se blíží prázdniny, byli jsme zvědaví… dostávají chůvy a hlídačky dárky pro děti, které hlídají? Přestože jsou chůvy, chůvy a další typy pečovatelů technicky zaměstnanci, často se velmi sblíží s rodinami, se kterými pracují, a je s nimi zacházeno -
U novopečených maminek se pravděpodobně se svým malým děťátkem trochu zblázníte, zvláště během chladných měsíců. Ale je důležité bezpečně vyjít ven, když můžete. „Miminka a noví rodiče potřebují čerstvý vzduch,“ říká newyorská dětská lékařka Erika La
