Co jespánku vzor pro 6 měsíců staré dítě ?
Děti potřebují odpovídající spánku , aby se odpočívat a osvěžit své tělo i mysl . Unavené děti jsou podrážděný a ochotné hrát a učit se . Odpočinuté děti s pravidelnými spánku těžit ze snu spánku , což jim pomáhá zpracovat události z den a stanoví vzpomínky pro budoucí učení. Novorozená miminka probudit z hladu a krmit několikrát za noc a spánek po většinu dne . Ve věku 6 měsíců , děti jíst více a jsou vzhůru více během dne , takže spí na delší úseky v noci.
Spánku Požadavky
Six -měsíc- staré děti potřebují přibližně 10 až 14hodin ze spánku za 24 hodin . Pravidelné spánek zajistí většinu z toho spánku se odehrává v noci . I když každý dítě je jedinečný ,zdravé 6 měsíců staré dítě není obvykle krmení v noci , není-li , například , je teplé počasí a on nebo ona je žízeň . Spánek Kojenecké v tomto věku se často skládají ze dvou národních alokačních plánů ( asi 20 až 60 minut dlouhé ) , s jednou ráno a jednou odpoledne.
Sleep rutiny
Podle kterým se stanoví spánku rutiny , rodiče a pečovatelé udržovat pravidelné spánku a zajistit adekvátní spánek pro své děti . Pro 6-ti měsíční starých dětí , to znamená udržovat pravidelné bedtimes a umožňuje tiché " chýlí ke " období, než je vložíte do svých postýlek . Děti v tomto věku obvykle dobře reagují na pohodlí předvídatelných spánku rutiny . Teplá koupel , po kterém následuje obraz příběhu nebo nějaké jemné ukolébavky nebo tichá hudba , bude signalizovat , že dítě před spaním se blíží . Pravidelné , krátké zdřímnutí během dne osvěžit Děti tohoto věku , a zabránit jim stále unavená .
Sleep Problémy
Six -měsíc- staré děti , které probudí v noci a ještě nenaučili uhradit sami budou volat , aby se uklidnil znovu usnout . Občas děti , kteří se usadili v pravidelných spánku se stal osmnáctiletý před spaním , nebo začnou probudit často v noci . Děti v tomto věku se někdy vyvinout " separační úzkost ", což z nich dělá starosti (během dne nebo v noci ), když jsou daleko od svého primárního pečovatele . Unavený děti mají vlnu energie, která jim brání usazování snadno . Změny spánku rutiny , například během dovolené , někdy narušit spánek batolat .
Sleep Solutions
Spolu s pravidelným spánkem rutiny , pečovatelé měli umístit děti ve svých postýlek , kdy jsou ospalí , ale ještě vzhůru , tak si zvyknou usazování samostatně . Je nutné změnit na 6 - měsíční miminko v pleny v noci . Pokud je znečištěná , to by pak měl být změněn rychle a tiše . Steven Dowshen , MD , doporučuje , že poskytovatelé péče , aby 5 minut na 6 měsíců starých dětí, které probudí v noci usadit znovu před jejich uklidňující , například s jemnou zadní třením . Děti v tomto věku by neměly být vyzvednout v noci , pokud není nemocný , a5 minut rutinní kontrola by měla být opakována, aby se obnovila jejich spánku .
Expert Insight
Ve svém kniha " zdravý spánek návyky , happy Child ," Pediatr Marc Weissbluth , MD , popisuje jeho výzkum dětí ve věku od 4 do 11 měsíců věku, a uzavírá: " Persistence a rozsah pozornosti bylavlastnost nejvíce silně spojený s denním spánkem a NAP trvání . jinými slovy , děti, které již spali během dne měl delší pozornost rozpětí . " Weissbluth vysvětluje význam pravidelného spánku pro celkové zdraví dětí , jako " chronické nespavosti u kojenců a malých dětí zhoršuje kognitivní vývoj. "
-
Jsme si docela jisti, jak moc důležité jsou narozeniny vašeho dítěte a jak všechno musí být téměř dokonalé! Takže když narozeniny vašeho malého dítěte jsou za rohem, pokud jste se začali zabývat samotnými detaily narozeninové oslavy vašeho miminka, n -
Většina novorozenců potřebuje přebalování 10 až 15krát denně! Protože strávíte spoustu času výměnou plenek, udělejte si z toho zvláštní čas na povídání, smát se a hrát si s dítětem. Zde je několik dalších tipů na přebalování novorozence: Před -
Mastitida Prsa chřipka. Představte si, že máte chřipku a přemýšlíte, jestli by se vám prsa mohla samovolně spálit a polovina domácích prostředků by bolestně tápala. Nebo, dostanete mastitidu a už si nebudete muset představovat, můžete žít tuto vys
