Източници на протеини за Toddlers с яйце & усилвател ; Гайка Алергии
Вашето дете се нуждае 0.55 гр протеин на килограм телесно тегло на ден , в зависимост от Бейлър Медицинския колеж . В зависимост от теглото на детето си , това е средно между 13 и 19 грам дневно . Когато имате дете с алергия към яйца, черупкови плодове или фъстъци , намиране на начини за осигуряване на вашето дете получава достатъчно да бъде борба . Изучаването на други източници може да ви помогне да направите творчески закуски и ястия, които отговарят на сметката .
Месо , пилешко и риба,
Хранене на вашето дете различни видове месо може да увеличи своя прием на протеин значително . A 3 - унция сервирането на пилешки гърди , които е с размерите и дебелината на дланта на ръката си или тесте карти , похвали 26 грам протеин . Други съществени източници включват бяло пуешко месо , крехко говеждо месо и риба , като пикша , сьомга и риба тон . Ако си придирчив ядящия гредите на трапезата , той баста вътре на любимите си ястия , като земята Турция в макарони и сирене . Световния съюз Млечни
Млечни често се пренебрегва , но може да бъде източник на протеин в предучилищна възраст да се насладят . Смесете 1/2 чаша извара с плодове за вкусна закуска , закуска или десерт , която осигурява 13 грама протеин . Малките деца могат да се насладят на сирене нарязани на творчески форми, моцарела низ сирене или крема сирене разпространението на вафли . Оферта третира като ароматизирани мляко, кисело мляко с плодове и замразено кисело мляко или сладолед шишарки за случайни богати на протеини лакомства малкия човек , ще се влюбиш .
-
Ако имате деца, вероятно сте се спънали в скейтборд или сте стъпили на блок за два пъти. Когато се случат тези домакински инциденти, вие се заричате, че най-накрая ще се организирате и че ще настоявате вашето потомство да върне играчките си там, откъ -
Мислите ли за домашно обучение?Ето какво трябва да знаете Изабел Шоу Всички родители искат децата им да бъдат успешни, а в днешния свят доброто образование е ключът към успешния живот. За повечето деца образованието означава посещение на държавно -
Разнообразието между половете винаги е съществувало в културите по света, но през последните години то се превърна в по-важна тема на разговор в нашето собствено общество. Някои хора отдавна са наясно, че полът излиза далеч отвъд бинарното – тоест, ч
