Как да победим Alcohol Addiction
Аз определено вярвам, алкохолизмът е болест , но напълно предотвратими един . Имах проблем с алкохола след раздялата . My социална календар отиде от герой на нула , и отгоре на това , аз бях в депресия . Пих , защото бях отегчен и беше забавно . Скоро започнах да зависи от него , за да работят , ме сложи да спи , и просто се през деня . Аз трябваше да излезе от нея - тя убива тялото ми и моите взаимоотношения . Ето какво направих неща.
Ви е нужно
Family
пълен график на дейностите
Инструкции услуги 1
активност. Трябваше да се махна от къщата . Част от причината , аз пих до излишък е така, защото аз седях вкъщи , скучно , без да правя нищо . Така че ако е имало 12 опаковка , щях да пие всичко . Махай се от къщата . Всичко, което трябва да направите е да отидете на вашия местен Craigslist , и потърсете в " събития ".; Има и още там, отколкото можеш да си направя . Това няма значение , ако не разполагате с най-доброто време; ти си там , за да получите вашия двигател работи отново . Скоро няма да има достатъчно време, за да се пие , защото вашата социална календар ще бъде пълен отново на дейности, в които пиенето не е правилно . Имплицитната социални конструкти ще ви държат честно .
2
яде. Друга причина , аз пих като моряк е , че това е единственото нещо в хладилника . Когато се прибрах мързеливи след моето раздялата , аз не исках да се готви нещо . Алкохолът е бързо , тя е вкусно , и се пълнене. Така че , докато не се върна на краката си , да получите някои бързи , добре , здрави неща за ядене . (Не е куп Ramen юфка . ) Плодове и овесени бисквитки са добри . Също така , има много плодови сокове наоколо. Когато почувствате жажда , пие плодов сок вместо . Много алкохоли идват от тези продукти и ще ви отучи от него като никотинови лепенки . Истинска история ! Световния съюз 3
семейство. Знам, че не искате да чуете това, но хората , които обичате . Ако не можете да се доверите на хората, които обичаш , когато се чувства зле и депресирани , когато може да ви да им се доверите ? Тя ще бъде ваш ред да бъде силна , за да ги съвсем скоро , така че нека да ги държиш за сега . Дай, за да . Това е добре да се вземат някои точно сега , когато имате нужда от него . Просто се уверете, да го плати напред , когато е ваш ред да се получи . Световния съюз сайта
-
01 от 08 Упражнявайте пъзели Съберете прости пъзели. Най-добрите са формите с дръжки, които се вписват в вдлъбнатини на дъската. 02 от 08 Осигурете му собствено пространство Осигурете малка маса и столове, ако е възможно, които детето ви да и
-
Вашите нощи безкраен цикъл от събуждания ли са? Притеснявате ли се, че саботирате съня на вашето бебе, малко дете или дете в предучилищна възраст? Не се притеснявайте - тези нощни неволи няма да продължат вечно. Това обаче не означава, че трябва да с
-
Ако сте били редовно, незащитен секс в продължение на 12 месеца или повече, без да забременеете, вие и вашият партньор може да сте безплодни. Ако случаят е такъв, естествено е да се притеснявате, но има много опции. Повечето жени - около 85 проц





