Разговорът с Тийнейджъри За Прошката
Teens понякога оставят своите хормони се пред тях , което позволява на гняв и съд да се произнесе емоциите си , вместо да прощава и да се движим напред . Моделиране прошка помага на вашия тийнейджър да се разбере концепцията , но говори с него , често за прошка може да му помогне да я направите част от ежедневието си направи .
Махни Разсейването
Трудно е да се привлече вниманието си тийнейджър . Дори важни разговори са склонни да бъде прекъснато от това, което тя счита и важен текст или съществено значение телефона . Дискусия толкова важно, колкото един за прошка не се нуждае от прекъсване . Изключете телевизора и да оставите вашите телефони в друга стая , когато сте седнали да говорим . Световния съюз Обяснете Прошката
Обсъждане прошка с вашия тийнейджър , обяснява концепцията за отдаване под наем на болезнени емоции от миналото . Опрощаващ не е същото като забравяне; това просто означава, че можете да направите избор , за да не се сърди или наранен от минали действия на някого . Ако едно и също лице продължава да ви нарани многократно , вие все още може да му прости , но не е нужно да се поддържа да прекарва време с този човек и да отвори себе си до по- ранен. Световния съюз сайта Life Без Прошка
Когато сте наранени или ядосани , тялото ви има тенденция да се отговори по физически начин , дори и в тийнейджъри . Вашето кръвно налягане може да се повиши и ще можете да изпитате главоболие или стомашно разстройство . Продължавайки да остане ядосан минало погрешно може да доведе до депресия и ви оставят сприхав , според доклад, 2012 г. от ABC филиал WTXL във Флорида . Това може да повлияе на начина, по който си взаимодействат с други хора , особено на семейството и приятелите . Обяснете на вашия тийнейджър , че изоставянето на гнева помага за премахване на негативност , увеличавайки шансовете си да бъдеш щастлив . Световния съюз възстановяване на контрола
Тийнейджъри често си мислят, че имат отговорите и че те са в контрол на живота си , за да разочарованието на повечето родители . Играйте в това понятие , като им кажеш, че прошката е за контрол . Ако вашият тийнейджър не прощава някой, който да го нарани , тогава този човек запазва контрола върху чувствата си тийнейджър чрез удължаване на раната . Когато вашият тийнейджър прощава , че човек , той е отдаване под наем на болката - отказ да се остави да се отрази как той се отнася към приятелите и семейството си - и като се върне контрола върху живота си и емоциите си , според Drphil.com . Това не означава, вашия тийнейджър е оправдание лошо поведение; Вместо това, той се отказва да се остави да го води към подобно лошо поведение . Световния съюз дават примери
Използвайте конкретни примери, за да помогне на вашия тийнейджър да се разбере концепцията за прошка . Вашия тийнейджър е вероятно нарани чувствата си на моменти , така отглеждане на пример без възлагане на вина . Попитайте вашия тийнейджър дали тя иска да се помни, че боли всеки ден и да й напомни за него , или ако тя Предпочитаме да й прости и да продължат напред . Първи вашия тийнейджър да даде примери за своето, независимо дали е от собствения си опит , или това, което тя е наблюдавана чрез приятели , може да й помогне да се разбере как прошка може да я направи по-щастлив човек . Световния съюз сайта
-
Справянето с плачещо бебе ден след ден може да бъде трудно, особено когато сте уморени. Затова е добре да имате план за справяне - спокойно и безопасно - като имате предвид, че този етап няма да продължи вечно. Имайте план да останете спокойни в -
Разширяването и кюретажът, обикновено наричани D&C, е процедура, при която шийката на матката се разширява и лигавицата на матката се изстъргва хирургично. Това понякога се прави след спонтанен аборт, за да се оцени допълнително матката, ако се появи -
Въпреки че ползите за здравето от играта на открито са добре установени, понякога е трудно да изкарате децата от къщата, за да играят. Може би имате нужда само от няколко нови идеи:Има ли нови игри на открито, които могат да ги вдъхновят? Помолихме
