• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Може ли кърмачка яде храна, приготвена с алкохол

кърмачката трябва да помисли за бебето си преди ядене или пиене нищо . Тя минава каквото яде директно към бебето си . След въздържане от всякакви форми на алкохол в цялата си бременност , може да сте готови за чаша вино или две , или поне малко вино в храната си . Въпреки това , преди да се достигне за тирбушона , се уверете, че знаете факти за консумиране на храна , приготвена с алкохол по време на кърмене.
Правителствени Препоръки

Министерството на земеделието на САЩ препоръчва да упражнява голямо внимание , ако пиете алкохол по време на кърмене . Насоките за хранителния режим, за американците , публикувани през 2010 г. , не забранява консумацията на алкохол напълно за кърмачки , но съветва стърчат само с една алкохолна напитка , най-малко четири часа, преди да кърмят , и то само , когато бебето е на 3 месеца или по -възрастни и в установена , предвидима кърменето рутина. Много експерти съветват пълно въздържание от алкохол по време на кърмене . Никакво количество алкохол в кърмата се смята за безопасен за едно бебе да пие , казва Registered Nurse Елизабет LaFleur в статията " кърмене и алкохол : тя е ОК да се пие " ? за " . Mayo Clinic " Насоките не включват храна, приготвена с алкохол , така че трябва да упражнява същата степен на предпазливост . Световния съюз Колко алкохол остава след готвене ?

Количеството алкохол , което изгаря по време процеса на готвене зависи от това колко време се приготвя храната , метода и температурата на готвене , вида на ястие се приготвя в , конкретния вид алкохол , използван и съставките в самата храна , казват David Joachim и Andrew Schloss в член " Role Алкохолът в готвене " в 2010 г. издание на "февруари; Fine Cooking ".; По принцип , колкото по-дълго време за готвене , на по-малко алкохол остава , според най-новото министерство на земеделието Таблица на хранителни фактори на задържане , който бе публикуван през 2007 г. Световния съюз сайта Best Practice <Бразилски>

Ако искате да ядете храна, приготвена с алкохол, докато кърмите , го направи по начин, който представлява най -малко опасност за вашето дете . Според Alcohol Burn - Off Chart произведени от Министерството на земеделието на САЩ , варене на храна в продължение на няколко часа в широк тиган е най-добрият начин да се премахне алкохола . Това ще доведе само около 5 процента от останалите в храната на алкохола . От друга страна , ако добавите алкохол до кипване сос непосредствено преди сервиране , приблизително 80% от алкохола, ще остане . Печене е малко ефективен начин за изгаряне на разстояние алкохол . Световния съюз По-сигурни, отколкото съжалявам

Ако имате някакви притеснения относно отнема всяка форма на алкохол по време на кърмене , или бебето ви не е уреден в последователна кърменето рутина , се заблуждават от страна на повишено внимание и да се избегне с помощта на алкохол в готвенето като цяло . Сменете вино с пилешко , говеждо или зеленчуков бульон , за да добавите аромат , захар или мед за сладост , и червен или бял винен оцет , балсамов оцет , или лимонов сок за киселинност или деглазиране . Ако вечеряте в ресторант или някой друг е подготвил брашно с помощта на вино по време на процеса на готвене , изрази кърмата преди хранене и да се храни на Вашето бебе по-късно . Световния съюз сайта