• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Spor Eğitimi: Küçük Çocukların Zihinsel Kapasitesi

Küçük çocukların dikkat süreleri kısadır (şaşırma!). Ayrıca öneminden bağımsız olarak tek bir öğeye aşırı odaklanırlar (şaka maka!). Bu yüzden Johnny, tuhaf bir böcek veya canlı renkli bir çiçekle o kadar dikkat dağıtabilir ki, yanından geçen topu veya oyuncuyu hiç fark etmeyebilir.

Eğitim dönemleri mümkün olduğunca az çevresel boşlukla olmalı ve genellikle gösterip anlatma (show-and-tell) yöntemiyle verildiğinde en etkili olur. Çocuklar az miktarda bilgi gerektirir çünkü meşhur "fazla bilgi" grubun en meraklı küçük çocuğunu bile aşırı yükleyebilir. Küçük çocuklar hâlâ somut düşünürlerdir ve soyut düşünme veya karmaşık talimatları işlemekte zorlanırlar.

Uygulama

Beceriler öncelikle yapılandırılmamış oyun yoluyla kazanılır, bu yüzden yakalama oyunu gibi aktif oyunlar teşvik edilmeli. Düzenli oyun varsa çok kısa olmalı, çoğu zaman çocukların kendi aralarında oynamasıyla geçmeli. Sık sık oyuncu değişikliği yapılarak çocuklar farklı pozisyonlarla tanışmalı. Skor tutulmamalı. Gerçek yarış bu yaş grubunda hiçbir avantaj sağlamaz ve kaçınılmalıdır.

Küçük çocuklar ve genç çocuklar için spor aktivitesinin birincil hedefleri oyunculuk, deneme, keşif ve eğlenme olmalıdır. Üzülerek söylüyorum ama gerçeklere bakmak gerekir. Çocuklar 5-6 yaşlarında bir sonraki seviye aktiviteler ve güvenlik için gerekli zihinsel ve düşünme becerilerini geliştirmeye başlar. Bu sizi ürkütmediyse bu ürkütürecek - araştırmalar, küçük çocukluk dönemindeki spor programlarına katılımın gelecekteki spor performansı için uzun vadeli bir avantaj sağlamadığını gösteriyor. Evet, 4 yaşındaki kızınızla günde 3 saat pratik yapmanın onu daha iyi bir anaokulu veya ilkokul sporcusu yapmayacağı anlamına mı geliyor? Haklısınız. Belirli beceriler, doğru motor gelişim seviyesine ulaşıldıktan sonra sadece tekrarlı pratikle geliştirilebilir. Temel yer aktiviteleri: yürüme, koşma, yüzme, başlangıç dansı ve jimnastikte basit akrobatık hareketler, temel futbol, temel Kampf sporları ve paten önerilen uygun aktivitelerdir. Buna ek olarak yürüme, koşma ve yüzme, hayat boyu güvenlik için önemli temel becerileri de geliştiren aktivitelerdir.

Bu aktiviteler, gelecek becerilerin "Sporun Büyük Duvarı" için inşaat taşları olabilecek, egzersiz ve spor katılımı için sağlam temeller oluşturabilir. Ancak birkaç uyarı - bu aktiviteler hayatın erken döneminde başlatılabilir demek, bu sporların erken dönemde agresif şekilde kovalanması gerektiği anlamına gelmez. 3 yaşında sporuna başlayan olimpiyat yıldızlarının yükselişini gösteren anları hepimiz gördük. Ama bu, 3 yaşında ciddi antrenman veya yarış yaptıkları anlamına gelmez. Bu durumlar genellikle diğer ebeveynler ve genç sporcular tarafından yanlış anlaşılır çünkü hikayenin geri kalanını bilmezler. Bu gençler daha sonra birçok faktör sayesinde olimpiyat oldu, sadece erken başlangıç tarihi sayesinde değil. ABD Olimpiyat Komitesi araştırması, çoğu olimpiyatçının açıkça ailelerinin desteğini, baskı yapılmadığını ve sporu sevdikleri için, eğlendikleri için devam ettiklerini belirttiğini gösterir. Spor aktiviteleri erken başlatılabilir, temel becerilere odaklanan, bu bir olimpiyat veya profesyonel başlangıcı olmadığı varsayılarak, baskı yapmayan bir tutumla yaklaşılırsa.