• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Küçük Çocuğunuzu Ayrılığa Hazırlamak

Küçük Çocuğunuzu Ayrılığa Hazırlamak

Her şeyden önce, kendi tutumunuz çocuğunuzun korkusunu yenmesine yardımcı olabilir. Güveniniz çocuğunuzun güvenini artırır. Neşeniz onun gözyaşlarını azaltır. Korkusuzluğunuz, onun kendi korkularından kurtulmasına yardımcı olur. Teşviğiniz, onun yeterlilik hissini artırır.

Güven dolu bir tavır sergilemenin yanı sıra, kapıdan çıkmadan önce bile küçük çocuğunuzun ayrılık kaygısını hafifletmede etkili olabilecek birkaç adım daha atabilirsiniz:

• Küçük çocuğunuzla sık sık "cektirme-cektirme" veya "saklambaç" oynayın. Kaybolma ve tekrar görünme oyunları, çocuğunuzun "nesne sürekliliği" kavramını güçlendirir. "Gidebilirsin", ama her zaman geri döneceğinizin somut kanıtı sağlarlar.
• Küçük çocuğunuzu ne kadar sevdiğinizi ve giderken ne kadar özleyeceğinizi bildirin. Döndüğünüzde, çocuğunuzun cesareti için övün. Ne kadar gurur duyduğunuzu, ne kadarCesur olduğunu ve tekrar ne kadar sevdiğinizi söyleyin.
• Küçük çocuğunuzun korkularını ve üzüntüsünü kabul edin ve mümkün olduğunca onları hafifletmeye çalışın. (Çocuğunuz hâlâ korkacak olsa da, çabalarınız korkusunun şiddetini ve süresini azaltabilir.)
• Bebek bakıcısı ve küçük çocuğunuz için özel aktiviteler planlayın ve sonra çocuğunuza siz yokken ne kadar eğleneceğini söyleyin.
• Bakıcıdan, ayrılmadan önce çocuğunuzu en sevdiği park veya oyun alanına götürmesini isteyin. Çocuğunuzun sizi terk etmesi, sizin onu terk etmenizden daha kolay olabilir. (Ancak onun parkdan döndüğünüzde sizin orada olmayacağını bildiğinden emin olun. Bu beklenmedik bir sürpriz olabilir.)
• Elektronik bakıcıyı iyi kullanın. Küçük çocuğunuzun favori kitaplardan birini okurken veya favori şarkıları söylerken kendinizi video kaydedin. (İnsan) bakıcınız bunları siz yokken çaldırabilir.
• Eğer dönüşünüz yatma vakti — veya ötesi — değilse, eve döndüğünüzde çocuğunuzla hemen yapacağınız özel bir aktivite planlayın. Küçük çocuğunuzu bu plandan önceden haberdar edin.
• Çocuğunuzdan ayrıldığınız ilk birkaç çıkışın kısa (en fazla bir saat) olduğundan emin olun. Bu, küçük çocuğunuza gidebileceğinizi ve nispeten hızlıca dönebileceğinizi alışma fırsatı verir. Küçük çocuğunuz fikre alışık oldukça — hatta rahatsız olmasa da — gittiğiniz süreyi kademeli olarak artırabilirsiniz.