Yakult Küçük Çocuklar İçin Uygun mu? Şeker, Probiotik ve Daha İyi Seçenekler
Yakult küçük çocuklar için toksik değil, ama ideal günlük içecek de değil. İkonik küçük şişe, probiyotik suşları yanında şaşırtıcı miktarda şeker içerir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Eklenti şekeri: Her 80 mL şişede yaklaşık 10–11 gram şeker. Küçük bir çocuk midesi için bu, besin yoğunluğu yüksek yiyecekleri iterek diş çürümesini besler.
- Probiotik suş: Yakult Lacticaseibacillus paracasei Shirota kullanır. Bağırsak sağlığı için çalışılmış olsa da, bazı çocuklar probiyotik tanıtımında ilk etapta gaz veya sulu dışkı yaşayabilir.
- Besin yoğunluğu: Yoğurt veya kefire kıyasla minimal protein, kalsiyum veya vitamin sunar.
Daha İyi Probiotik Kaynaklar
- Sade tam yağlı yoğurt: Canlı kültürler, kalsiyum, protein, daha az şeker (özellikle şekersizse).
- Kefir: İçilebilir, çeşitli suşlar, çocukların hoşlandığı ekşi tat.
- Fermente sebzeler: Hardal turşusu veya kimchi minik tadları (sodyum izleyin).
- Prebiyotik gıdalar: Muz, yulaf, kuşkonmaz mevcut iyi bakterileri besler.
Özet
Çoğu küçük çocuk için ara sıra bir Yakult ödül olarak sorunsuzdur. Günlük bağırsak desteği için tam gıda kaynaklarını önceliklendirin. Her zaman çocuk doktorunuzla danışın, özellikle çocuğunuzun bağışıklık sistemi zayıfsa veya süt alerjisi varsa.
Previous:Virtual Families 2'de Bebekler Ne Zaman Büyür?
Next:Toddler (Küçük Çocuk) Yaş Aralığı: Ne Zaman Başlar ve Biter?
-
Siz veya eşiniz işinizden kovulduysa ya da zorunlu izinleştirildiyse, yalnız değilsiniz: ABD İşçi Bakanlığına göre ekonomide Nisan ayında 20.5 milyondan fazla iş kaybedildi. Eğer siz de ebeveynseniz, kreş ve okul kapanmaları ile evde kalma emirleriyl -
Kim iyi bir doğum hikayesini sevmez? İnsanların ne kadar güçlü, cesur ve aşağı tükürük derecesinde inanılmaz olabildiğini vurgulamak geldiğinde, klasik bir doğum hikayesi gerçekten işe yarar. Ve günde dünya genelinde yaklaşık 385.000 bebek doğduğu iç -
Bisikletler ve triskletler, küçük bir çocuğun dünyayı görmesi için harika bir yoldur. Temel bazı önlemleri alırsanız, güvenli bir seyahat yolu da olur. Kasklar Küçük çocuğunuzun her zaman kask takığından emin olun: Küçük çocuklar için özel yapılmı
