Yemek için bir çok Picky 3 Yıl Alt Nasıl Gidilir

3 yaşındaki yürümeye başlayan seçici yeme alışkanlıkları ile başa çıkmak deneyimli ya da değil --- herhangi bir ebeveyn için sinir bozucu bir deneyim olabilir . Sonuçta , yeni yürümeye başlayan çocuklar büyüyen tutmak için onların beslenme gerekir , bu yüzden onlar dengeli bir diyet yemek emin olmak için önemlidir . Ancak , seçici damak tadınızı rağmen bu misyonu yerine getirmeye ebeveyn marifet biraz gerektirir .
Talimatlar
1

yemek için yürümeye başlayan zorlayarak kaçının . Üç yaşındakiler genellikle günde 1,000 ila 1,300 kalori gerekir. Ancak, her gün bu miktarda yemek değildir . Eğer --- özellikle belirli yiyeceklere zorlamak durumunda --- o sağlıklı beslenme alışkanlıkları geldiğinde onların gelişimini etkileyebilecek olan , negatif alışkanlıkları ve gıda ile ilgili düşüncelerini güçlendirmek olabilir .
2

sağlayın nibbles plaka . Bebek tulumları , farklı gıdaların birkaç büyük bölümleri ile , büyük çocuklar veya yetişkinler yapmak gibi yemem . Onlar bu biraz ve biraz tadını çıkarın. O sahiptir farklı gıdalar bir dizi sizin seçici yiyen küçük porsiyonlarda sunun. Bu öğünlere özgü değilse endişelenmeyin . O kadar uzun bir şeyler yiyor , sabah yumurta , sosis ve krep akşam ve patates püresi bir tepsi istiyor It does not matter . Için
3

Kamuflaj sağlıklı gıdalar etler veya sebze porsiyon olsun . Örneğin, brokoli üzerine eritilmiş peynir küçüğünüzün karnında bazı yeşil sebzeler almak için iyi bir yoldur . Eğer patates püresi tabakası altında bezelye koyarsanız o bile o sebze yutulur biliyor önce , o zaten onun ağzına yiyecek çiğneme olacak .
4

izin ver senin yardımcı olmak için 3 yaşındaki yemek hazırlama . Mutfakta bir radyo , bir festival vesilesiyle yapın , ve ona basit görevleri atamak . Daha o yemek hazırlarken bir yatırım , daha büyük olasılıkla o .
5

yemek istiyorum olacaktır onların yeme alışkanlıklarını göstermek için yemek saatlerinde yaşlı çocuklar davet . Üç yaşındaki yaşlı çocukları taklit seviyorum , ve izleyerek eski kardeşler veya arkadaşlar belli yiyeceklere , onlar bu yüzden de yapmak çok eğimli olabilir .

Previous:

Next:

  • Herkesin bayılacağı 16 süper kolay tatil kurabiyesi tarifi
    Tatillerden ve fırından yeni çıkmış kurabiyelerden daha ikonik bir ikiliye isim verin. bekleyeceğiz İster standart tatil pişirme repertuarınıza birkaç yeni favori eklemek isteyin, ister bu yılki kurabiye alışverişine getirmek için öldürücü ikramlar p
  • Noel Baba'ya gönderilen duygusal mektuplar, pandeminin çocukları nasıl etkilediğini gösteriyor
    Küresel bir salgın sırasında okulların kapanması ve kayıp aile ve arkadaşlar arasında çocuklar bu yıl çok şey yaşadı. Şimdi, tatil sezonu üzerimizde ve COVID-19 vakaları ülke genelinde artmaya devam ediyor. Biz virüsün yayılmasını durdurmak için müca
  • Bebekler önce anne mi baba mı der?
    Ah, bir bebeğin ilk gerçek kelimesinin tatlı sesleri. Eğlence! Heyecan! Bu sevimli küçük dudaklardan sonra hangi kelimelerin konuşulacağının beklentisi! Tabii ki, ilk kelime “baba” veya “anne” olduğunda (ve genellikle ikisinden biridir), dönüm noktas