• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Küçük Çocuklarda Kafa Vurma Davranışı İçin Davranış Değiştirme

Sınırlı dil becerileriyle, küçük çocuklar frstrasyon ve öfkeyle kolayca boğulabilir, bu hoş olmayan duyguları ifade edip çözmekte असमर्थ (assamarth) hissederler. Küçük çocuğunuz kafa vurma davranışı sergilediğinde, müdahale etmek ve onun bu hoşsuz hisleri yönetmek için daha güvenli ve etkili yollar bulmasına yardımcı olmak önemlidir.

Tetikleyicileri Belirleyin

Bir çocuk, genellikle belirli tetikleyicilere yanıt olarak kafa vurmaya başlar, Early Childhood Parenting Center web sitesine göre. Bazen aile stresi bu davranışı tetikleyebilir. Küçük çocuk, kreşe başlama veya tuvalet eğitimi gibi mile taşlarıyla ilgili aşırı stres ve frstrasyon yaşıyorsa, kafa vurma davranışının başladığını fark edebilirsiniz. Kafa vurma, aşırı açlık veya yorgunlukla boğulmuş bir çocukta da ortaya çıkabilir. Tetikleyicileri anladığınızda, bunları çocuğunuz için çözmeye veya en aza indirmeye çalışın.

Yaralanmayı Önleyin

Kafa vurma davranışını mümkün olduğunca çabuk keserek çocuğunuzun kendisine zarar vermesini önleyin, Early Childhood Parenting Center önerir. Çocuğu kaldırın ve kafa vurmamasını sağlayın, onu nazikçe ama kararlı bir şekilde tutun. Çocuğunuza basitçe şöyle deyin: "Kafanı vurma. Kendini incitmeye izin vermeyeceğim."

Besleyin ve Bağ Kurun

Çocuğunuzun kafa vurma aşamasını atlatmasına yardımcı olmak için sevgi dolu bir bağlantı kurun, Aha! Parenting web sitesiyle Dr. Laura Markham önerir. Genel olarak, bir şölen fırtınasının içinde kafa vuran bir küçük çocuk, onu seven bir yetişkinin güçlü besleyici bağlantısını hissetmeye ihtiyaç duyar. Çocuğunuzu azarlamak veya cezalandırmak isteğini bastırın, yerine onu sakinleştirin ve yatıştırın, böylece çocuk öfkesini ve frstrasyonunu atlatabilir.

Duyguları İsimlendirin

Çocuğunuzun yaşadığı duyguları isimlendirerek, duyguları yönetmesini ve onları uygun şekilde ifade etmesini öğretin, Dr. Terrie Rose web sitesiyle çocuk psikologu Terrie Rose önerir. Dilinizi basit tutun ki çocuk anlasın. Şöyle diyebilirsiniz: "Öfkeli olduğunu duyuyorum. Şimdi dondurma istiyorsun. Seni daha iyi hissettirmeye yardım edeceğim." Genellikle sadece duyguların kabul edilmesi ve bağlılı empati, miniklerinizin de sakinleşmesine yardımcı olabilir.

Alternatifler Sunun

Çocuğunuzun öfke ve frstrasyonu hafifletmesi için alternatifler bulmasına yardımcı olun, Parenting web sitesiyle psikolog Anita Sethi önerir. Dikkat dağıtma, küçük çocukların genç yaşı nedeniyle etkili bir davranış yönetim aracı olabilir. Üzgün çocuğunuzu tutarken, evin farklı bir alanına giderek manzarayı değiştirin, bu onu dikkat dağıtabilir. Eğer çocuğunuz kafa vurmayı denemeye devam ederse, yatak veya kanepe gibi yumuşak bir yere koyun. Çocuğunuzun yanında kalmaya, öfke ve frstrasyon hakkında sakinleştirici ve güvence verici bir dille konuşmaya devam edin. Sonunda bu sevgi dolu destekle çocuğunuz sakinleşmelidir.