Gülmek, öğrenmek ve anlaşılmak için 10 ebeveynlik podcast'i

Sorumluluklarla taştak dolu bir hayatda, podcast dinlemek bir kaçış gibi hissettirebilir — pasif dinleme yoluyla birkaç an aydınlanma. Podcast zamanı, dışarıda bir yürüyüş veya kabarcıklı bir banyo sırasında sığdırılırsa, en iyi öz-bakım lüksüne dönüşür (aşırı gerilmiş ebeveynler için lüks neyse).

İster bir şeyler öğrenmek, ister gülmek, ister sadece anlaşılmış hissetmek isteyin, sizin için bir ebeveynlik podcast'i var. Burada, anneler, babalar, tek ebeveynler, gey ebeveynler — veya çocukları büyütmeye yardımcı olan herkes — için en iyi ücretsiz ebeveynlik podcast'lerini derledik, rotasyonunuza ekleyin.

Çalışan ebeveynler için en iyi

Gülmek, öğrenmek ve anlaşılmak için 10 ebeveynlik podcast i

Equal Parts, çalışan ebeveynler için, sevdiklerine bakarken (evet, öz-bakım da çok sayılır) o kaybolan dengeyi arayanlar için Care.com'ün kendi podcast'i. Pod, uzmanları, yazarları ve ebeveynleri, çocukları ve kariyeri aynı anda yönetme konusunda ipuçları ve tavsiyeler paylaşmak için bir araya getiriyor. Geçen yıl başladığı halde, Equal Parts zaten sanal sınıflar, çocukların stres ve kaygıyla başa çıkmasına yardımcı olmak ve ırkçılık karşıtı çocuklar yetiştirmek gibi güncel konuları ele aldı. Her bölüm yaklaşık 20 dakika sürüyor, bu yüzden hepsi... biliyorsunuz, her şeyin ortasında sindirmesi kolay.

Dünya genelindeki ebeveynler için en iyi

Gülmek, öğrenmek ve anlaşılmak için 10 ebeveynlik podcast i

BBC geçen yıl ilk ebeveynlik podcast'ini, Parentland'i başlattı. Haftalık pod, dinleyicilerin gerçek hayat ebeveynlik sorunlarını ele alarak, dünya genelindeki ebeveynlik deneyimine odaklanıyor. Nerede yaşasak da deneyimlerimizin ne kadar evrensel olduğunu gösteriyor — ve ebeveynlik zorlu ve izole edici hissettirdiğinde, bizler asla yalnız değiliz hatırlatması çok yardımcı oluyor. Son konular tükenmişlik, kardeş rekabeti ve COVID sırasında ev okulu yapma konularını kapsıyordu.

Babalar için en iyi

Gülmek, öğrenmek ve anlaşılmak için 10 ebeveynlik podcast i

Dad So Hard, eğlenceli ve elinden gelenin en iyisini yapan bir baba olmanın hayatına kazıyor. Sunucular Danny McCartney ve Vinnie Dunleavy'nin her ikisinin de iki çocukları var ve kişisel, tanınabilir hikayeleri tamamen erişilebilir bir dille paylaşıyorlar. Ayrıca gündeme gelen babalarla sohbet ediyor ve çocuklarını iyi büyütürken sağlıklı, mutlu, dengeli (ve sıkıcı veya titiz olmayan) bir yaşam süren misafirlerle röportaj yapıyorlar. İki yaşındaki şovun 80 bölümü var, arşive Pinterest babalığı, baba başarısızlıkları — ve hobiçi doğum günü partileri hakkında son derece güçlü duygular dahildir.

Anneler için en iyi

Gülmek, öğrenmek ve anlaşılmak için 10 ebeveynlik podcast i

Ters köşede, Motherhood Sessions, anne olma ile gelen kimlikdeki büyük kaymayı ele alıyor. Üreme psikiyatristi Dr. Alexandra Sacks, anneleri misafir olarak getiriyor ve dinleyicileri, genellikle bir terapistin ofisinde tartışılan zor konuşmaların bir parçası olmaya davet ediyor. Her bölüm, bir kadının zor bir sorun veya soru — olsun bu seks, kariyer, annelik konusunda kararsızlık veya başka bir şey — ile boğuştuğunu ve bunu doktorun rehberliğiyle ele aldığını gösteriyor. Şov 2019'da başladı; bu yıl sezon finali Mart ayında yayınlandı.

Gey ebeveynler için en iyi

Gülmek, öğrenmek ve anlaşılmak için 10 ebeveynlik podcast i

Aylık Outspoken Voices podcast'i, ulusal kar amacı gütmeyen kuruluş Family Equality'den geliyor. Şov, LGBTQ+ aileler (ve bir tane kurmayı düşünen topluluk üyeleri) için önemli temalar hakkında konuşmak için misafirler getiriyor. Temalar döllenme ve tosis, kimlik ve çocukları ve ebeveynleri aynı anda bakmayı kapsıyor. Şov şu an üçüncü sezonda, ve her bölüm yaklaşık 30 dakika sürüyor.

Tavsiye arayan ebeveynler için en iyi

Gülmek, öğrenmek ve anlaşılmak için 10 ebeveynlik podcast i

Mom and Dad Are Fighting, Slate'in editörleri ve yazarları Dan Kois, Jamilah Lemieux ve Elizabeth Newcamp (ülke genelinde dağılmış) tarafından yapılan ebeveynlik podcast'i. Bebeklerden başlayıp ergenlere kadar uzanan çocuklar için zaferler ve başarısızlıklar içgörüleri, artı ipuçları sunuyor. Odak burası ultra-güncel ebeveynlik konuları, seperti pandemi arkadaşları ve COVID sırasında çocukları okula geri gönderme kararları (bu yüzden belki 300 eski bölümün gerisine gitmek yerine şimdi başlamak isteyebilirsiniz).

Tek ebeveynler için en iyi

Gülmek, öğrenmek ve anlaşılmak için 10 ebeveynlik podcast i

Uyarı: Good Moms Bad Choices, NSFW (veya çocukların meraklı kulakları için). Hepsi yetişkin konuşması, ve tamamen filtresiz. Sunucular Erica ve Milah, cinsiyet-pozitif (ve cannabis-pozitif) Siyah, genç ve tek anneler, her Çarşamba gecesi "iyi ebeveyn" yapmanın ne anlama geldiği stereotiplerini sorguluyor. Konular boşanma, aldatma, ortak ebeveynlik, ruh sağlığı — ve evet, seks hakkında çok şey var. Ebeveynlik ve flört oyununu yönetirken... ve klasik anne laflarından bıktıysanız bu podcast sizin için.

Yeni ebeveynler için en iyi

Gülmek, öğrenmek ve anlaşılmak için 10 ebeveynlik podcast i

The Longest Shortest Time podcast, o eski (ve öyle de uyan) ebeveynlik cliçi için isimlendirildi: "Günler uzundur, ama yıllar kısadır." Aralık ayında yedi yıl sonra kapanmış olsa da, bu podcast, Hillary Frank'ın ebeveynlik konularının tam yelpazesine verilen tatlı, hassas ve anlayışlı yaklaşımı için benim en iyi önerilerimden biri olarak kalıyor; benim ikizlerimle çift arabayı iterek yürüyüşler yaparken sonsuz mil katetti, hiçbir fikrim yoktu diye korkarken. "Kaza Gey Ebeveynler" adlı çok bölümlü seri ile başlayın, ortakları ve çocukları boyunca aileleri yolculuğu arasında inanılmaz ilham verici bir aşk hikayesi için.

Veri üzerinde pazarlanan ebeveynler için en iyi

Gülmek, öğrenmek ve anlaşılmak için 10 ebeveynlik podcast i

Siz kimsiniz biliyorsunuz. Halk radyosu sevenler, NPR'in ebeveynlik podcast'i Life Kit'i seveceksiniz. Bir yıla yakın bir şov, bilimsel prensiplerle desteklenen ipuçları arayan ebeveynlere bilgi damlatmak için uzmanları getiriyor. Örneğin, son bölümler pandemi sırasında bile grip aşısının önemi ve stres harcamayı durdurup mali geleceğinizi kurtarma konularını ele alıyor. Bölümler genellikle 20 dakika veya daha az, bu yüzden sınırlı dinleme süreniz için büyük bir değer.

Kitap seven mesgul ebeveynler için en iyi

Gülmek, öğrenmek ve anlaşılmak için 10 ebeveynlik podcast i

Teknik olarak, Moms Don't Have Time to Read Books, ebeveynler için bir podcast — ama bir ebeveynlik podcast'i değil. Daha ziyade, çocukları canlı tutma sorumluluğunu üstlenmeden önce okumayı seven mesgul ebeveynler için bir pod. Yazar Zibby Owens, New York merkezli dört çocuklu anne, diğer yazarları bu şovda misafir olarak ağırlıyor: Jennifer Weiner, Jamaica Kincaid ve Cheryl Strayed gibi dev isimler düşünün. Kitapları hakkında konuşuyorlar, böylece (yargılamaz) çocuğunuz doğduğundan beri bir kitabı kapağı kapak okumadıysanız bile edebiyat dünyasında güncel kalabilirsiniz. Bu pod'un 300 bölümü var, bu yüzden binge-dinleme için bol malzeme var.

  • Rahim Anatomisi
    Rahim, aynı zamanda göbek olarak da bilinir; dişi pelvis boşluğundaki boş, armut şeklinde bir organdır; yumurtanın (bezelye) döllenmesi, ortaya çıkan embriyonun yerleşmesi ve bebeğin gelişimi burada gerçekleşir. Bu, gelişen fetusu yerleştirmek için ü
  • İdrar Yolu Enfeksiyonları (İYE)
    Hala 3. ders saatiyse de, Tracy o sabah zaten altı kez tuvalete gitmişti. Bazen öğretmenden izin isteye bile vaktim yoktu çünkü idrar ihtiyacı o kadar şiddetliydi. Çok fazla portakal suyu mu içti sabah kahvaltısında? Hayır — hâlâ çok gitmesi gerekiyo
  • Çok Dağınık/Karşı Konulmayan Ebeveynlerle Çalışmak İçin 8 İpucu
    Nanny (jengeler) veya sitter (bakıcılar) için en zorlu zorluklardan biri, çocukla çok ilgili/karışan ebeveynlerle ilişkilerini yönetmektir. Çok karışan bir ebeveyn, çocukla ne yaptığınızı sürekli kontrol edecek, günün play-by-play (anlık anlatım)ını